Αρχική Blog Σελίδα 10457

Xιλιάδες περιστατικά καρκίνου του δέρματος προλαμβάνονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα

0

Προλαμβάνονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα   χιλιάδες περιστατικά καρκίνου του δέρματος χάρη στην εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Μόντρεαλ, που προστατεύει το στρώμα του όζοντος στην ατμόσφαιρα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Photochemistry and Photobiology.

 Η έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και Περιβάλλοντος της Ολλανδίας, του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ της Βρετανίας, της Γερμανικής Αεροδιαστημικής Υπηρεσίας, του Τμήματος Φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών και του Τμήματος Φυσικής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης συσχέτισε τις εκτιμήσεις για τα αναμενόμενα επίπεδα του στρώματος του όζοντος (δεδομένης της κλιματικής αλλαγής), με τα περιστατικά καρκίνου δέρματος. Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι  σε παγκόσμιο επίπεδο, έχει υπολογιστεί ότι κάθε χρόνο θα καταγράφονται δύο εκατ. λιγότερα περιστατικά καρκίνου, δηλαδή εκτιμώμενη ετήσια αύξηση 14%. Ωστόσο, δεδομένης της μείωσης του στρώματος του όζοντος τα τελευταία χρόνια, παρά την εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Μόντρεαλ, η μελέτη εκτιμά ότι το διάστημα μεταξύ 2030 και 2050 θα καταγραφεί νέα αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του δέρματος. Μάλιστα στην Ελλάδα προβλέπονται έως και 1.000 περισσότερα περιστατικά ανά έτος, ως τα μέσα του 21ου αιώνα.

 

 

Πόσο θα αυξηθεί η τιμή των τσιγάρων;

0

 

Τα νέα μέτρα θα αναγκάσουν τους καπνιστές  να κόψουν το τσιγάρο καθώς η κακή τους συνήθεια ακριβαίνει άμεσα. 

Στο νομοσχέδιο του υπουργού Οικονομικών Γιάννη Στουρνάρα προβλέπεται αύξηση φόρων στα τσιγάρα που αναμένεται να κυμανθεί στα 2 ευρώ.

Καιρό τώρα άλλωστε πολλοί επιστήμονες είχαν εισηγηθεί στο υπουργείο Υγείας να προχωρήσει στην αύξηση των τιμών των τσιγάρων, καθώς θεωρούσαν ότι θα συμβάλει στη μείωση του καπνίσματος στη χώρα μας.

Oικονομική βοήθεια θα ζητήσει ο Ανδρέας Λυκουρέντζος για τους λαθρομετανάστες

0

Ειδική οικονομική βοήθεια θα ζητήσει ο Ανδρέας Λυκουρέντζος από την Ε.Ε.για τους εκατοντάδες λαθρομετανάστες που  φθάνουν κάθε χρόνο στην Ελλάδα .

Πολλοί κάτοικοι Τρίτων χωρών στην προσπάθειά τους να βρουν μια καλύτερη ζωή έρχονται στη χώρα μας περνώντας παράνομα τα σύνορα. Στην πορεία τους αυτή όμως είτε τραυματίζονται είτε λόγω των δύσκολων συνθηκών παρουσιάζουν ασθένειες.

Χιλιάδες λαθρομετανάστες έχουν νοσηλευθεί κατά καιρούς στα ελληνικά δημόσια νοσοκομεία. 

Και επειδή η Ελλάδα αποτελεί Ευρωπαϊκό σύνορο, ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λυκουρέντζος μελετά να ζητήσει ειδική οικονομική ενίσχυση από τα αρμόδια όργανα της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη νοσηλεία των κατοίκων Τρίτων χωρών που παράνομα περνούν τις πύλες της χώρας μας.

Το θέμα μάλιστα έθεσε ο υπουργός Υγείας κατά τη διάρκεια συνάντησης με αντιπροσωπεία Ευρωβουλευτών, παρουσία της Υφυπουργού Υγείας, κ. Φωτεινής Σκοπούλη και των δύο Γενικών Γραμματέων.

