Αρχική Blog Σελίδα 10425

Οι άνδρες έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να αποβιώσουν από καρκίνο

0

Οι άνδρες έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να διαγνωστούν με καρκίνο σε σχέση με τις γυναίκες αλλά και να αποβιώσουν   τη νόσο, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Δρ Σαρόκχ Σαριάτ του Ιατρικού Κολεγίου Weill του Πανεπιστημίου Κορνέλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο επιστημονικό έντυπο Journal of Urology, μελέτησαν στοιχεία για τα περιστατικά καρκίνου στις ΗΠΑ μεταξύ των ετών 2003 – 2012 και βρήκαν ότι συστηματικά σε κάθε ένα από αυτά τα χρόνια οι άνδρες ήταν πιο πιθανό να πεθάνουν από καρκίνο απ’ ό,τι οι γυναίκες.

Οι επιστήμονες μελέτησαν όλα τα είδη καρκίνου εκτός αυτών που εμφανίζονται μόνο σ’ ένα φύλο (π.χ. του προστάτη στους άνδρες ή των ωοθηκών στις γυναίκες).

Όπως διαπίστωσαν, ενώ κατά την τελευταία δεκαετία η αναλογία των θανάτων σε σχέση με τις διαγνώσεις καρκίνων έχει μειωθεί κατά 10% περίπου, οι θάνατοι των ανδρών είναι σταθερά μεγαλύτεροι από τους θανάτους των γυναικών. «Αυτή η ψαλίδα πρέπει να κλείσει», τόνισε ο Δρ Σαριάτ.

Κατά μέσο όρο, οι καρκινοπαθείς άνδρες με οποιαδήποτε μορφή της νόσου είναι 6% πιθανότερο να πεθάνουν από την πάθησή τους σε σχέση με τις γυναίκες καρκινοπαθείς. Όταν γίνεται σύγκριση μεταξύ ανδρών και γυναικών που έχουν την ίδια μορφή καρκίνου, τότε η ψαλίδα σε βάρος των ανδρών αυξάνεται έως 12%.

Από τις δέκα πιο κοινές μορφές καρκίνου, οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες από τους άνδρες να πεθάνουν, μόνο στην περίπτωση του καρκίνου της ουροδόχου κύστης.

Η νέα μελέτη δεν ήταν σε θέση να εξηγήσει τις αιτίες πίσω από αυτή τη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα, αλλά ως πιθανές εξηγήσεις για τον αυξημένο κίνδυνο των ανδρών προβάλλονται το μεγαλύτερο ποσοστό ανδρών που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ. Παράλληλα, οι άνδρες κάνουν αραιότερες επισκέψεις στους γιατρούς σε σχέση με τις γυναίκες, με συνέπεια συχνά οι καρκίνοι των ανδρών να διαγιγνώσκονται σε πιο προχωρημένο στάδιο, άρα να έχουν και λιγότερες ελπίδες θεραπείας.

Οι ορμόνες επίσης εκτιμάται ότι παίζουν ρόλο όσον αφορά το διαφορετικό τρόπο που αντιδρά το ανοσοποιητικό σύστημα των δύο φύλων και λειτουργεί ο μεταβολισμός τους. Πάντως οι επιστήμονες έχουν πολύ δρόμο ακόμα μπροστά τους μέχρι να κατανοήσουν καλύτερα τι κάνει το υποτιθέμενα «ισχυρό» φύλο πιο ευάλωτο στον καρκίνο. Σε κάθε περίπτωση, σύμφωνα με τους ερευνητές, οι άνδρες πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί με τα θέματα υγείας τους.

Συνταγή της ημέρας: Χωριάτικη τερίνα με μαυροδάφνη Πατρών

0

 

Χωριάτικη τερίνα με μαυροδάφνη Πατρών απο την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Υλικά

1. 1,5 κιλό χοιρινό κρέας (ανάμεικτα σπάλα και λαιμός)
2. 400 γραμμ. συκωτάκια πουλιών
3. 1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένη
4. 1/2 κ.γλ. γαρίφαλο
5. 1/2 κ.γλ. μοσχοκάρυδο
6. 1 κλαδάκι φρέσκο θυμάρι ψιλοκομμένο
7. 1 φρέσκο δαφνόφυλλο ψιλοκομμένο
8. 2 φέτες μπαγιάτικο ψωμί σε τρίμματα (ψίχουλα)
9. 1/2 φλιτζ. μαυροδάφνη Πατρών
10. 1 κ.σ. αλάτι
1 κ.σ. πιπέρι
. Διαλέγουμε σπάλα και λαιμό χοιρινό. Τα ψιλοκόβουμε εμείς με το μαχαίρι ή ζητάμε από τον κρεοπώλη μας να τα ψιλοκόψει (όχι στη μηχανή του κιμά) με το χέρι πολύ ψιλά.

