Ομορφιά

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Jennifer Lopez: Συμβουλές υγείας και ομορφιάς

H διάσημη Λατίνα καλλιτέχνιδα Jennifer Lopez μας δίνει συμβουλές υγείας και ομορφιάς

Η Jennifer Lopez βρίσκεται από πολύ μικρή ηλικία στον χώρο του θεάματος. Την έχουμε δει να τραγουδάει ξεσηκώνοντας το κοινό της, να παίζει σε κινηματογραφικές ταινίες ενώ καταπιάνεται με πολλές ακόμα δραστηριότητες, ειδικά επιχειρηματικές (σειρές ρούχων και αρωμάτων). Επίσης, έχει αποκτήσει δύο μικρά παιδιά τα οποία σίγουρα λατρεύει να φροντίζει. Παρά την ενασχόλησή της με υποχρεώσεις σαν και τις παραπάνω, η Jennifer Lopez έχει καταφέρει να φτάσει τα 45 και σε πολλές περιπτώσει να δείχνει αρκετά χρόνια νεότερη. Πώς το καταφέρνει αυτό; Ακολουθώντας ορισμένες συμβουλές υγείας και ομορφιάς τις οποίες, κατά καιρούς, έχει μοιραστεί με τον κόσμο.

  1. Η Jennifer Lopez λατρεύει το μέλι και το χρησιμοποιεί στις μάσκες ομορφιάς για να αποκτήσει υγιές δέρμα.
  2. Δεν αποχωρίζεται ποτέ το λιπ γκλος της.
  3. Μυρίζει για δέκα λεπτά έλαιο από γκρέιπ φρουτ όταν πεινά και θέλει να κόψει την όρεξή της.
  4. Νιώθει όμορφα και αυτό αντανακλά και στην εξωτερική της εμφάνιση.
  5. Καθημερινά, η Jennifer Lopez καταναλώνει βρώμη καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες.
  6. Γυμνάζετε τέσσερις φορές την εβδομάδα για περίπου δύο ώρες.
  7. Στο μακιγιάζ, της αρέσει το highlighter που δίνει ηλιοκαμένη όψη στην επιδερμίδα.
  8. Χρησιμοποιεί προιόντα αυτομαυρίσματος καθώς θεωρεί ότι ο ήλιος χαλάει το δέρμα.
  9. Δίνει μεγάλη σημασία στον ύπνο. Κοιμάται έξι με οκτώ ώρες τουλάχιστον.
  10. Καθαρίζει πάντα την επιδερμίδα της από το μακιγιάζ πριν κοιμηθεί.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Καροτενοειδή: Το συστατικό ομορφιάς που διώχνει τα σημάδια γήρανσης

Hair Cracking: Να γιατί οι δερματολόγοι λένε όχι στo trend που έχει γίνει viral στο TikTok

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.