Ο κ. Λυκουρέντζος αναφέρθηκε στην απόφαση να εισπράττει η Ελλάδα από τα ασφαλιστικά ταμεία των Ευρωπαίων πολιτών το κόστος της περίθαλψής τους, ενώ γνωστοποίησε ότι διερευνάται η δυνατότητα να υπάρξει οικονομική ενίσχυση από την Ευρωπαϊκή Κοινότητα για την  παρεχόμενη περίθαλψη υπηκόων τρίτων χωρών. Άλλωστε, όπως χαρακτηριστικά επεσήμανε, «Τα ελληνικά σύνορα είναι ευρωπαϊκά σύνορα, τα οποία δέχονται την πίεση της εισβολής υπηκόων τρίτων χωρών χωρίς νόμιμα χαρτιά. Και παρά το γεγονός ότι βρισκόμαστε στο κέντρο της κρίσης, ως λαός δεν είμαστε ξενοφοβικοί,  δεν είμαστε ρατσιστές, καθώς στην Ελλάδα γεννήθηκαν οι πανανθρώπινες αξίες οι οποίες εμπεριέχονται στην ευρωπαϊκή ιδέα που υπηρετούμε όλοι μαζί».

 

Κλειστά θα παραμείνουν την επόμενη Τετάρτη 7 Νοεμβρίου

0

 

Κλειστά θα παραμείνουν την επόμενη Τετάρτη 7 Νοεμβρίου τα φαρμακεία όλης της χώρας, σύμφωνα με απόφαση του Πανελληνίου Φαρμακευτικού Συλλόγου. Οι φαρμακοποιοί αποφάσισαν τη συμμετοχή τους στις κινητοποιήσεις που οργανώνουν οι ΓΣΕΕ και ΑΔΕΔΥ, αντιδρώντας στην ψήφιση των μέτρων Μνημονίου.

 

Μάθετε για την σπάνια κληρονομική νόσο Niemann-Pick τύπου C (NP-C) που προσβάλλει παιδιά

0

Η Niemann-Pick τύπου C (NP-C), είναι μία σπάνια κληρονομική νόσος που προσβάλλει κυρίως παιδιά και εφήβους, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η έγκαιρη διάγνωση είναι τελικά η λύση  για την πρώιμη παρέμβαση και βελτιστοποίηση της θεραπείας των ασθενών με Niemann Pick τύπου C, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Στη Δ.Ευρώπη, υπολογίζεται ότι το ποσοστό των ασθενών είναι 1 ανά 120.000 – 150.000 άτομα. Ωστόσο το ποσοστό αυτό πιθανόν να έχει υποεκτιμηθεί λόγω ενός αριθμού παραγόντων στους οποίους συμπεριλαμβάνεται η έλλειψη απλών διαγνωστικών εξετάσεων, οι διαφορετικές εικόνες εμφάνισης της νόσου και η έλλειψη ευαισθητοποίησης, που καθιστούν τη διάγνωση των ασθενών ιδιαίτερα δύσκολη.

Σήμερα στη χώρα μας λειτουργούν ειδικά κέντρα διάγνωσης και παρακολούθησης ασθενών σε ορισμένες πόλεις στην Ελλάδα.

Η NP-C είναι μια νευρο-σπλαχνική νόσος που εκδηλώνεται με σπλαχνικά, νευρολογικά και ψυχιατρικά συμπτώματα. Τα συμπτώματα ποικίλουν μεταξύ των ασθενών και ξεκινούν συνήθως σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και νέους, παρά το ότι ορισμένοι ασθενείς δεν διαγιγνώσκονται έως την ενήλικο ζωή. Πιο συχνά η νόσος εμφανίζεται στην σχολική ηλικία με σταδιακή εμφάνιση προβλημάτων στη μάθηση, διαταραχών συμπεριφοράς και διαταραχών στο κινητικό συντονισμό όπως αστάθεια βάδισης. Προοδευτικά, οι διαταραχές επιδεινώνονται με την εμφάνιση αταξίας, δυστονίας, δυσαρθρίας και διαταραχή στην κίνηση των οφθαλμών. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων υπάρχει ιστορικό παρατεταμένου ικτέρου στην νεογνική και πρώιμη βρεφική περίοδο.

