Η μάμα μετά το χαρμόσυνο γεγονός της γέννησης του μώρου θα πρέπει να έχει κάνει τα κατάλληλα ψώνια και να έχει τα ρούχα και καλλυντικά που θα της χρειάστουν καθώς δεν θα έχει χρόνο καθόλου αφού για 30 μέρες θα πρέπει να προφυλαχθεί το σπίτι και να φροντίζει το νεογγένητο . Σας έχουμε φτιάξει μία λίστα με τα απαραίτητα .
Σουτιέν εγκυμοσύνης και θηλασμού
Καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά το στήθος σας αρχίζει να μεγαλώνει για να προετοιμαστεί για τη θηλασμό. Τα κανονικά σας σουτιέν θα σας είναι άβολα ενώ εάν εμφανιστεί το δυσάρεστο σύμπτωμα που το στήθος στάζει σίγουρα θα χρειαστείτε κάτι που να σας καλύπτει. Τα σουτιέν εγκυμοσύνης προορίζονται για να στηρίξουν το στήθος χωρίς να σας ενοχλούν ενώ κάποια γίνονται σουτιέν θηλασμού με τη βοήθεια αποσπώμενης τιράντας. Προτιμήστε σουτιέν από μαλακό, μη επεξεργασμένο με χημικά οργανικό βαμβάκι που δεν προκαλούν καμιά δυσάρεστη αίσθηση ή ενόχληση.
Εσώρουχα εγκυμοσύνης
Είναι επίσης απαραίτητα καθώς η κοιλίτσα σας μεγαλώνει και τα λάστιχα των κανονικών εσωρούχων σας θα σας ενοχλούν. Επιβάλλεται να διαλέξετε αποκελιστικά βαμβακερά εσώρουχα καθώς με τα συνθετικά κινδυνεύετε από μολύνσεις γεγονός που είναι εξαιρετικά δυσάρεστο παράλληλα με την εγκυμοσύνη. Άλλωστε στην αγορά μπορείτε να βρείτε εξίσου σέξι αλλά βαμβακερά εσώρουχα εγκυμοσύνης για να μη χάσετε τη θηλυκότητά σας αλλά και να είστε άνετες!
Νυχτικά που ανοίγουν από μπροστά
Είναι άκρως απαραίτητα αν πρόκειται να θηλάσετε, καθώς κάνουν τη διαδικασία πιο εύκολη.
Καλλυντικά εγκυμοσύνης
Ακόμη κι αν είστε από τις τυχερές που δεν κάνουν εύκολα ραγάδες μια κρέμα για ραγάδες θα ενυδατώσει το δέρμα σας και θα ανακουφίσει τα τραβήγματα που δημιουργούνται καθώς η κοιλιά και το στήθος φουσκώνουν. Επιπλέον στην αγορά κυκλοφορούν καλλυντικά για να μαλακώσει το περίνεο για τις γυναίκες που σκοπεύουν να γεννήσουν φυσιολογικά αλλά και κρέμες ειδικά για την περιποίηση των θηλών για την περίοδο λίγο πριν και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Άνετα ρούχα
Η εγκυμοσύνη με τις αλλαγές τόσο στο σώμα αλλά κυρίως με τις ορμόνες και την αύξηση του όγκου του αίματος επιβάλλει να κάνετε αλλαγές στη γκαρνταρόμπα σας ώστε τα ρούχα σας να αγκαλιάζουν με τον πιο άνετο και κομψό τρόπο. Τζίν με ελαστική μέση, φαρδύτερες μπλούζες, αναπαυτικά παπούτσια θα σας βοηθήσουν να τα βγάλετε πέρα με στιλ.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
