8 κανόνες για το σωστό λούσιμο των μαλλιών σου

Όλοι μας γνωρίζουμε ότι τα μαλλιά μας χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα για να είναι λαμπερά και υγιή. Αυτό όμως που ίσως δεν γνωρίζαμε όλοι είναι ότι μπορούμε να τους χαρίσουμε αυτή την υγεία και τη λάμψη χρησιμοποιώντας τις σωστές τεχνικές λουσίματος. Σήμερα θα μοιραστούμε μαζί σας τις καλύτερες συμβουλές για να λούζετε τα μαλλιά σας με το σωστό τρόπο και να έχετε το αποτέλεσμα που επιθυμείτε!

1. Λούζε τα μαλλιά σου όποτε αυτά το χρειάζονται

Ξέχνα την παλιά συμβουλή ότι δεν πρέπει να λούζεις τα μαλλιά σου κάθε μέρα. Ο κανόνας είναι πραγματικά αρκετά απλός: λούζε τα μαλλιά σου όποτε το χρειάζονται. Αν γυμνάζεσαι ή τα μαλλιά σου είναι λιπαρά, πρέπει να λούζεσαι καθημερινά, κάτι που είναι απόλυτα υγειές. Αν μπορείς να αναβάλεις το λούσιμο για μερικές ημέρες, αυτό και πάλι είναι απόλυτα αποδεκτό. Εάν λούζεσαι σωστά, κάνε ό,τι φέρνει τα καλύτερα αποτελέσματα για σένα. Αλλά, αν και δεν υπάρχει πρόβλημα με το να πλένεις τα μαλλιά σου κάθε λίγες μέρες, πρόσεχε να μην ξεπερνάς τις 5 ημέρες. Επίσης, πρέπει να λάβεις υπόψη σου ότι και οι εποχές του χρόνου και ο καιρός επηρεάζουν το πόσο συχνά χρειάζεται να χρησιμοποιείς σαμπουάν. Ο κρύος, ξηρός χειμωνιάτικος αέρας ίσως μπορεί να σου επιτρέψει να προσθέσεις μια ή δύο ημέρες στο διάστημα μεταξύ των λουσιμάτων των μαλλιών σου, ενώ ο καυτός και σκονισμένος αέρας του καλοκαιριού απαιτεί την πιο συχνή πλύση τους.

 2. Απέφυγε την καθημερινή χρήση σαμπουάν

Εάν έχεις την ανάγκη να λούζεσαι κάθε μέρα, δοκίμασε να λουστείς χωρίς σαμπουάν. Μπορεί να μη σου φαίνεται λογικό, αλλά μπορείς να έχεις παρόμοια αποτελέσματα φρεσκαρίσματος των μαλλιών σου χρησιμοποιώντας μόνο νερό. Λούζοντας τα μαλλιά σου με σκέτο νερό αφαιρείς την παραπανίσια βρωμιά χωρίς να αφαιρούνται τα έλαια από το δέρμα του κρανίου σου και να ξηραίνεται. Τελείωσε τον κύκλο του λουσίματος βάζοντας μαλακτικό στις άκρες των μαλλιών σου και στεγνώνοντάς τα με το πιστολάκι. Θα διαπιστώσεις ότι τα μαλλιά σου έχουν φρεσκαριστεί σε μεγάλο βαθμό.

 3. Βάζε σαμπουάν περισσότερες από μία φορά

Μία πλύση πολλές φορές δεν είναι αρκετή για να τα απομακρύνει όλες τις βρωμιές και τα διάφορα υπολείμματα προϊόντων που συσσωρεύονται στα μαλλιά σου, ιδιαίτερα εάν δεν έχεις λούσει τα μαλλιά σου για μερικές μέρες. Όταν πλένεις τα μαλλιά σου δύο φορές, ο πρώτος γύρος απομακρύνει την επιφανειακή βρωμιά, ενώ ο δεύτερος γύρος καθαρίζει σε βάθος. Πώς μπορείς να ξέρεις αν χρειάζεσαι και δεύτερο γύρο; Εάν με τον πρώτο γύρο δεν έχεις καταφέρει να δημιουργήσεις πλούσιο αφρό, αυτό είναι ενδεικτικό σημάδι ότι χρειάζεται να ξεβγάλεις τα μαλλιά σου και να πας για δεύτερο γύρο.