Στους ενήλικες, η νόσος εμφανίζεται κυρίως με ψυχιατρικές εκδηλώσεις ή πρώιμη άνοια. Μπορεί να συνυπάρχουν επιληπτικές κρίσεις, διαταραχές της κινητικότητας, αιφνίδιες πτώσεις, δυσαρθρία,παράλυση της κάθετης κίνησης του βλέμματος και γελαστική καταπληξία.

Τα συμπτώματα της NP-C δεν είναι ειδικά για την νόσο και αυτό καθιστά τη διάγνωση σε πολλές περιπτώσεις δύσκολη. Για το λόγο αυτό είναι σημαντική η σωστή ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των ιατρών για την παραπομπή στα ειδικά κέντρα σε περίπτωση πιθανής διάγνωσης.

Σημαντικό εργαλείο στην αναγνώριση ασθενών που θα πρέπει να υποβληθούν σε περαιτέρω έλεγχο για αυτή τη σπάνια ασθένεια, προκειμένου να επιτευχθεί η έγκαιρη διάγνωση της νόσου αποτελεί ο «Διαγνωστικός Αλγόριθμος».

Ο «Διαγνωστικός Αλγόριθμος» έχει αναπτυχθεί για να βοηθήσει τους γιατρούς, που δεν είναι εξοικειωμένοι με την ασθένεια, να κατανοήσουν τα βασικά σημεία και συμπτώματα και να διερεύνησουν την NP-C ως μία πιθανή διάγνωση. Ο «Διαγνωστικός Αλγόριθμος», που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Neurology, τo Μάιο 2012, αποδίδει μια αριθμητική τιμή για καθένα από τα επιμέρους, κοινά για την ασθένεια, συμπτώματα. Προσθέτοντας τις βαθμολογίες από τις τρείς βασικές κατηγορίες συμπτωμάτων, σπλαχνικά-νευρολογικά-ψυχιατρικά και το οικογενειακό ιστορικό προκύπτει μια συνολική βαθμολογία που δείχνει κατά πόσο ή όχι ο ασθενής πρέπει να παραπεμφθεί σε ένα ειδικό κέντρο για περαιτέρω διερεύνηση της κατάστασης.

Ο «Διαγνωστικός Αλγόριθμος» αποτελεί ένα απλό στη χρήση και διαδραστικό εργαλείο ελέγχου, που μπορεί να συμβάλλει στην έγκαιρη αναγνώριση ασθενών με υψηλή υποψία της νόσου.Η ιστοσελίδα www.npc-si.com περιέχει, την ηλεκτρονική μορφή του «Διαγνωστικού Αλγόριθμου» καθώς και πληροφορίες σχετικά με το πώς αναπτύχθηκε αυτό το εργαλείο, και μία επισκόπηση των σπλαγχνικών, νευρολογικών και ψυχιατρικών συμπτωμάτων της NP-C. Έως το 2008, η μόνη θεραπευτική επιλογή για τους ασθενείς με NP-C ήταν η χορήγηση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ασθένειας. Σήμερα όμως υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία με τη φαρμακευτική ουσία μιγλουστάτη, η οποία εγκρίθηκε τον Ιανουάριο του 2009 και ενδέικνυται για τη θεραπεία των εκφυλιστικών νευρολογικών εκδηλώσεων της NP-C. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η θεραπεία με μιγλουστάτη βελτιώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής και καθυστερεί την εξέλιξη της νόσου.

