Eco-friendly beauty: Τι, πώς και πόσα καταναλώνουμε και απορρίπτουμε συμβάλλει στη διατάραξη της ισορροπίας στον πλανήτη μας, απειλώντας το μέλλον του.
Η μετάβαση σε βιώσιμες επιλογές ομορφιάς απαιτεί να ξεφύγουμε από παλιές συνήθειες και αλλαγές στις καθημερινές μας ενέργειες, οι οποίες ως μετασχηματιστική κίνηση μπορεί να αισθανόμαστε συντριπτικές. Αλλά το ταξίδι ξεκινά ακριβώς όταν αρχίσουμε να συνειδητοποιούμε πώς η κατανάλωση, οι αγορές και η συμπεριφορά μας επηρεάζουν την κατάσταση του πλανήτη μας σε ατομικό επίπεδο. Το αποτύπωμα άνθρακα είναι η ποσότητα του διοξειδίου του άνθρακα και άλλων εκπομπών αερίων θερμοκηπίου που προκαλούνται άμεσα και έμμεσα από τον τρόπο ζωής μας.
Τι, πώς και πόσα καταναλώνουμε και απορρίπτουμε συμβάλλει στη διατάραξη της ισορροπίας στον πλανήτη μας, απειλώντας το μέλλον του. Η βιομηχανία ομορφιάς παράγει πάνω από 120 δισεκατομμύρια μονάδες συσκευασίας κάθε χρόνο, με το πλαστικό να κυριαρχεί – οι περισσότερες από τις οποίες παραμένουν σε χωματερές, φράζοντας τα οικοσυστήματα για αιώνες. Αυτό είναι απλώς για να σας δώσει μια επισκόπηση του πλήθους του συλλογικού αποτυπώματος άνθρακα που προκαλείται από τους ανθρώπους. Λοιπόν, εδώ είναι 16 εύκολες, εφικτές βιώσιμες ομορφιές που μπορείτε να ξεκινήσετε σήμερα για να μειώσετε αυτόν τον αριθμό.
Ρωτήστε τον εαυτό σας
«Πώς θα προσθέσει αξία στη ζωή μου χωρίς να έχει αρνητικό αντίκτυπο στον πλανήτη μου;» Το πρώτο βήμα προς τη βιώσιμη ζωή είναι η μείωση της κατανάλωσής μας. Όσο λιγότερο καταναλώνουμε, τόσο λιγότερα πετάμε. Την επόμενη φορά που θα προσθέσετε κάτι στο καλάθι, κάντε στον εαυτό σας ερωτήσεις όπως: Γιατί το χρειάζομαι αυτό; Μπορεί να αντικατασταθεί με κάτι που έχω ήδη; Πόσο συχνά πρόκειται να το χρησιμοποιήσω; Μπορώ να βρω μια βιώσιμη επιλογή για να αντικαταστήσω το τρέχον προϊόν μου;
Αγοράστε από πηγές που θα σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας
Το ηλεκτρονικό εμπόριο και τα καταστήματα λιανικής ακολουθούν πρακτικές για την προώθηση ενός πιο πράσινου μέλλοντος. Εκτός από τις ελκυστικές εκπτώσεις, αναζητήστε αντ’ αυτού εκείνους που ακολουθούν αρχές για να στεγάσουν επωνυμίες με οικολογική συνείδηση, επιστρέφουν στις πλαστικές συσκευασίες για παράδοση και ενθαρρύνουν προγράμματα να στείλουν τα κενά σας πίσω.
Απλοποιήστε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν υπερβολική περιποίηση δέρματος, ενώ στην πραγματικότητα, η ρουτίνα τους θα μπορούσε να απογυμνωθεί στα βασικά – δηλαδή ένα καθαριστικό, βασική ενυδατική κρέμα, αντηλιακό, ρετινοειδή. Ασκήστε μια πιο αργή προσέγγιση στην περιποίηση του δέρματός σας, όπου ό,τι κάνετε – από την αγορά ενός φιλικού προς το περιβάλλον προϊόντος με συστατικά χωρίς τοξικά έως την προτεραιότητα της ολιστικής ευεξίας – περιλαμβάνει μια αργή, συνειδητή ζωή.
Αναζητήστε συσκευασίες χωρίς πλαστικό
Το πλαστικό είναι η πιο άφθονη μορφή συντριμμιών που βρίσκεται στον ωκεανό, με τουλάχιστον 14 εκατομμύρια τόνους από αυτά να καταλήγουν στη θάλασσα κάθε χρόνο. Αναζητήστε επωνυμίες που δημιουργούν συνειδητά βιώσιμες ή χωρίς πλαστικές συσκευασίες που είναι πιο εύκολο να ανακυκλωθούν, όπως γυαλί ή αλουμίνιο.
Πετάξτε τα προϊόντα σωστά
Διαχωρίστε όσα περισσότερα υλικά μπορείτε από το άδειο προϊόν σας—την ετικέτα, την αντλία. ξεπλύνετε το περιεχόμενο μέσα και αφήστε το να στεγνώσει. Για να έχει ένα ανακυκλώσιμο μέλλον το προϊόν σας, κάντε το ό,τι μπορείτε για να το κάνετε εύκολο.
Επαναχρησιμοποιήστε
Μετατρέψτε τα άδεια γυάλινα βάζα και τα κεριά σας σε θήκες για πράγματα όπως πινέλα, μπρελόκ ή λουλούδια. Χρησιμοποιήστε τα παλιά σας βαμβακερά μπλουζάκια ως πετσέτες κεφαλιού μετά το ντους, κάτι που είναι πιο απαλό σε βρεγμένα μαλλιά.
Ξαναγεμίστε
Από την διείσδυσή του στη δεκαετία του 1950, μόνο το 9% του πλαστικού έχει ανακυκλωθεί. Η μετάβαση σε επαναγεμιζόμενα προϊόντα θα βοηθήσει στη μείωση της σπατάλης. Αναζητήστε τα και θα δείτε ότι πολλά brands έχουν υιοθετήσει αυτή την κουλτούρα ήδη.
Μεταβείτε σε προϊόντα μηδενικών αποβλήτων
Ή απλά αναζητήστε προϊόντα που δεν χρειάζονται καθόλου απόρριψη, όπως σαμπουάν και πλάκες σαπουνιού. Δοκιμάστε επωνυμίες των οποίων κάθε προϊόν—σκεφτείτε το πλύσιμο των χεριών και τα δόντια μέχρι τις φυσικές λούφα και τα επαναχρησιμοποιούμενα μαντηλάκια— βασίζεται σε μια φιλοσοφία μηδενικής σπατάλης.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