2. Καθαρίζουμε με κοφτερό μαχαίρι τα συκωτάκια πουλιών από τους τένοντες και τις μεμβράνες. Τα αλέθουμε στο μπλέντερ σε πουρέ. Βάζουμε το κρέας σε μια λεκάνη, προσθέτουμε τον πουρέ από τα συκωτάκια, το σκόρδο, το γαρίφαλο, το μοσχοκάρυδο, το δαφνόφυλλο και το θυμάρι ψιλοκομμένα, το ψωμί και το αλατοπίπερο. Ζυμώνοντας το μείγμα λίγο λίγο, ρίχνουμε τη μαυροδάφνη και συνεχίζουμε να ζυμώνουμε καλά.

3. Θα χρησιμοποιήσουμε ένα στρογγυλό πυρίμαχο σκεύος 25 εκατοστών. Αδειάζουμε μέσα το μείγμα και το πατάμε καλά με το χέρι, να ισιώσει η επιφάνεια. Θα το ψήσουμε σε μπεν-μαρί φούρνου, οπότε βάζουμε το σκεύος με την τερίνα μέσα σε ένα ταψί. Συμπληρώνουμε μέσα στο ταψί βραστό νερό ώστε να καλυφθούν τα 3/4 του σκεύος της τερίνας και ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο, στους 160°C, στις αντιστάσεις, στην τελευταία σχάρα, για περίπου 1 ώρα.

4. Επειδή το κρέας που χρησιμοποιούμε έχει αρκετό λίπος, η τερίνα στο ψήσιμο θα μαζέψει αρκετά. Όπως θα είναι ζεστή, θα τη βγάλουμε σε σχάρα κι αφού πετάξουμε το λίπος θα την αφήσουμε να στραγγίσει.

5. Τη σερβίρουμε σε θερμοκρασία δωματίου κόβοντάς τη σε τρίγωνα κομμάτια, πάντα με φρυγανισμένο ψωμί και πράσινη ανάμεικτη σαλάτα.

μερίδες 10
Χρόνος Προετοιμασίας 15 λεπτά
Χρόνος ψησίματος 60 λεπτά

Περισσότερες καταπληκτικές συνταγές της Αργυρούς μπορείτε να βρείτε στο www.argiro.gr

Κρύψτε τα ανατομικά προβλήματα των ματιών με το μακιγιάζ

0

Τα  μάτια  που  παρουσιάζουν ανατομικά  προβλήματα  όπως  εκείνα που έχουν   μια ελαφριά καθοδική τάση ή εκείνα  που  είναι  προς τα έξω( εξόφθαλμα)  ή τα μικρά , μπορούν να {διορθωθούν } με το μακιγιάζ . Συμβουλές μας δίνει η Έλενα Δερμεντζόγλου -Καθηγητρια επαγγελματικου μακιγιαζ.

  • Έχετε  μικρά μάτια και θέλετε να τα κάνετε να φαίνονται πιο μεγάλα τότε κάντε το περίγραμμα του ματιού με το μολύβι,  ακολουθώντας την φυσική τους  γραμμή.   Μην ενώσετε τις δυο γραμμές στην εξωτερική γωνία για να δώσετε περισσότερο ‘αερα’ στο μάτι και να μην το εγκλωβίσετε, μην υπερβάλλετε όμως, οι γραμμές να μην βγαίνουν πολύ πιο έξω από το τελείωμα του ματιού.
  • Στη περίπτωση που τα μάτια σας  έχουν μια ελαφριά καθοδική τάση στο πάνω εξωτερικό βλέφαρο τότε  κάντε  μακιγιάζ μόνο στο πάνω βλέφαρο και πότε στο κάτω γιατί αλλιώς δίνετε ακόμα πιο πολύ ώθηση προς τα κάτω.  Δουλέψτε με  τις γραμμές μολυβιού οι σκιές για δώσετε ανοδική τάση.
  • Εάν έχουν τάση να είναι προς τα έξω τότε χρησιμοποιήστε σκούρες σκιές για να δώσετε βάθος οι αν θέλετε μολύβι κάντε λίγο πιο χοντρή την γραμμή.
  • Εάν μπαίνουν  προς τα μέσα, τότε φωτίστε τα  με ανοιχτόχρωμες σκιές και πολύ λεπτές γραμμές .
  • Σε όλες τις περιπτώσεις η μάσκαρα είναι απαραίτητη.