Κάθε πέντε δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος χάνει την όραση του

0

O αριθμός των πασχόντων από τύφλωση παγκοσμίως  ανέρχεται στα 45 εκατομμύρια, αφού κάθε πέντε δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος χάνει την όρασή του , ενώ 270 εκατομμύρια άτομα έχουν μειωμένη όραση.

 Το 2020 υπολογίζεται ότι ο αριθμός των τυφλών παγκοσμίως θα φτάσει στα 75 εκατομμύρια.

Ωστόσο, τα 2/3 περίπου των περιστατικών τύφλωσης θα μπορούσαν να έχουν προληφθεί με έναν ετήσιο οφθαλμολογικό έλεγχο, σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν με αφορμή την ημερίδα «Γιορτή Όρασης» που διοργανώνει το Σάββατο 3 Νοεμβρίου η Α’ Οφθαλμολογική Κλινική του Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης.

Οι αγγειακές παθήσεις του οφθαλμού, η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, το διαβητικό οίδημα, η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, οι θρομβώσεις του αμφιβληστροειδούς και το γλαύκωμα, αποτελούν τις κυριότερες αιτίες απώλειας της όρασης.

Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) το 2020 περίπου 7,5 εκατομμύρια άτομα ηλικίας άνω των 65 ετών θα έχουν μειωμένη όρασης λόγω ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς. Στην Ελλάδα, υπολογίζεται, ότι ο αριθμός των νέων πασχόντων από ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας είναι 5.000 άτομα ετησίως.

Η ηλικιακή εκφύλιση ωχράς είναι η κύρια αιτία τύφλωσης ατόμων άνω των 60 ετών, ενώ το διαβητικό οίδημα της ωχράς κηλίδας είναι η κύρια αιτία τύφλωσης ατόμων παραγωγικής ηλικίας που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη.

Η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια χαρακτηρίζεται από τους γιατρούς ως μια από τις μεγάλες τραγωδίες της σύγχρονης οφθαλμολογίας, δεδομένου ότι πάσχουν από διαβήτη 200 εκατομμύρια και υπολογίζεται ότι το 2020 ο αριθμός των διαβητικών θα διπλασιαστεί. Ο αριθμός των πασχόντων από διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια το 2.000 ήταν 4,1 εκατομμύρια, ενώ το 2020 υπολογίζεται ότι θα φτάσει τα 6,1 εκατομμύρια. Στη χώρα μας ο αριθμός των διαβητικών ασθενών ανέρχεται σε 800.000 περίπου.

«Όπως και σε κάθε ασθένεια, το κλειδί για επιτυχημένη έκβαση είναι το τρίπτυχο πρόληψη – διάγνωση – θεραπεία. Μόνο που στην Ελλάδα υστερούμε σημαντικά σε θέματα πρόληψης και διάγνωσης. Οι ασθενείς της τρίτης ηλικίας όσο και οι διαβητικοί ασθενείς συχνά παραμελούν τον ετήσιο επανέλεγχο από οφθαλμίατρο. Έτσι, συχνά παρατηρείται το φαινόμενο να σπεύδουν στον οφθαλμίατρο μόνο όταν η όραση έχει μειωθεί σημαντικά», τονίζει ο καθηγητής Οφθαλμολογίας στο ΑΠΘ και διευθυντής της Α’ Οφθαλμολογικής Κλινικής του ΑΧΕΠΑ, Παναγιώτης Οικονομίδης.

 Η κλινική με αφορμή την ημερίδα, το Σάββατο από τις 09:00 π.μ. έως και τις 14:00 μ.μ. θα παρέχει τη δυνατότητα δωρεάν προληπτικού ελέγχου για τις παθήσεις της ωχράς κηλίδας, στην αίθουσα πολλαπλών χρήσεων του Δημαρχείου Θεσσαλονίκης (είσοδος από Βασ. Γεωργίου).

L.

