Αυτοφροντίδα

Strawberry skin: Πώς να αντιμετωπίσετε το “δέρμα φράουλας”;

Strawberry skin: Πώς να αντιμετωπίσετε το “δέρμα φράουλας”;

Strawberry skin: Το δέρμα φράουλας είναι μια κοινή δερματική πάθηση που χαρακτηρίζεται από μικροσκοπικά, τραχιά εξογκώματα που εμφανίζονται στο δέρμα και μοιάζουν με την υφή μιας φράουλας.

Το δέρμα φράουλας είναι μια κοινή δερματική πάθηση που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους παγκοσμίως. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από μικροσκοπικά, τραχιά εξογκώματα που εμφανίζονται στο δέρμα, που μοιάζουν με την υφή μιας φράουλας. Ενώ η πάθηση είναι γενικά αβλαβής, μπορεί να είναι πηγή δυσφορίας για όσους την έχουν. Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να διαχειριστείτε και να βελτιώσετε την όψη της επιδερμίδας της φράουλας. Ακολουθούν οι αιτίες, τα συμπτώματα και μερικές αποτελεσματικές επιλογές θεραπείας που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε πιο λείο και υγιές δέρμα.

Αιτίες του δέρματος φράουλας

  • Αποτρίχωση με κερί ή ξύρισμα: Το δέρμα της φράουλας δεν προκαλείται απαραίτητα από κάθε συνεδρία αποτρίχωσης ή ξυρίσματος. Ωστόσο, η χρήση ενός θαμπού ξυραφιού ή η μη χρήση αφρού ξυρίσματος μπορεί να οδηγήσει σε εξογκώματα, εγκαύματα από ξυράφι και πιθανή μόλυνση των τριχοθυλακίων. Το ξύρισμα αντίθετα προς την κατεύθυνση της ανάπτυξης των τριχών μπορεί επίσης να προκαλέσει τρίχες που φυτρώνουν προς τα μέσα, οδηγώντας σε εμφάνιση δέρματος φράουλας στα μπράτσα.
  • Ξηρό δέρμα: Εάν το δέρμα είναι υπερβολικά ξηρό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να ερεθιστεί και να αναπτυχθεί θυλακίτιδα, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται σκούρο και να συμβάλει στην ανάπτυξη του δέρματος της φράουλας.
  • Φραγμένοι πόροι: Τα χέρια και τα πόδια περιέχουν πολυάριθμους πόρους που μπορεί να φράξουν με υπολείμματα, νεκρό δέρμα και βακτήρια, οδηγώντας σε συσσώρευση οξειδωμένου ελαίου στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτή η συσσώρευση βρωμιάς οδηγεί συχνά σε εξογκώματα και μια υφή φράουλας.

Πώς να απαλλαγείτε από το δέρμα της φράουλας

  • Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό: Το πρώτο βήμα για τη διαχείριση του δέρματος της φράουλας είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσετε τα χέρια σας. Αυτό θα βοηθήσει στην εξάλειψη των βακτηρίων από τους πόρους σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα σας.
  • Χρησιμοποιήστε απολεπιστικό scrubber: Ένα απολεπιστικό scrubber μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την απόφραξη των πόρων. Τρίψτε απαλά για 1-2 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
  • Δροσερό ντους: Για να αποτρέψετε την ξηρότητα και να ηρεμήσετε το δέρμα, κάντε δροσερά ντους προσαρμόζοντας τη θερμοκρασία.
  • Εξασφαλίστε το στέγνωμα: Μετά το μπάνιο, συνιστάται να στεγνώνετε απαλά αντί να τρίβετε το δέρμα με μια τραχιά πετσέτα. Αυτό βοηθά στην ελαχιστοποίηση της ερυθρότητας και της φλεγμονής.
  • Κρέμα με βιταμίνη Α: Για το δέρμα φράουλας που προκαλείται από φραγμένους πόρους, η κρέμα βιταμίνης Α ή ρετινόλης μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της ανάπτυξης νέων κυττάρων.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

3 ροφήματα για υγιές, λαμπερό δέρμα

Πώς να ξεχωρίσετε τη βρεφική ακμή από το έκζεμα;

Ποιο ανοιξιάτικο φρούτο εξαφανίζει τις ρυτίδες του προσώπου

Κολλαγόνο: 5 φρούτα που πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Συνήθειες που σκοτώνουν την παραγωγικότητα και πώς να τις κόψετε

Το μεσημεριανό γεύμα ενώ εργάζεστε μπορεί να δημιουργεί την ψευδαίσθηση της παραγωγικότητας υπό το πρόσχημα της πολλαπλής εργασίας, αλλά ο εγκέφαλος δεν μπορεί να συγκεντρωθεί πλήρως σε περισσότερες από μία εργασίες τη φορά. Η έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερες εργασίες προσπαθείτε να κάνετε ταχυδακτυλουργικά, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για ανακρίβειες.

Το ατμόλουτρο μπορεί να βλάψει το δέρμα μας;

Σάουνα: Δεν βλάπτει το δέρμα σας αρκεί να το χρησιμοποιείτε με σύνεση. Μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά τα χαλαρωτικά και αποτοξινωτικά οφέλη, αρκεί να ενυδατώνεστε σωστά και να ακούτε το σώμα σας.

Τι να κάνετε όταν έρθετε με ασθένεια που προκαλείται από την ζέστη;

Ζέστη ασθένειες: Το να αντιμετωπίζετε ασθένειες που προκαλούνται από τη ζέστη μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά το να μάθετε πώς να τις αναγνωρίζετε και να τις αντιμετωπίζετε έγκαιρα είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία σας.

Απλές συμβουλές για να προστατέψετε τα μαλλιά σας καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει

Αναζητήστε ένα αντηλιακό που να προσφέρει προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και εφαρμόστε το απευθείας στο εκτεθειμένο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος της χωρίστρας σας και κατά μήκος του μήκους εάν είστε έξω για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.

Η έλλειψη ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου;

Σχεδιάζοντας ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου και δημιουργώντας ένα χαλαρωτικό περιβάλλον ύπνου, μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα του ύπνου μας και πιθανώς να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων ασθενειών.