 

Οι μύθοι της δίαιτας

0

Τους μύθους της δίαιτας αποκαλύπτει στο www.Life2day.gr η Ιωάννα Αδαμίδου – Διατροφολόγος- διαιτολόγος – βιολόγος MS RD . Επιστημονικός συνεργάτης Medidiatrofi.

«Μπορώ να χάσω πολλά κιλά μέσα σε λίγες μέρες, μόνο με δίαιτα»


Η συνιστώμενη εβδομαδιαία απώλεια βάρους είναι ½ με 1 κιλό, που αντιστοιχεί σε 500 θερμίδες λιγότερες ανά ημέρα, οι οποίες απορρέουν από μειωμένη ποσότητα τροφής και σωματική άσκηση. Ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος που υπόσχεται θεαματικά αποτελέσματα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα είναι οπωσδήποτε στερητικό και μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στον μεταβολισμό. Σε αυτές τις περιπτώσεις αυτό που χάνεται δεν είναι λίπος αλλά κυρίως υγρά και μυϊκή μάζα. Επιπλέον, οι σύντομες δίαιτες συνήθως δεν έχουν σταθερά αποτελέσματα, καθώς η απώλεια κιλών μπορεί να ανατραπεί γρήγορα και το άτομο μάλιστα να πάρει και επιπρόσθετο βάρος από το αρχικό. Τέτοιες δίαιτες “γιο-γιο” διαταράσσουν τον μεταβολισμό, είναι επικίνδυνες για την καρδιά και η επανάληψη τους κάνει όλο και πιο δύσκολη την απώλεια βάρους.
– «Ένας εύκολος τρόπος για να χαθεί βάρος είναι να παραλειφθούν γεύματα»
Παραλείποντας γεύματα, και ειδικά το πρωινό έπειτα από πολλές ώρες αφαγίας λόγω του ύπνου, μειώνουμε την μεταβολική δραστηριότητα του οργανισμού μας και διαταράσσουμε την ισορροπία της γλυκόζης στο αίμα. Η σωστή προσέγγιση είναι μικρά γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας, που περιλαμβάνουν ποικιλία θρεπτικών συστατικών και τις σωστές θερμίδες στο σύνολο προκειμένου να υπάρξει απώλεια βάρους.
– «Μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και συνεπώς υψηλή σε πρωτεΐνες οδηγεί σε γρήγορη απώλεια βάρους»
Αυτό είναι αλήθεια, ωστόσο μια τέτοιου είδους διατροφή συνήθως δεν συνίσταται (οπωσδήποτε όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα) διότι η αυξημένη πρόσληψη πρωτεϊνών συνεπάγεται και αυξημένη πρόσληψη λίπους ως επί το πλείστον ζωικής προέλευσης, και συνεπώς αυξάνει την πιθανότητα μακροπρόθεσμα για νεφροπάθειες και καρδιακές παθήσεις.
– «Η πρωτεΐνη χτίζει μυς»
Η προπόνηση είναι εκείνη που αυξάνει την μυϊκή μάζα. Αν γίνεται υπερβολική κατανάλωση τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες όπως κρέας, αυγά και γαλακτοκομικά, το περίσσευμα πρωτεΐνης αποθηκεύεται στον οργανισμό με την μορφή λίπους και όχι μυών.
– «Η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών δεν αυξάνει το σωματικό βάρος»