Χιλιάδες περιστατικά καρκίνου του δέρματος προλαμβάνονται κάθε χρόνο στην Ελλάδα χάρη στην εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Μόντρεαλ, που προστατεύει το στρώμα του όζοντος στην ατμόσφαιρα, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Photochemistry and Photobiology.

Η έρευνα του Εθνικού Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας και Περιβάλλοντος της Ολλανδίας, του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ της Βρετανίας, της Γερμανικής Αεροδιαστημικής Υπηρεσίας, του Τμήματος Φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών και του Τμήματος Φυσικής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης συσχέτισε τις εκτιμήσεις για τα αναμενόμενα επίπεδα του στρώματος του όζοντος (δεδομένης της κλιματικής αλλαγής), με τα περιστατικά καρκίνου δέρματος.

Από την επεξεργασία των δεδομένων προέκυψε ότι στην Ελλάδα ετησίως έως και το 2030, χάρη στην εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Μόντρεαλ, θα αποτραπούν περίπου 10.000 περιστατικά καρκίνου του δέρματος. Σε παγκόσμιο επίπεδο, έχει υπολογιστεί ότι κάθε χρόνο θα καταγράφονται δύο εκατ. λιγότερα περιστατικά καρκίνου, δηλαδή εκτιμώμενη ετήσια αύξηση 14%.

Ωστόσο, δεδομένης της μείωσης του στρώματος του όζοντος τα τελευταία χρόνια, παρά την εφαρμογή του Πρωτοκόλλου του Μόντρεαλ, η μελέτη εκτιμά ότι το διάστημα μεταξύ 2030 και 2050 θα καταγραφεί νέα αύξηση των κρουσμάτων καρκίνου του δέρματος. Μάλιστα στην Ελλάδα προβλέπονται έως και 1.000 περισσότερα περιστατικά ανά έτος, ως τα μέσα του 21ου αιώνα.

 

Ημερίδα : τι προτείνει το ΚΕΘΕΑ για την κοινωνική ένταξη των ανήλικων χρηστών;

0

«Διαψεύδοντας την Κασσάνδρα. Παραβατικότητα ανηλίκων και χρήση ουσιών: Από τον αποκλεισμό στην κοινωνική ένταξη» είναι το θέμα της ημερίδας  που διοργανώνει το ΚΕΘΕΑ στο Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών, τη Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2012.

  •  Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των νέων που βρίσκονται σήμερα στα καταστήματα κράτησης της χώρας μας;
  • Τι πιστεύουν οι ίδιοι αλλά και όσοι εργάζονται στα καταστήματα για τα προβλήματα και τις ανάγκες που αντιμετωπίζουν;
  • Ποιες είναι οι διεθνείς τάσεις και προσεγγίσεις στο σωφρονισμό των ανηλίκων;
  • Τι μπορούμε να μάθουμε από τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται η παραβατικότητα των ανηλίκων σε άλλες χώρες;
  • Tι προτείνει το ΚΕΘΕΑ για την κοινωνική ένταξη των ανήλικων χρηστών με παραβατική συμπεριφορά και την αξιοποίηση των εγκαταστάσεων του Υπουργείου Δικαιοσύνης στην Κασσάνδρα Χαλκιδικής;

Τα ερωτήματα αυτά θα απασχολήσουν την ημερίδα που διοργανώνει το ΚΕΘΕΑ στο Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών (Bασ. Κωνσταντίνου 48) στην Αθήνα, τη Δευτέρα 5 Νοεμβρίου 2012 (9:30 – 14:00).

Την έναρξη των εργασιών θα χαιρετίσει ο Γενικός Γραμματέας Αντεγκληματικής Πολιτικής του Υπουργείου Δικαιοσύνη Μαρίνος Σκανδάμης.

