Οικογένεια

Ευτυχία παιδιού: Ένας δύσκολος στόχος για κάθε γονέα

Ευτυχία παιδιού: Ένας δύσκολος στόχος για κάθε γονέα

Πέντε χρήσιμες συμβουλές για τους γονείς

Αν ρωτήσεις έναν γονιό: τι είναι αυτό που θέλει για τα παιδιά του, χωρίς δεύτερη σκέψη θα απαντήσει: «Να έχουν την υγειά τους και να είναι ευτυχισμένα». Ευτυχία. Πόσο όμορφη λέξη και πόσο σημαντική για μικρούς και μεγάλους. Είναι, όμως, εύκολη στην κατάκτησή της;

Και αν πρόκειται για την ευτυχία του παιδιού, πόσο εύκολο είναι για έναν γονιό να την προσφέρει; Υπάρχει κάποια «μαγική» συνταγή, που θα βοηθήσει τον γονιό να κάνει ευτυχισμένο το παιδί του; «Μαγική» συνταγή για το τέλειο δεν υπάρχει. Υπάρχουν, όμως, κάποιες χρήσιμες συμβουλές για το πώς θα μεγαλώσετε ευτυχισμένα παιδιά, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Ας δούμε, ποιες είναι αυτές:

Να είσαι ο ίδιος ευτυχισμένος

Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να είναι ο ίδιος ο γονιός ευτυχισμένος. Ακούγεται τόσο αυτονόητο, όμως, στην πραγματικότητα δεν είναι πάντα εφικτό. Ωστόσο, σύμφωνα με σχετικές μελέτες, όταν ο γονιός δεν είναι καλά (άγχος, κατάθλιψη) αυτή η αρνητική ενέργεια μεταφέρεται και στο παιδί, το οποίο σύντομα θα εκδηλώσει προβλήματα συμπεριφοράς. Οπότε, για αρχή η ευτυχία του παιδιού σου περνάει από τη δική σου.

Δίδαξε το πώς να χτίζει σχέσεις

Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι σημαντικές. Δεν είναι, όμως, πάντα εύκολες, τόσο στο χτίσιμό τους, όσο και στο να τις διατηρήσεις. Ειδικά, στην παιδική ηλικία οι σχέσεις είναι δύσκολες κι ενίοτε αποθαρρύνουν ένα παιδί για την αξία της φιλίας. Εδώ, λοιπόν, πρέπει να έρθει ο γονιός, ο οποίος θα πρέπει να διδάξει στο παιδί πώς να «χτίσει» μία φιλία και πώς να την κρατήσει. Τις υποχωρήσεις που θα πρέπει να κάνει, αλλά και πώς θα εκφράζει τα θέλω του, χωρίς να επιβάλλεται. Φιλίες υπάρχουν και αν δεν το πιστεύετε, κρατήστε την άποψη για τον εαυτό σας. Τα παιδιά είναι μικρά για να μπουν σε τέτοιου είδους υπαρξιακές αναζητήσεις, που περισσότερο απογοήτευση θα τους φέρουν, παρά ευτυχία.

Η προσπάθεια μετράει

Πολλοί γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι τέλεια σε όλα. Έχουν απαιτήσεις από εκείνα και πολλές φορές τα πιέζουν και μέσω απειλών («θα πέσει τιμωρία», «μαύρο σαββατοκύριακο θα κάνεις» κ.α.) προκειμένου να καταφέρνουν αυτό που οι γονείς επιθυμούν. Λοιπόν, του παιδιού είναι η πρωτιά, του παιδιού και η αποτυχία. Του παιδιού είναι το «άριστα», του παιδιού είναι και το «καλά». Αυτό θα πρέπει να το εξηγήσετε πρώτα σε εσάς τους ίδιους και μετά στο παιδί. Μην το φορτώνετε με περισσότερο άγχος, απ’ ο, τι το ίδιο μπορεί να διαχειριστεί. Για να έρθουν οι επιτυχίες, θέλει (σε ορισμένες περιπτώσεις) υπομονή και προσπάθεια. Και αυτή ακριβώς την προσπάθεια θα πρέπει να επιβραβεύετε. Θα βάζετε στόχους και μέσω της προσπάθειας θα τους πετύχετε. Και κάθε φορά που θα πετυχαίνει κι έναν στόχο το παιδί, τότε θα το επιβραβεύετε για την προσπάθειά του. Χωρίς πίεση, φωνές και απειλές, που μόνο κακό προκαλούν στο παιδί.

Παίξε με το παιδί

Γίνε κι εσύ πάλι παιδί. Παίξε μαζί του, βγείτε μία βόλτα, κάντε ποδηλατάδα ή πηγαίνετε ένα σινεμά. Πέρασε ποιοτικό χρόνο με το παιδί σου, ακόμη και αν δεν είναι πολύς. Κλείσε κινητά και υπολογιστή και αφιερώσου στο παιδί σου. Δεν υπάρχει πιο ευτυχισμένη στιγμή για ένα παιδί, από εκείνη που παίζει με τους γονείς.