Το αλκοόλ περιέχει 7 θερμίδες ανά γραμμάριο, σε σύγκριση με 4 θερμίδες ανά γραμμάριο υδατάνθρακα, 4 θερμίδες ανά γραμμάριο πρωτεΐνης και 9 θερμίδες ανά γραμμάριο λίπους. Ωστόσο, δεν αποτελεί θρεπτικό συστατικό, συνεπώς δεν προσδίδει στην ανάπτυξη, στην συντήρηση ή στην επισκευή των ιστών. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ συνεπάγεται την μετατροπή του σε λίπος και συχνά προκαλεί σημαντικές οργανικές βλάβες κυρίως στο συκώτι.
– «Τροφές όπως το λεμόνι και το γκρέιπφρουτ καίνε το λίπος»
Τίποτα δεν καίει λίπος παρά μόνο ή αεροβική σωματική άσκηση, ειδικά όταν διαρκεί πάνω από μισή ώρα. Απλώς τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά έχουν πολύ λίγες θερμίδες, οπότε ευνοούν την απώλεια βάρους. Αξίζει να αναφερθεί ότι το νερό, το τσάι και ο καφές δίχως ζάχαρη ή γάλα δεν έχουν θερμίδες.
– «Τα ζυμαρικά, οι πατάτες και οι άλλες αμυλώδεις τροφές είναι πολύ παχυντικές»
Οι τροφές αυτές περιέχουν υδατάνθρακες και όχι λίπος, και συνεπώς δεν είναι παχυντικές. Γίνονται όμως παχυντικές όταν προσθέτουμε λιπαρές ουσίες, όπως σάλτσες, βούτυρο, κρέμα γάλακτος ή τυριά. Επιπλέον είναι εύκολο να καταναλωθούν σε μεγάλες ποσότητες, κάτι που οπωσδήποτε δεν συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Σημαντικός επίσης είναι και ο τρόπος μαγειρέματος (π.χ. τηγανητές πατάτες ή πάρα πολύ λάδι στις πατάτες φούρνου), ο οποίος μπορεί να συνεπάγεται έως και τετραπλάσιο αριθμό θερμίδων.
– «Η ζυγαριά είναι ο μόνος τρόπος ελέγχου της απώλειας κιλών»
Η ζυγαριά δεν δείχνει την απώλεια λίπους, καθώς ο μυϊκός ιστός είναι βαρύτερος από τον λιπώδη ιστό. Μπορεί δηλαδή κάποιος να έχει χάσει λίπος, αλλά να ζυγίζει λίγο παραπάνω επειδή έχει κερδίσει μυϊκή μάζα. Πιο σημαντική λοιπόν από την ένδειξη των κιλών είναι η μέτρηση της σύστασης του σώματος, δηλαδή το ποσοστό λίπους και άλιπης σωματικής μάζας.
– «Τα κιλά χάνονται τρώγοντας ελάχιστα έως καθόλου»
Όχι. Το να στερούμε την τροφή από τον εαυτό μας είναι τόσο σοβαρό όσο το να αφήσουμε ένα μωρό νηστικό. Μπορούμε να απολαμβάνουμε τις τροφές που μας αρέσουν σε λογικές ποσότητες και να χάνουμε βάρος, αρκεί να καίμε περισσότερες θερμίδες απ’ όσες παίρνουμε με την τροφή.

‘Eκθεση με την προτομή της βασίλισσας Νεφερτίτης της αρχαίας Αιγύπτου

0

 

Το Βερολίνο εγκαινίασε μια σημαντική έκθεση σχετικά με την προτομή της βασίλισσας Νεφερτίτης της αρχαίας Αιγύπτου για τα εκατό χρόνια από την ανακάλυψή της από έναν Γερμανό αρχαιολόγο, ενώ εξακολουθεί η μόνιμη διένεξη με το Κάιρο για την κυριότητα του έργου.

Το Neues Museum του Βερολίνου παρουσιάζει τον πιο θρυλικό θησαυρό του, το αρχέτυπο της γυναικείας ομορφιάς που φιλοτεχνήθηκε πριν από περίπου 3.400 χρόνια. Αυτό το γλυπτό της Νεφερτίτης θεωρείται ως η πιο διάσημη στον κόσμο απεικόνιση ενός γυναικείου προσώπου μετά την Τζοκόντα του Λεονάρντο ντα Βίντσι.