Στην ημερίδα, μεταξύ άλλων, θα παρουσιαστούν για πρώτη φορά τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας του ΚΕΘΕΑ σε όλους τους χώρους κράτησης ανηλίκων και νέων της χώρας μας. Η έρευνα κατέγραψε τα χαρακτηριστικά των νέων, την επικράτηση της χρήσης παράνομων ουσιών πριν και μετά τον εγκλεισμό τους, καθώς και τις στάσεις και αντιλήψεις των ίδιων των κρατουμένων αλλά και των εργαζομένων στους χώρους κράτησης για την υφιστάμενη κατάσταση, τα προβλήματα, τις ανάγκες και τις προοπτικές στο σωφρονιστικό σύστημα ανηλίκων.Οι εργασίες θα ολοκληρωθούν με την αναλυτική παρουσίαση της πρότασης του ΚΕΘΕΑ για τη δημιουργία ενός πρότυπου Κέντρου στις μέχρι σήμερα αναξιοποίητες εγκαταστάσεις του Υπουργείου Δικαιοσύνης της Κασσάνδρας Χαλκιδικής, το οποίο θα έχει στόχο την αντιμετώπιση της νεανικής παραβατικότητας που σχετίζεται με τη χρήση ουσιών και την ομαλή κοινωνική ένταξη των νέων.

Με την ημερίδα ολοκληρώνεται το έργο «Μελέτη για την ίδρυση και τη μεθοδολογία οργάνωσης και λειτουργίας του Κέντρου Απεξάρτησης Κασσάνδρας για την απεξάρτηση ανήλικων δραστών αξιόποινων πράξεων» του Υπουργείου Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, την οποία ανέλαβε το ΚΕΘΕΑ ύστερα από δημόσιο διαγωνισμό. Το έργο συγχρηματοδοτείται κατά 80% από κοινοτικούς πόρους (ΕΚΤ) και κατά 20% από εθνικούς πόρους, στο πλαίσιο του ΕΠ Διοικητική Μεταρρύθμιση 2007-2013.

 Η είσοδος στην ημερίδα είναι ελεύθερη.

Το μήνυμα της Άννας Βίσση από το νοσοκομείο

0

Η Άννα από το νοσοκομείο έγραψε πριν λίγες ώρες στο twitter της :

“Το πάρτυ μας, θα ξαναρχίσει σύντομα ελπίζω. Ήδη αισθάνομαι ανέλπιστα καλύτερα και ειλικρινά ευχαριστώ που με σκέφτεστε με τόση έννοια κι αγάπη”!

tweetvissi

Δεν παρέλειψε όμως να δείξει σε όλους όσους την αγαπούν και της έστειλαν μηνύματα αγάπης και ευχές για γρήγορη ανάρρωση γράφοντας : Μου έρχονται στο μυαλό τα  λόγια από το “πιο κοντά”. Τελικά , την ουσία στη ζωή μου τη δίνουνε οι φίλοι μου, οι άνθρωποί μου”.

Όπως όλα δείχνουν, η απόλυτη σύντομα θα βρεθεί στην πίστα του LAV για να διασκεδάσει μόνο όπως αυτή ξέρει τον κόσμο που την αγαπά, συντροφιά με την Demy τους “My excuse” και τον Νίκο Ζωιδάκη.

Η γρήγορη εκμάθηση ξένης γλώσσας απομακρύνει το Αλτσχάιμερ

0

 

Οι άνθρωποι που κάνουν εντατικά μαθήματα για να μάθουν καλά μια ξένη γλώσσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, προκαλούν διόγκωση του εγκεφάλου τους, ιδίως ορισμένων συγκεκριμένων τμημάτων, σύμφωνα με μια νέα σουηδο-γερμανική επιστημονική έρευνα.