Δίδαξε αισιοδοξία

«Η αισιοδοξία είναι αδελφή της ευτυχίας» λένε. Και αν το σκεφτείς καλά, έχουν δίκιο. Το να αντιμετωπίζεις τη ζωή με χαμόγελο κι αισιοδοξία σίγουρα δεν είναι πάντα εύκολο, όμως, είναι ένα τεράστιο βήμα για την κατάκτηση της ευτυχίας. Επίσης, έχετε υπόψη σας πως σύμφωνα με μελέτες, οι αισιόδοξοι άνθρωποι είναι πιο επιτυχημένοι στο σχολείο, στη δουλειά και στα αθλήματα. Είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο. Γι’ αυτό, λοιπόν, αντιμετώπισε τη ζωή με χαμόγελο και δείξε στο παιδί να κάνει το ίδιο!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι η "επιτρεπτική γονική μέριμνα";

Όχι άλλα πλαστά στοιχεία ή χρόνια αναμονής από την Τετάρτη για την έκδοση διαζυγίου στην Αγγλία και Ουαλία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μορφες και Επιπτώσεις της Μητρικής Εγκατάλειψης

Ο ενήλικας που είναι τώρα το τότε εγκαταλελειμμένο παιδί, κάνει ό,τι μπορεί για να εξομαλύνει την εμπειρία αυτή, και συχνά αυτό έχει ως αποτέλεσμα να υποβαθμίζεται τελικά η συναισθηματική σημασία της τότε συνθήκης. Σύμφωνα με έρευνες, τα προηγούμενα χρόνια, κανένας ενήλικος, ο οποίος ως παιδί είχε εγκαταλειφθεί δεν παραπέμφθηκε σε σύμβουλο ή θεραπευτή, όταν βίωσε την εγκατάλειψη.

Με μια πληθώρα καθηκόντων που συνεχίζουν να αυξάνονται, δεν είναι περίεργο που η γονεϊκή εξουθένωση είναι μια πραγματικότητα.

Όταν δίνουμε στα παιδιά δομή και όρια, τους διδάσκουμε δεξιότητες ζωής. Το μεγαλύτερο καθήκον μας ως γονείς δεν είναι μόνο να αγαπάμε τα παιδιά μας. Αυτό είναι δεδομένο. Το πιο κρίσιμο καθήκον είναι να εξοπλίσουμε τα παιδιά με δεξιότητες για να επιβιώσουν και να ευδοκιμήσουν στον πραγματικό κόσμο των ενηλίκων.

Προειδοποιητικά σημάδια που εκπέμπουν SOS για τον ηλικιωμένο γονιό μας

Πολλοί ασθενείς με νόσους όπως άνοια ή Αλτσχάιμερ συχνά κάνουν άθελά τους κατάχρηση φαρμάκων σε μια προσπάθεια να διαχειριστούν κάποια ζητήματα που όμως δεν αντιλαμβάνονται την αιτία τους. Είναι σημαντικό να φροντίσουμε τουλάχιστον να λαμβάνουν τη σωστή αγωγή και στο σωστό χρόνο

Αντιδραστικά παιδιά: Γίνετε πρότυπο μίμησης για το παιδί σας

Κι όμως, έχω παρατηρήσει ότι συχνά αυτά τα παιδιά έχουν γονείς που «απαιτούν» απλώς σεβασμό. Η απαίτηση αυτή συχνά πυροδοτεί την αντιδραστική συμπεριφορά. Τα μοτίβα σκέψης των γονιών προκαλούν συναισθηματικές εκρήξεις και μη ρεαλιστικές προσδοκίεςα

Πώς να επιλέξεις παιδική μάσκα και πώς να την διατηρείς καθαρή

COVID-19 και μάσκες: Συμβουλές για οικογένειες. Οι μάσκες συμβάλλουν στη διακοπή της εξάπλωσης του ιού αλλά αυτό δεν τα καθιστά εύκολο να τα γνωρίσετε στα παιδιά, όπως πολλοί γονείς ανακαλύπτουν. Η πρακτική της χρήσης μάσκας για τη μείωση της μετάδοσης μικροβίων έχει μακρά ιστορία σε ορισμένες χώρες αλλά για πολλές οικογένειες, το 2020 θα θυμόμαστε […]

Υπάρχουν ακόμα "κακές" πεθερές

Πεθερά- νύφη: Πώς να αποφύγετε την σύγκρουση. Έχοντας ένα παιδί δεν επιλέξατε την νύφη σας, επιλέγοντας τον σύντροφό σας, δεν επιλέξατε ούτε τη πεθερά σας. Είναι φυσιολογικό ότι σε πολλές περιπτώσεις δεν υπάρχει αίσθημα ή αρμονία. Τώρα, για να διατηρηθεί η καλή πρόοδος όλων των σχέσεων στον οικογενειακό πυρήνα, υπάρχουν στρατηγικές που μπορούμε να υιοθετήσουμε […]

Νέο μέλος στην οικογένεια; Τρόποι για να μην χάσετε τον ύπνο σας

Νέοι Γονείς: Συμβουλές για να κοιμηθείτε ήσυχα. Το να κοιμάσαι και μάλιστα όλη τη νύχτα μπορεί να είναι μια αδύνατη αποστολή όταν ένα νέο μωρό έχει έρθει στο σπίτι, ειδικά για τους γονείς που πρέπει να αντιμετωπίσουν αυτήν την κατάσταση για πρώτη φορά. Πώς να συνδυάσετε τη φροντίδα των νεογέννητων με έναν καλό ύπνο; Οι […]

Εγκατάλειψη παιδιού ποιοί είναι οι λόγοι που το επιλέγουν κάποιοι γονείς

Γονείς προφίλ: Γιατί κάποιος μπορεί να εγκαταλείψει το παιδί του. Τι κρύβεται πίσω από τον πατέρα ή τη μητέρα που εγκαταλείπει ένα παιδί; Γνωρίζουμε ότι οι πληγές αυτής της πράξης είναι βαθιές, αλλά είναι επίσης απαραίτητο να κατανοήσουμε τι παρακινεί αυτές τις αντιδράσεις.  Υπάρχουν πατέρες που εγκαταλείπουν τα παιδιά και τις μητέρες τους απαξιώνοντας την […]