ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Επιδερμίδα Πρόσωπο: Καταπολεμήστε την αφυδάτωση με σπιτικές μάσκες προσώπου

Επιδερμίδα Πρόσωπο: Καταπολεμήστε την αφυδάτωση με σπιτικές μάσκες προσώπου

Επιδερμίδα Πρόσωπο: Βρισκόμαστε αισίως στον δεύτερο μήνα του φθινοπώρου και σύντομα η θερμοκρασία θα αρχίσει να μειώνεται αισθητά. Ως γνωστόν το κρύο είναι η πιο κοινή αιτία για την αφυδάτωση και ξηρότητα του δέρματος. Εμείς οφείλουμε να προετοιμάσουμε κατάλληλα την επιδερμίδα μας και οι μάσκες ομορφιάς είναι ο καλύτερος τρόπος. Βρήκαμε και συγκεντρώσαμε τις 4 καλύτερες DIY συνταγές για σπιτικές μάσκες, που μπορείς να φτιάξεις με υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου.

1) Μάσκα με αβοκάντο

Θα χρειαστείς: Μισό αβοκάντο, μισή κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας, μισό κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο, ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα

Πώς θα το κάνεις: Ανακάτεψε σε ένα μπολ όλα τα συστατικά και εφάρμοσε στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας ένα πινέλο. Άφησέ την να δράσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε το πρόσωπο με ζεστό νερό.

2) Μάσκα με μοσχοκάρυδο

Θα χρειαστείς: Μια κουταλιά της σούπας μέλι, ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού κανέλα, ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο

Πώς θα το κάνεις: Ανακάτεψε μαζί όλα τα συστατικά και εφάρμοσε στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας ένα πινέλο. Άπλωσε τη μάσκα και άφησέ την για 20 λεπτά πριν ξεπλύνεις με άφθονο χλιαρό νερό.

3) Μάσκα με κουρκουμά

Θα χρειαστείς: ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά, δύο κουταλιές αλεύρι ή άμυλο καλαμποκιού, μερικές σταγόνες μέλι, ένα τέταρτο φλιτζάνι απλό γιαούρτι και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού

Πώς θα το κάνεις: Ανακάτεψε σε ένα μικρό μπολ όλα τα συστατικά και εφάρμοσε στο πρόσωπο. Άφησε την μάσκα για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε πολύ καλά το πρόσωπο με ζεστό νερό.

4) Μάσκα με μήλο

Θα χρειαστείς: μια κουταλιά της σούπας τριμμένο μήλο, μισή κουταλιά της σούπας μέλι

Πώς θα το κάνεις: Ανακάτεψε το μήλο μαζί με το μέλι ώστε να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Στη συνέχεια άπλωσέ το στο πρόσωπο και ξέπλυνε καλά μετά από 20 λεπτά.

Πριν δοκιμάσεις οποιαδήποτε συνταγή βεβαιώσου πως δεν είσαι αλλεργική σε κάποιο συστατικό και πάρε την έγκριση του δερματολόγου σου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Φυσικές μάσκες ομορφιάς που θα σας συναρπάσουν

Περιποίηση πρόσωπο σώμα: λάδι καρύδας και ενυδάτωση

Μυστικά και μάσκες ομορφιάς με χαμομήλι

Βελονισμός και εκφυλιστικές νόσοι

Βελονισμός Θεραπεία: Πόσο βοηθά στις νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Η θεραπεία με βελονισμό για νευροεκφυλιστικές ασθένειες βελτιώνει την ποιότητα ζωής ασθενών όπως εκείνων που πάσχουν από Πάρκινσον. Βελτιώνουν την κινητικότητα και τη διάθεσή τους.  Ασθένειες όπως το σύνδρομο του Πάρκινσον, η Σκλήρυνση κατά πλάκας ή το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών επηρεάζουν χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αυτές […]

Γιατί είναι δύσκολο για μένα να συσχετιστώ με ανθρώπους

Συναισθηματική σύνδεση: Τι μας δυσκολεύει. Μερικές φορές, οι δυσκολίες που σχετίζονται με εμάς μπορεί να προέρχονται από την εκπαίδευσή μας, από τραύματα ή ακόμη και από το άγχος. Όσοι έχουν περιορισμούς να κοινωνικοποιηθούν, στην πραγματικότητα, θέλουν να το κάνουν, θέλουν να έχουν μεγαλύτερη άνεση  να μετακινούνται στο πανεπιστήμιο, στην εργασία, σε χώρους ψυχαγωγίας και σε […]

Κολοκυθόσουπα ... Μία από τις πιο εύκολες συνταγές με υλικά που συμβάλλουν στην γονιμότητα

Τροφές γονιμότητας: Συνταγές με υλικά που ευνοούν την γονιμότητα. Η κολοκύθα είναι μια από τις τροφές που βοηθούν στην αύξηση της γονιμότητας, είναι καλή στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας και την κατακράτηση υγρών, κατά τους μήνες της εγκυμοσύνης. Η υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και βιταμίνες το καθιστούν το βασικό φαγητό στη διατροφή σας που βοηθά […]

Συναισθηματικός εκβιασμός ή θυματοποίηση, χαρακτηριστικά ελεγκτικών γονιών

Οικογένεια: Ελεγκτικοί γονείς. Οι γονείς που ελέγχουν τα παιδιά τους δεν σταματούν  επειδή τα παιδιά τους είναι ενήλικες. Αντιθέτως, σε αυτό το στάδιο τείνουν να ασκούν πιο εξελιγμένους μηχανισμούς ελέγχου, όπως συναισθηματικό εκβιασμό ή την θυματοποίηση.  Υπάρχουν πολλοί γονείς που ελέγχουν τα ενήλικα παιδιά τους από κοντά και ακόμη και από μακριά. Δεν έχει σημασία […]

Σεξ και παρωχημένες απόψεις

Sex και ψέματα: 10 ατάκες που έχεις ακούσει αλλά δεν ισχύουν. Δυστυχώς, υπήρξαν πολλά ψέματα γύρω από τις γυναίκες και το σεξ, που  δεν βοηθούν κανέναν (και μπορούν, στην πραγματικότητα, να είναι συναισθηματικά και ακόμη και σωματικά, βλαβεροί). Οπότε ήρθε η ώρα να γίνουν γνωστά μερικά από τα ψέματα που έχουν αναφερθεί έμμεσα ή ρητά […]

Φυσικές λύσεις για την αντιμετώπιση του ευερέθιστου εντέρου

Τα άτομα με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί επίσης να εμφανίζουν κοιλιακό πόνο, αέρια, φούσκωμα, πονοκέφαλο και κόπωση - αλλά όχι απαραίτητα όλα μαζί. Τα ίδια συμπτώματα εμφανίζονται και σε ένα εύρος άλλων παθήσεων, όπως πιθανότητα επικίνδυνων μολύνσεων, οπότε εδώ απαιτείται προσεκτική διάγνωση.

Όταν τα παιδιά μαθαίνουν από το παράδειγμά σου

Δημιούργησε επιλογές. Επιλογές για εσένα και για το παιδί σου. Όσες περισσότερες επιλογές, τόσες περισσότερες ευκαιρίες. Πάντα υπάρχουν περισσότεροι τρόποι διαχείρισης μιας κατάστασης από όσους αρχικά βλέπεις.