Αυτοφροντίδα

Αντισηπτικά Αλκοόλ: Ανατροπή σύμφωνα με νέα μελέτη

Αντισηπτικά Αλκοόλ: Ανατροπή σύμφωνα με νέα μελέτη

Τα αποτελέσματά μας υποδεικνύουν ότι τα χωρίς αλκοόλ αντισηπτικά χεριών δουλεύουν εξίσου καλά.

Αντισηπτικά Αλκοόλ: Ήδη από τα πρώτα ξεσπάσματα της πανδημίας, οι ειδικοί συμβούλευαν να χρησιμοποιούμε αντισηπτικό χεριών με τουλάχιστον 60% περιεκτικότητα αλκοόλ ώστε να εξουδετερώνεται ο κορωνοϊός. Μια νέα μελέτη ωστόσο ανατρέπει αυτή την εικόνα, δείχνοντας πως ακόμα και τα αντισηπτικά που δεν έχουν οινόπνευμα «δουλεύουν εξίσου καλά» στο σκότωμα του ιού με τα αντίστοιχα που περιέχουν αλκοόλ. Η μελέτη ανέλυσε 4 προϊόντα της αγοράς για την απολύμανση των χεριών που δεν περιέχουν αλκοόλ και βρήκε πως 3 από αυτά μπορούσαν να εξουδετερώσουν τον κορωνοϊό κατά 99,9% σε 15 λεπτά.

Οι ερευνητές συνέκριναν κατόπιν την αποτελεσματικότητα του χλωριούχου βενζαλκόνιου, του βακτηριοκτόνου που περιέχουν συνήθως τα αντισηπτικά που δεν έχουν αλκοόλ, με άλλα δραστικά συστατικά. «Τα αποτελέσματά μας υποδεικνύουν ότι τα χωρίς αλκοόλ αντισηπτικά χεριών δουλεύουν εξίσου καλά. Κι έτσι θα μπορούσαμε, ίσως και να πρέπει, να τα χρησιμοποιούμε για να ελέγξουμε την Covid», δήλωσε ο επικεφαλής της μελέτης, ακαδημαϊκός Benjamin Ogilvie.

Τα αντισηπτικά χωρίς αλκοόλ έχουν αποδειχτεί πως είναι αποτελεσματικά στη μάχη με άλλους ιούς, όπως του κοινού κρυολογήματος και της γρίπης. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Journal of Hospital Infection», καταλήγει πως το «χλωριούχο βενζαλκόνιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολύ χαμηλότερες συγκεντρώσεις και δεν προκαλεί το αίσθημα του ‘‘εγκαύματος’’ που ξέρουμε από τη χρήση αντισηπτικών με αλκοόλ». Οι διεθνείς φορείς υγείας συνεχίζουν να συνιστούν τη σωστή πλύση των χεριών με νερό και σαπούνι ως το Νο 1 μέτρο προφύλαξης.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Γ. Πατούλης: Η τήρηση των μέτρων υγιεινής πρέπει να γίνει συνείδηση παντού

‘Καμπανάκι’ από ΟΗΕ για μαϊμού μάσκες και αντισηπτικά

Τι συστήνει ο FDA στους κατασκευαστές απολυμαντικών χεριών και γιατί

Σνακ που βοηθούν το διατροφικό σας πλάνο σε σχέση με τον διαβήτη,

Το ελληνικό κλασικό γιαούρτι περιέχει μεγάλα ποσοστά πρωτεΐνης και αποτελεί ένα πλήρως χορταστικό σνακ, ειδικά όταν συνοδεύεται από κόκκινα φρούτα ή ξηρούς καρπούς. Εκτός από πρωτεΐνες, παρέχει μια υγιεινή δόση ασβεστίου.

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Θαλασσινό νερό: Η θεραπευτική επίδραση του. Μια γεμάτη ζωή, χωρίς προβλήματα με υπερβολικό βάρος, μια υγιεινή διατροφή, ένα χαμόγελο στο πρόσωπό σου... πολλοί εύχονται για αυτά τα πράγματα. Αλλά στο μονοπάτι της προσωπικής αλλαγής σταματάμε συχνά επειδή το πρώτο μας βήμα είναι ήδη λάθος. Πρέπει να αποτοξινώσουμε το σώμα και να αναγεννήσουμε τα κύτταρα του για να "ξυπνήσουμε εκ νέου" και να αρχίσουμε να χτίζουμε νέα θεμέλια.

Θέλεις να γίνεις αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος;

Αυτοδημιούργητοι εκατομμυριούχοι: Ποια είναι τα μυστικά επιτυχίας τους. Θέλεις να γίνεις αυτοδημιούργητος εκατομμυριούχος; Ναι, εσύ και σχεδόν όλοι οι άλλοι άνθρωποι στον κόσμο θέλουν το ίδιο πράγμα. Ωστόσο, μόνο ένα μικρό ποσοστό των ανθρώπων είναι πραγματικά σε θέση να επιτύχουν αυτό το επίτευγμα.

Πώς θα σου φαινόταν να πιεις ένα καφεδάκι πριν τον ύπνο σου

Καφεΐνη και ύπνος: Ένας καφές πριν τον ύπνο είναι τελικά εμπόδιο. Σε ό,τι αφορά στην καφεΐνη και τον ύπνο, οι περισσότεροι ειδικοί θα έλεγαν ότι αυτό το δίδυμο έχει βραχώδη σχέση, στην καλύτερη περίπτωση. Φυσικά, όλοι απαντούν στην καφεΐνη διαφορετικά (κάποιοι μπορούν να ανεχτούν μια απογευματινή σιέστα, άλλοι σίγουρα θα είναι ξύπνιοι όλη τη νύχτα), αλλά γενικά, το διεγερτικό συνδέεται με έναν κακό κιρκάδιο ρυθμό και διαταραγμένο κύκλο ύπνου.