Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Λίπος κοιλιά βάρος: Όσο χρονίζει γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους

Λίπος κοιλιά βάρος: Όσο χρονίζει γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους

Μελλοντική έρευνα σε ποντίκια και ανθρώπους θα μπορούσε να αποκαλύψει τους μηχανισμούς με τους οποίους συμβαίνει αυτή η αντίσταση και ποιοι τύποι δίαιτας ή άλλες παρεμβάσεις μπορεί να είναι καλύτεροι στην αντιμετώπιση του σπλαχνικού λίπους.

Λίπος κοιλιά βάρος: Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ ανακάλυψαν ότι το λίπος γύρω από τα σπλάχνα, το οποίο υπάρχει σε μια «προεξέχουσα κοιλιά», μπαίνει σε «λειτουργία διατήρησης» με την πάροδο του χρόνου και γίνεται πιο ανθεκτικό στην απώλεια βάρους. Η ερευνητική ομάδα με επικεφαλής τον Δρ. Mark Larance εξέτασε τους τύπους του λιπώδους ιστού από διαφορετικές τοποθεσίες για να κατανοήσει τον ρόλο τους κατά τη διάρκεια της νηστείας μέρα παρά μέρα. Οι λιπώδεις ιστοί δεν είναι όλοι ίδιοι, στην πραγματικότητα το μέρος που αποθηκεύεται το λίπος έχει μεγάλη σημασία, δήλωσε ο Larance.


Κατά τη διάρκεια της νηστείας, ο λιπώδης ιστός παρέχει ενέργεια στο υπόλοιπο σώμα απελευθερώνοντας λιπαρά οξέα. Ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το σπλαχνικό λίπος έγινε ανθεκτικό σε αυτήν την απελευθέρωση λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια αυτής της μορφής διαλειμματικής νηστείας στα ποντίκια. Ο Larance είπε ότι ήταν πιθανό ένα ιστορικό επαναλαμβανόμενων περιόδων νηστείας να πυροδοτεί μια οδό σηματοδότησης διατήρησης του σπλαχνικού λίπους. “Αυτό υποδηλώνει ότι το σπλαχνικό λίπος μπορεί να προσαρμοστεί σε επαναλαμβανόμενες περιόδους νηστείας και να προστατεύσει το ενεργειακό του απόθεμα. Αυτή η προσαρμογή μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το σπλαχνικό λίπος γίνεται ανθεκτικό στην απώλεια βάρους μετά από μεγάλες περιόδους δίαιτας”.

Μελλοντική έρευνα σε ποντίκια και ανθρώπους θα μπορούσε να αποκαλύψει τους μηχανισμούς με τους οποίους συμβαίνει αυτή η αντίσταση και ποιοι τύποι δίαιτας ή άλλες παρεμβάσεις μπορεί να είναι καλύτεροι στην αντιμετώπιση του σπλαχνικού λίπους. Τα ευρήματα για αυτόν τον τύπο διαλείπουσας νηστείας ενδέχεται να μην ισχύουν για διαφορετικά καθεστώτα δίαιτας, όπως η δίαιτα 5: 2 (νηστεία 2 ημέρες την εβδομάδα) ή ο περιορισμός θερμίδων κάθε μέρα, που είναι συχνός για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος. Τα αποτελέσματα θέτουν τα θεμέλια για μελλοντικές μελέτες, οι οποίες θα βρουν τα μόρια που είναι υπεύθυνα για το γιατί το σπλαχνικό λίπος είναι ανθεκτικό κατά τη διάρκεια της νηστείας μέρα παρά μέρα και θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό των πλάνων διατροφής που είναι πιο ευεργετικά για τη μεταβολική υγεία. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο Cell Reports.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αποτελεσματικότερη πρόβλεψη των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη για τους νέους

Πόσο καιρό χρειάζεται για να χάσετε τα περιττά κιλά

Ανακαλύφθηκαν νέοι μηχανισμοί που επηρεάζουν τα λιποκύτταρα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά σημεία στο μακιγιάζ

Μακιγιάζ ξηρά σημεία: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ είναι τα ξηρά σημεία στο πρόσωπο, τα οποία κάνουν τη βάση να φαίνεται ανομοιόμορφη και "σπασμένη". Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες

Μάσκες ομορφιάς: Τα πιο συχνά λάθη

Μάσκες ομορφιάς: Η χρήση μάσκας προσώπου είναι μια εξαιρετική συνήθεια για την ενίσχυση της φροντίδας του δέρματος, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά λάθη που μπορεί να κάνουν οι άνθρωποι, τα οποία μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα της μάσκας

Πεπτίδια: Μην τα συνδυάσετε με αυτά

Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι σημαντικά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, γνωστά για τις αναγεννητικές τους ιδιότητες και την ικανότητά τους να προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα του δέρματος

Μακιγιάζ: Αυτό το βήμα θα σας εξασφαλίσει διάρκεια και σταθερότητα

Μακιγιάζ: Για πολλές γυναίκες, το μακιγιάζ δεν είναι απλώς μια αισθητική επιλογή, αλλά μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την προσωπική έκφραση. Ωστόσο, ένα από τα πιο συχνά παράπονα είναι ότι το μακιγιάζ

Το μυστικό για φυσική ομορφιά δέρματος

Χουρμάδες: Με τα πολλαπλά αντιοξειδωτικά, ενυδατικά και καθαριστικά τους οφέλη, οι χουρμάδες είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά «καλλυντικά» της φύσης.

Setting spray vs Fixing spray: Ποιες οι διαφορές;

Setting spray vs Fixing spray: Το fixing spray και το setting spray είναι δύο προϊόντα που χρησιμοποιούνται για να σταθεροποιήσουν το μακιγιάζ και να εξασφαλίσουν μεγαλύτερη διάρκεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρά τις παρόμοιες λειτουργίες τους,

Ποια πούδρα να επιλέξω για το μακιγιάζ μου;

Πούδρα μακιγιάζ: Η πούδρα είναι ένα βασικό προϊόν μακιγιάζ που μπορεί να προσφέρει ματ αποτέλεσμα, να σταθεροποιήσει το foundation, να μειώσει τη λιπαρότητα και να βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επιλογή της κατάλληλης πούδρας

Η νέα τάση στην περιποίηση προσώπου

Διπλός καθαρισμός: Το “double cleansing” ή αλλιώς ο διπλός καθαρισμός προσώπου, είναι μια skincare τεχνική που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, κυρίως χάρη στην κορεάτικη ρουτίνα ομορφιάς. Δεν πρόκειται για μια περιττή πολυτέλεια

Close Icon