Fitness

Η υποξία αυξάνει την παχυσαρκία

Η υποξία αυξάνει την παχυσαρκία

 

Η υποξία (έλλειψη οξυγόνου), λόγω μειωμένης αιματικής ροής οδηγεί στη χρόνια φλεγμονή των λιποκυττάρων και σε μεταβολικές δυσλειτουργίες, σύμφωνα με μελέτη του καθηγητή Paul Trayhurn από το τμήμα Διατροφής & Βιολογίας του Πανεπιστημίου του Liverpool.     

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Νικόλ Τσιάνη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc-Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Χολαργός- Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

Η αύξηση της πυκνότητας του σωματικού λίπους προκαλεί απομάκρυνση των λιποκυττάρων από τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την παροχή οξυγόνου προς αυτά. Συνεπώς, προκειμένου να αυξηθεί η αιματική ροή προς τα λιποκύτταρα δημιουργείται φλεγμονή.

Η υποξία επηρεάζει πολλές λειτουργίες των λιποκυττάρων, όπως τη χρήση γλυκόζης και τη λειτουργία των μιτοχονδρίων.

Η λύση στα παραπάνω ίσως να βρίσκεται στην ενδογενή αύξηση της παραγωγής των καναβιδοειδών στον εγκέφαλο, τα οποία όχι μόνο επηρεάζουν την όρεξη αλλά μειώνουν και τη φλεγμονή των λιποκυττάρων.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι τα οφέλη των squats

Πόσο χρόνο χρειάζεστε για να χτίσετε μύες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μυστικά για να βελτιώσετε εύκολα τη φυσική σας κατάσταση - Τρέξιμο με διαλείμματα

Αν αποφασίσατε να ξεκινήσετε τρέξιμο για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι θα δείτε άμεσα αποτελέσματα, αρκεί να ακολουθήσετε τις πολύτιμες συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί και θα σας βοηθήσουν να τα καταφέρετε

Ο ιδανικός τρόπος προθέρμανσης για να μην τραυματίζονται οι μυς

Η προθέρμανση (warm up) είναι μια ευρέως αποδεκτή πρακτική η οποία προηγείται οποιασδήποτε μορφής άσκησης - γυμναστικής και θεωρείται απαραίτητη για την επίτευξη βέλτιστης απόδοσης και μείωσης του κίνδυνου τραυματισμού.

Ποιά τα οφέλη στην υγεια της γρήγορης δίαιτας του μοναχού

Οι γιατροί συμβουλεύουν τους ανθρώπους να στοχεύουν σε ένα μέτριο βάρος, επειδή η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για μεταβολικές ασθένειες, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, οι οποίες είναι καταστάσεις της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων

Πώς η γυμναστική θα αποδώσει περισσότερους καρπούς

Αν είστε από εκείνους που ξεκινούν γυμναστήριο και σε λιγότερο από ένα μήνα έχουν εγκαταλείψει την προσπάθεια επειδή βλέπουν ότι δε μπορούν να πετύχουν τους στόχους της προπόνησης, μην απογοητεύεστε - Υπάρχει τρόπος να τα καταφέρετε και, μάλιστα, εξαρτάται απόλυτα από εσάς!

Ο ρόλος των επιπέδων γλυκόζης στην σκελετική αποκατάσταση

Ερευνητές από το Μητροπολιτικό Πανεπιστήμιο του Τόκιο έδειξαν ότι τα δορυφορικά κύτταρα των σκελετικών μυών, που είναι βασικοί παράγοντες στην επιδιόρθωση των μυών, πολλαπλασιάζονται καλύτερα σε περιβάλλον χαμηλής γλυκόζης.