Η μελέτη μάλιστα δείχνει ότι η εκμάθηση ξένων γλωσσών βοηθά τον εγκέφαλο να βρίσκεται σε φόρμα, απομακρύνοντας έτσι τον κίνδυνο πρόωρης εμφάνισης των συμπτωμάτων της νόσου Αλτσχάιμερ.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Γιόχαν Μέρτενσον του Τμήματος Ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Λουντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό νευροεπιστήμης “NeuroImage”, μελέτησαν μια ομάδα νεαρών μαθητών της Μεταφραστικής Ακαδημίας των Σουηδικών Ενόπλων Δυνάμεων στην Ουψάλα, οι οποίοι καλούνται να μάθουν ξένες γλώσσες με πολύ ταχύ ρυθμό, που σπάνια συναντάται σε παρόμοια προγράμματα εκμάθησης. Οι σπουδαστές πρωί και βράδυ, ακόμα και τα σαββατοκύριακα, μαθαίνουν εντατικά ξένες γλώσσες.

Οι επιστήμονες, οι οποίοι μελέτησαν με τεχνικές νευροαπεικόνισης τους εγκεφάλους των εθελοντών αρχικά προτού ξεκινήσουν τα μαθήματα των διαφόρων ξένων γλωσσών που συνήθως δεν γνώριζαν καθόλου (όπως ρωσικά, αραβικά κ.α.) και στη συνέχεια μετά από τρεις μήνες μαθημάτων, διαπίστωσαν μια σειρά από σημαντικές αλλαγές στον εγκέφαλό αυτών των σπουδαστών.

Για να έχουν μέτρο σύγκρισης, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν και μια δεύτερη ομάδα ελέγχου από σπουδαστές της ιατρικής, οι οποίοι επίσης μελετούσαν εντατικά, αλλά χωρίς να μαθαίνουν ξένες γλώσσες. Ενώ οι εγκέφαλοι αυτών των τελευταίων εθελοντών δεν εμφάνισαν καμία άξια λόγου αλλαγή μέσα σε ένα τρίμηνο, αντίθετα οι εγκέφαλοι των υποψήφιων μεταφραστών είχαν διογκωθεί σε συγκεκριμένες περιοχές. Η διόγκωση ήταν πιο αισθητή στον ιππόκαμπο (ο οποίος εμπλέκεται στην μάθηση νέων πραγμάτων και στον προσανατολισμό στο χώρο), καθώς και σε τρεις περιοχές του εγκεφαλικού φλοιού.

Μάλιστα, προς έκπληξη των επιστημόνων, διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου αναπτύχθηκαν σε διαφορετικό βαθμό ανάλογα με το πόσο καλές ήσαν οι επιδόσεις των μαθητών στην εκμάθηση της ξένης γλώσσας και πόση προσπάθεια είχαν καταβάλει για να τα καταφέρουν.

Όσο πιο μεγάλη ήταν η διόγκωση του εγκεφάλου στις προαναφερόμενες περιοχές του φλοιού και του ιππόκαμπου, τόσο καλύτερες ήσαν οι μεταφραστικές ικανότητες των σπουδαστών.

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η νόσος Αλτσχάιμερ εμφανίζεται με καθυστέρηση σε ανθρώπους που είναι δίγλωσσοι ή πολύγλωσσοι στην καθημερινότητά τους. «Η εκμάθηση ξένων γλωσσών είναι ένας καλός τρόπος να κρατά κανείς τον εγκέφαλό τους σε φόρμα», δήλωσε ο Μέρτενσον.

 

 

Κρατάτε τις υποσχέσεις σας !

0

Κρατάτε τις υποσχέσεις σας. Η συγκεκριμένη ”στρατηγική” αποτελεί ένα 
πολύ ισχυρό και μακροπρόθεσμο τρόπο για να παραμείνετε με τα αγαπημένα 
σας πρόσωπα . Μπορεί να κάνετε πολλά πράγματα λάθος αλλά εάν κρατάτε
 τις υποσχέσεις σας , θα ανταμειφθείτε πλουσιοπάροχα από την ποιότητα 
των σχέσεων σας καθώς και από την εντιμότητα που οι άλλοι θα σας 
αναγνωρίζουν .