 4. Επέλεγε σωστά τη θερμοκρασία του νερού

Τα άτομα που θέλουν ένα βαθύ καθάρισμα των μαλλιών τους πρέπει να χρησιμοποιούν ζεστό νερό, επειδή ανοίγει τις τρίχες και βελτιώνει τη διείσδυση του σαμπουάν. Αν το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι μια λεία, ίσια τρίχα, χρησιμοποίησε κρύο νερό για να κλείσει η τρίχα. Το καυτό νερό πρέπει να αποφεύγεται σε κάθε περίπτωση επειδή ξεραίνει και τα μαλλιά και το δέρμα.

 5. Ξέβγαζε καλά τα μαλλιά σου

Περίμενε για 30 δευτερόλεπτα με 1 λεπτό κάτω από το νερό πριν βάλεις σαμπουάν στα μαλλιά σου, για να δώσεις στο νερό την ευκαιρία να απομακρύνει τα υπολείμματα προϊόντων και να προετοιμάσει την τρίχα. Επιπλέον, αν και φαίνεται να είναι αυτονόητο, βεβαιώσου ότι ξεβγάζεις τα μαλλιά σου τελείως από το σαμπουάν και το μαλακτικό. Εάν τα μαλλιά σου δεν έχουν όγκο ή εάν αισθάνεσαι το δέρμα του κρανίου σου να είναι ερεθισμένο, ο πιο πιθανός λόγος είναι ότι δεν απομάκρυνες όλη την ποσότητα των προϊόντων.

 6. Κάνε μασάζ

Δούλεψε το σαμπουάν πάνω στο κεφάλι σου και στα μαλλιά σου κουνώντας τα δάκτυλά σου σε κυκλικές κινήσεις, ξεκινώντας από την γραμμή των μαλλιών και προχωρώντας κάτω προς τον αυχένα σου. Το μασάζ, εκτός του ότι συμβάλλει στη δημιουργία παχύτερου αφρού και κάνει το καθάρισμα πιο αποτελεσματικό, διεγείρει επίσης την κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής ενισχύοντας μακροπρόθεσμα την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών σου.

 7. Διάλεγε το σωστό προϊόν

Δεν είναι όλα τα σαμπουάν ίδια. Διάλεξε το σαμπουάν σου με βάση το στυλ που θέλεις να επιτύχεις μετά το λούσιμο. Λάβε υπόψη σου ότι τα volumizing σαμπουάν, επειδή είναι ελαφρύτερα και περιέχουν λιγότερα ενυδατικά συστατικά, μπορούν να αφήνουν τα μαλλιά σου λίγο σγουρά. Αντίθετα, οι ενυδατικοί τύποι σαμπουάν είναι πλούσιοι σε έλαια που τρέφουν τις τρίχες, αλλά μπορούν επίσης να βαρύνουν τα μαλλιά σου και να τα κάνουν να φαίνονται πιο ίσια.

 8. Επικεντρώσου στα βασικά σημεία

Ανεξάρτητα από το πιο σαμπουάν χρησιμοποιείς, επικεντρώσου στις ρίζες των μαλλιών. Όσο σαμπουάν καταλήγει από μόνο του στις άκρες των μαλλιών είναι αρκετό. Το αντίθετο ισχύει για το μαλακτικό, που πρέπει να εφαρμόζεται αποκλειστικά στις άκρες, επειδή αυτές είναι το παλαιότερο και ξηρότερο μέρος της τρίχας. Δεν πρέπει να βάζεις μαλακτικό στις ρίζες των μαλλιών επειδή κάτι τέτοιο τα κάνει πιο λιπαρά. Χρησιμοποίησε το μεγαλύτερο ποσό του μαλακτικού στο κάτω μέρος των μαλλιών και το υπόλοιπο στο μέσο μέρος της τρίχας, αλλά όχι πιο κοντά στη ρίζα.

Πώς βοηθούν τα μανιτάρια στην επιδερμίδα, τα μαλλιά και τα νύχια;

Μυστικά διατροφής για υγιή και λαμπερά μακριά μαλλιά