Ένα μέρος από τις αρχαιότητες που ανακαλύφθηκαν από τον Λούντβιχ Μπόρχαρντ στις 6 Δεκεμβρίου του 1912 εκτίθενται επίσης, ανάμεσά τους και κομμάτια που δεν είχαν ποτέ εκτεθεί μέχρι σήμερα από την περίοδο της Αμάρνα τα οποία δάνεισε το Μητροπολιτικό Μουσείο Τέχνης, το Λούβρο και το Βρετανικό Μουσείο.

“Υπάρχουν έργα τέχνης που ανήκουν στη συλλογική συνείδηση. Η Νεφερτίτη είναι ένα τέτοιο έργο”, δήλωσε ο Υπουργός Πολιτισμού, Μπερντ Νόιμαν, κατά την παρουσίαση της έκθεσης που έχει τον τίτλο: “Υπό το φως της Αμάρνα”.

Τα άτεκνα ζευγάρια ζούν λιγότερο

0

 

H κακή ψυχική υγεία που χαρακτηρίζει συνήθως τα άτεκνα ζευγάρια, «κόβει» χρόνια ζωής και διπλασιάζει ή ακόμη και τετραπλασιάζει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μελέτη η οποία δημοσιεύτηκε στην online έκδοση του περιοδικού Journal of Epidemiology and Community Health.

Οι ερευνητές βασίζουν τα συμπεράσματά τους σε στοιχεία που ελήφθησαν από διάφορα μητρώα του πληθυσμού στη Δανία για τις γεννήσεις και τους θανάτους, καθώς και από αρχεία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής, εισαγωγές στο νοσοκομείο, ψυχιατρικές υπηρεσίες υπηρεσία και στατιστικά στοιχεία που καλύπτουν την περίοδο από το 1994 έως το 2008.

Έχοντας αποκτήσει έστω και ένα παιδί, μειώνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου, ιδίως μεταξύ των γυναικών, έδειξε η ανάλυση των στοιχείων.

Τα ποσοστά πρώιμου θανάτου από ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος, καρκίνο και ατυχήματα, μεταξύ των γυναικών χωρίς παιδιά, ήταν τέσσερις φορές υψηλότερα από ό,τι μεταξύ εκείνων που είχαν αποκτήσει παιδί.

Παρομοίως, τα ποσοστά θανάτου ήταν περίπου δύο φορές υψηλότερα μεταξύ των ανδρών που δεν είχαν γίνει γονείς, είτε βιολογικά, είτε μέσω υιοθεσίας.

H αθηροσκλήρωση ξεκινά και εξελίσσεται αθόρυβα στην παιδική ηλικία

0

 

H αθηροσκλήρωση ξεκινά και εξελίσσεται αθόρυβα και χωρίς συμπτώματα απο την παιδική ηλικία.

Πρόκειται για μια πολυπαραγοντική διαδικασία η οποία οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια και οι περιφερικές αγγειοπάθειες, που αποτελούν την 1η αιτία θανάτου και αναπηρίας τόσο στον δυτικό κόσμο όσο και στην Ελλάδα.

Η πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, πρέπει να ξεκινά από την παιδική ηλικία και να περιλαμβάνει την υγιεινή του στόματος και τη σωστή διατροφή, με ταυτόχρονη αντιμετώπιση των παραγόντων κινδύνου.

«Η στοματική κοιλότητα είναι ζωτικής σημασίας στην ανθρώπινη εμφάνιση και υγεία. Από εκεί ξεκινάει η καλή ή κακή υγεία του αναπνευστικού συστήματος (ευαισθησία στις λοιμώξεις), του πεπτικού, (έλκος στομάχου) η καλή ή κακή πέψη και διατροφή. Είναι σημαντικό, λοιπόν, η καλή υγιεινή του στόματος να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία και να συνοδεύει τον άνθρωπο σε όλα τα στάδια της ζωής του» επισημαίνει ο καθηγητής καρδιολογίας στο ΑΠΘ Απόστολος Ευθυμιάδης με αφορμή το 14ο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο της Εταιρείας Αθηροσκλήρωσης Βορείου Ελλάδος με θέμα την υγιεινή και τα νοσήματα του στόματος και τη σχέση τους με την αθηροσκλήρωση και τις καρδιαγγειακές παθήσεις, το οποίο θα διεξαχθεί στις 8 Δεκεμβρίου στη Θεσσαλονίκη.

