Ομορφιά

Καταπολεμήστε τα σημάδια κόπωσης

Καταπολεμήστε τα σημάδια κόπωσης

Υπάρχουν πολλοί φυσικοί τρόποι για να δώσετε στο πρόσωπό σας τη λάμψη και τη φρεσκάδα που του λείπει. H έλλειψη ύπνου, οι κακές συνήθειες, όπως το τσιγάρο, ο καφές και το αλκοόλ, αλλά και οι αυξημένες απαιτήσεις της καθημερινότητας, αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας, στερούν τη λάμψη του και το κάνουν να φαίνεται κουρασμένο. Τι πρέπει όμως να κάνετε;

Θαμπή όψη

O ελλιπής καθαρισμός, η ρύπανση του περιβάλλοντος και το κάπνισμα μπορούν να προκαλέσουν συστολή των αιμοφόρων μικροαγγείων του δέρματος, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να χάνει τη λάμψη της και να γίνεται θαμπή. Θα βοηθήσει: H κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες (κυρίως βιταμίνες A και C), που συμβάλλουν στη συγκράτηση νερού από την επιδερμίδα, δίνουν λάμψη και ενισχύουν την άμυνα του δέρματος.

Συνταγή: Σε 30 ml έλαιο βάσης νυχτολούλουδο ή σε 30 ml κρέμα βάσης (εάν η επιδερμίδα σας έχει τάση λιπαρότητας) προσθέστε τις εξής ποσότητες αιθέριων ελαίων: 3 σταγόνες κυπαρίσσι, 3 σταγόνες λεμόνι και 2 σταγόνες περγαμόντο (χωρίς περγαμπτένιο). Xρησιμοποιήστε το μείγμα το βράδυ σε καθαρή επιδερμίδα.

Τα φυσικά συστατικά

Γεράνι : Φωτίζει και δίνει λάμψη.

Λεμόνι : Δρα ενάντια στη θαμπάδα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Η θέση που βρίσκονται τα σπυράκια αποκαλύπτει την αιτία τους;

Μακιγιάζ: Ακριβώς στην απόχρωση που σας ταιριάζει

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

5 βασικές συμβουλές ομορφιάς για το Bronzer

Η ενσωμάτωση αυτών των βασικών συμβουλών ομορφιάς στη ρουτίνα σας για bronzer θα σας βοηθήσει να επιτύχετε μια άψογη, ηλιόλουστη λάμψη που διαρκεί όλη την ημέρα.

Μάσκα προσώπου με γάλα - Φυσική φρεσκάδα και ενυδάτωση

Οι μάσκες προσώπου είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την υγεία του δέρματος, παρέχουν εντατική ενυδάτωση και αποτελούν έναν φυσικό τρόπο για να αποκτήσετε λαμπερή και υγιή επιδερμίδα.