Αντίθετα εάν ΔΕΝ  κρατάτε τις υποσχέσεις σας  οι γύρω
 σας ,ακόμα και η ίδια σας η οικογένεια , δε θα παίρνει στα σοβαρά τα
 λόγια σας ή ακόμα χειρότερα , δε θα σας δείχνει σε κανέναν τομέα 
εμπιστοσύνη. Βέβαια κανένας δε είναι τέλειος και θα υπάρξουν φορές που δε θα 
καταφέρετε για διάφορους λόγους να τηρήσετε μία υπόσχεση σας -θα το 
ξεχάσετε ή θα προκύψει κάτι επείγον. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν 
θα δημιουργήσει πρόβλημα γιατί το να κρατάμε τις υποσχέσεις μας δεν
είναι μία κατάσταση ” ή όλα ή τίποτα ” αλλά μία μακροχρόνια 
διαδικασία .

Με άλλα λόγια ο στόχος μας δεν είναι να είμαστε
 τέλειοι  αλλά να τηρούμε όσες περισσότερες από τις υποσχέσεις μας
 είναι δυνατόν.

Είναι επίσης σημαντικό να τηρούμε  και τις πιο μικρές ή ανώδυνες
 υποσχέσεις μας .

Αν, για παράδειγμα , πούμε ”θα σου
 τηλεφωνήσω αύριο” πρέπει να κάνουμε  κάθε προσπάθεια για να το 
καταφέρουμε .

Πολύ συχνά λέμε πράγματα – δίνουμε μικρές υποσχέσεις
 γιατί μας εξυπηρετεί προς στιγμήν ή κάνει κάποιον να νοιώθει προσωρινά 
καλύτερα , όμως δεν καταφέρνουμε να τις εκπληρώνουμε με αποτέλεσμα να 
ακυρώνεται το θετικό αποτέλεσμα των καλών μας προθέσεων .

Λέμε 
πράγματα όπως ”θα περάσω το απόγευμα από το σπίτι” ή ”θα επιστρέψω μέχρι τις έξι” όμως πάλι και πάλι δεν τα καταφέρνουμε και
δικαιολογούμε την αποτυχία μας λέγοντας ΄΄είχα δουλειά και δεν τα
κατάφερα ΄΄

Μία τέτοια δικαιολογία αποτελεί μία μικρή παρηγοριά για 
τον άλλον . Για τους περισσότερους ανθρώπους μια ανεκπλήρωτη υπόσχεση
 είναι απόδειξη ότι οι υποσχέσεις σας δεν έχουν και τόση μεγάλη
 βαρύτητα.

Έχω ανακαλύψει ότι είναι πολύ καλύτερο να μη δίνετε καθόλου
 υποσχέσεις , ακόμα και εάν το θέλετε πολύ , εκτός και εάν είστε αρκετά 
σίγουροι πως θα είσαστε σε θέση να την κρατήσετε . Αν δεν είσαστε 
σίγουροι ότι μπορείτε να κάνετε κάτι για κάποιον άλλο μην το λέτε 
καθόλου και προτιμήστε να του κάνετε έκπληξη .

Μην ξεχνάτε ότι το σημαντικότερο πράγμα στην ζωή μας είναι οι άνθρωποι , η οικογένεια μας , ο –η σύντροφος μας , οι φίλοι μας, οι συνεργάτες μας , ο γείτονας μας ,   που τους αγαπάμε και μας αγαπούν , τους σεβόμαστε και μας σέβονται . Εμείς πρώτα θα πρέπει να έχουμε και να μπορούμε να προσφέρουμε και μετά να περιμένουμε ή να ζητάμε.

Ο πλούτος ο δικός μου και η  ‘’προίκα’’ μου είναι η οικογένεια μου , ο σύντροφος μου , οι  καλοί μου φίλοι , οι καλοί συνάδελφοι και συνεργάτες μου  και δεν τους αλλάζω μ’ όλο το χρυσάφι  του κόσμου !

 Με αγάπη

Νικολέτα Ντάμπου

AGAPH KARDIA1