Ομορφιά

Συμβουλές για φροντισμένα νύχια το καλοκαίρι

Συμβουλές για φροντισμένα νύχια το καλοκαίρι

Τα προβλήματα των νυχιών είναι πολύ συνηθισμένα το καλοκαίρι, καθώς οι καιρικές συνθήκες και ο τρόπος ζωής και ένδυσης ευνοούν τους τραυματισμούς, τις μυκητιάσεις και άλλα προβλήματα. Το καλοκαίρι είναι πολύ συνηθισμένες οι μυκητιάσεις των νυχιών λόγω της συνεχούς έκθεσης των ποδιών στον συνδυασμό ζέστης και υγρασίας.

Η ανατομία των νυχιών

Το νύχι αποτελείται από πέντε τμήματα:

* Ονυχαία πλάκα. Είναι το τμήμα που βλέπουμε.

* Μήτρα. Είναι η ρίζα του νυχιού. Το ορατό τμήμα της λέγεται μηνίσκος και είναι η λευκή περιοχή που βλέπουμε προς την άρθρωση του δακτύλου.

* Κοίτη. Είναι το «κρέας» κάτω από τα νύχια.

* Υπονύχιο. Είναι ολόκληρη η φάλαγγα του δακτύλου, πάνω στην οποία «κάθεται» το νύχι.

* Ονυχαίες πτυχές (κεντρική και πλευρικές). Είναι οι «θήκες» του δέρματος μέσα στις οποίες μπαίνει το νύχι για να σταθεροποιηθεί στη θέση του και πάνω στις οποίες αναπτύσσονται οι παρωνυχίδες.

Συμβουλές για υγιή νύχια

* Να διατηρείτε τα νύχια σας καθαρά και στεγνά.

* Μην τα δαγκώνετε και μην τα τραβάτε όταν σπάνε.

* Να βάζετε καθημερινά υδατική κρέμα στα νύχια και στο επονύχιο («πετσάκια»). Οι κρέμες που περιέχουν ουρία, φωσφολιπίδια ή γαλακτικό οξύ μπορεί να τα δυναμώσουν, εμποδίζοντάς τα έτσι να σπάνε με το παραμικρό.

* Αν λιμάρετε τα νύχια σας, φροντίστε να ωθείτε τη λίμα μόνο προς μία κατεύθυνση.

* Να τους δίνετε τετραγωνισμένο σχήμα όταν κόβετε ή/και τα λιμάρετε, δίχως να στρογγυλεύετε τις άκρες τους.

* Μην τα κόβετε πολύ κοντά.

* Μην σπρώχνετε πολύ πίσω τα «πετσάκια», διότι μπορεί να καταστραφεί η ρίζα του νυχιού και να μολυνθεί από μύκητες και βακτήρια, με συνέπεια σοβαρές λοιμώξεις.

* Μην ξεβάφετε συχνά τα νύχια σας, γιατί μπορεί να γίνουν εύθραυστα ή να αλλάξει η χροιά τους. Περιοριστείτε σε μία αλλαγή του χρώματός τους την εβδομάδα.

* Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί αν χρησιμοποιείτε τεχνητά νύχια, γιατί η κόλλα μπορεί να χαλάσει το νύχι και να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Προτιμότερο είναι να σας τα τοποθετούν επαγγελματίες.

* Βεβαιωθείτε ότι στους επαγγελματικούς χώρους όπου κάνετε μανικιούρ και πεντικιούρ, αποστειρώνονται τα εργαλεία.

* Εάν κάποιο νύχι αναπτυχθεί «μέσα στο κρέας» (η κατάσταση αυτή αποκαλείται επιστημονικά είσφρυση όνυχος), μην προσπαθήσετε να το αφαιρέσετε μόνοι σας. Απευθυνθείτε σε έναν δερματολόγο.

* Αν βάφετε συστηματικά τα νύχια σας, να ξέρετε ότι με το πέρασμα του χρόνου μπορεί να αποκτήσουν μια κίτρινη χροιά, εξαιτίας της οξείδωσης των χρωστικών ουσιών που περιέχουν τα βερνίκια.

Για το καλοκαίρι

* Αν βάφετε τα νύχια σας, προτιμήστε βερνίκια με έντονα χρώματα για την παραλία, γιατί τα παλ έχουν την τάση να κιτρινίζουν ή να ξεθωριάζουν εντελώς όταν εκτεθούν στην άμμο και στην UV.

* Επειδή η συνεχής έκθεση στο νερό ξεραίνει τα νύχια και μπορεί να τα κάνει να ξεφλουδίσουν, να βάζετε πολλές φορές την ημέρα μια καλή υδατική κρέμα στα χέρια σας, τρίβοντας καλά τα νύχια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιείτε μια φορά την εβδομάδα ειδικό βερνίκι νυχιών με βάση το λάδι, με το οποίο θα τους κάνετε μαλάξεις (μαλακώνει επίσης και θεραπεύει τα «πετσάκια»).

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Hair Cracking: Να γιατί οι δερματολόγοι λένε όχι στo trend που έχει γίνει viral στο TikTok

Μανδελικό – αμυγδαλικό οξύ: Φωτίζει, λειαίνει και καθαρίζει το δέρμα σε βάθος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.