Ομορφιά

Πως θα διώξετε οριστικά την ξηροδερμία

Πως θα διώξετε οριστικά την ξηροδερμία

Αν ανήκετε και εσείς στην κατηγορία εκείνων που ταλαιπωρούνται από την ξηροδερμία, δοκιμάσαμε κάθε διαθέσιμη λύση και καταλήξαμε σε πέντε πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε μια για πάντα από την πιτυρίδα.

Μην κάνετε μπάνιο με καυτό νερό

Η ξηροδερμία επιδεινώνεται το χειμώνα, όταν τίποτε δεν φαντάζει πιο θελκτικό από ένα καυτό ντους. Γιατί τι καλύτερο από την αίσθηση του ζεστού νερού που κυλά από το κεφάλι στο σώμα σας, έτσι; Προσοχή όμως. Το καυτό νερό ερεθίζει και ξηραίνει ακόμη περισσότερο την επιδερμίδα του κεφαλιού σας. Το λούσιμο λοιπόν θα πρέπει να γίνεται με ζεστό κι όχι καυτό νερό. Ακόμη καλύτερα, κι αν φυσικά το αντέχετε, προσπαθείτε να χρησιμοποιείτε κρύο νερό στο τελευταίο ξέβγαλμα.

Σωστό λούσιμο

Το λούσιμο πρέπει να γίνεται με κυκλικές και ήπιες κινήσεις μασάζ ώστε να απομακρύνονται τα νεκρά κύτταρα. Αποφύγετε να τρίβετε ή να ξύνετε το κεφάλι σας, ακόμη κι αν σας φαγουρίζει, γιατί το μόνο που θα πετύχετε είναι να ερεθίσετε το δέρμα σας. Αφήστε το σαμπουάν να δράσει για ένα ή δύο λεπτά και έπειτα ξεβγάλτε πολύ καλά. Εάν αφήσετε κατάλοιπα σαμπουάν ή conditioner στα μαλλιά σας το δέρμα σας θα ερεθιστεί. Βγαίνοντας λοιπόν από το ντους τα μαλλιά σας πρέπει να μην έχουν καθόλου κατάλοιπα.

Μικρές αλλά σημαντικές λεπτομέρειες

Βουρτσίστε τα μαλλιά σας. Ακούγεται προφανές, αλλά το μυστικό βρίσκεται στο συχνό βούρτσισμα. Η βούρτσα των μαλλιών ωθεί τα έλαια από το τριχωτό της κεφαλής και τις ρίζες, όπου η συγκέντρωσή τους συμβάλλει στη δημιουργία νιφάδων πιτυρίδας, στα υπόλοιπα μαλλιά, όπου είναι ευεργετικά. Παραμείνετε ενυδατωμένες και προτιμάτε τροφές με υγιεινά λιπαρά, όπως σολομό, αβοκάντο και καρύδια. Και προσπαθείτε να αποφεύγετε το άγχος.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού: το φυσικό φάρμακο κατά της κυτταρίτιδας και της κατακράτησης υγρών

Καροτενοειδή: Το συστατικό ομορφιάς που διώχνει τα σημάδια γήρανσης

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Hair Cracking: Να γιατί οι δερματολόγοι λένε όχι στo trend που έχει γίνει viral στο TikTok

Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδεδειγμένα οφέλη από το σκάσιμο των μαλλιών και μπορεί δυνητικά να βλάψει τα μαλλιά, το δέρμα και τα υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία.

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.