Εδώ και αρκετά χρόνια άρχισε η μελέτη της σχέσης των νοσημάτων του κολλαγόνου και των συστηματικών φλεγμονών με την αθηροσκλήρωση, ενώ τελευταία, πολύς λόγος γίνεται για τη συμμετοχή της υγιεινής των παθήσεων του στόματος αμφίδρομα, στους παράγοντες κινδύνου της αθηροσκλήρωσης και κατ΄ επέκταση στις καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Η περιοδοντική νόσος, μια φλεγμονώδης πάθηση της στοματικής κοιλότητας, που καταστρέφει τους περιοδοντικούς ιστούς και οδηγεί σε μειωμένη οδοντική στήριξη, φαίνεται πως έχει μία αμφίδρομη σχέση με τον σακχαρώδη διαβήτη και την στεφανιαία νόσο. Η περιοδοντίτιδα, ειδικά στα πρώιμα στάδια, είναι συνήθως ασυμπτωματική και ο ασθενής προσέρχεται στο οδοντιατρείο παραπονούμενος για αιμορραγία κατά το βούρτσισμα ή σε προχωρημένες μορφές της νόσου για κινητικότητα των δοντιών του.

«Σύμφωνα με επιδημιολογικές μελέτες το 44%-57% του συνολικού πληθυσμού εμφανίζει μέτριας βαρύτητας περιοδοντική νόσο, ενώ περίπου το 10% παρουσιάζει βαρύτερες μορφές της νόσου. Υπάρχουν ενδείξεις για τη σύνδεσή της με καρδιαγγειακά νοσήματα και έτσι ενισχύεται ο ρόλος της στοματικής υγείας στη γενικότερη συστηματική υγεία» επισημαίνει ο οδοντίατρος- περιοδοντολόγος και πρόεδρος της οργανωτικής επιτροπής του σεμιναρίου, Νίκος Ευθυμιάδης.

Σύμφωνα με τον ίδιο η κακή υγιεινή του στόματος πιθανώς να παίζει αμφίδρομη σχέση μεταξύ της περιοδοντίτιδας και της στεφανιαίας νόσου.

«Ο στεφανιαίος άρρωστος, ο οδοντίατρος και ο καρδιολόγος πρέπει να συνεργάζονται επιστημονικά όταν υπάρχουν κοινά προβλήματα. Κοινό πρόβλημα είναι η λήψη ασπιρίνης ή αντιαιποπεταλιακών ή αντιπηκτικών φαρμάκων από το στεφανιαίο άρρωστο, που πρέπει να κάνει οδοντιατρικές παρεμβάσεις στην στοματική κοιλότητα και από την άλλη πλευρά οι οδοντιατρικές εργασίες μπορεί να είναι επώδυνες, να προκαλέσουν στρες και να επιδεινώσουν τη στεφανιαίο νόσο» αναφέρει ο κ. Νίκος Ευθυμιάδης

Σύμφωνα με τον κ. Νίκο Ευθυμιάδη υπάρχουν ενδείξεις ότι ο σακχαρώδης διαβήτης σχετίζεται με αυξημένη εμφάνιση και επιβαρυμένη πορεία της περιοδοντίτιδας και αντίστροφα η περιοδοντική νόσος υποστηρίζεται ότι σχετίζεται με φτωχότερο γλυκαιμικό έλεγχο, επομένως με αυξημένο σάκχαρο νηστείας και αυξημένη γλυκοζιωμένη αιμοσφαιρίνη.

Οι ηλικιωμένοι έχουν καλύτερη ψυχική υγεία

0

 

Οι άνθρωποι σε προχωρημένη ηλικία έχουν καλύτερη ψυχική κατάσταση, σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και του Στάνφορντ σε 1006 μεγαλύτερους ενήλικες.

Οι ερευνητές εξηγούν ότι παραδοσιακά τείνουμε να συνδέουμε το γήρας με την προοδευτική έκπτωση των σωματικών και των νοητικών λειτουργιών καθώς και της ψυχικής ισορροπίας. Μάλιστα στις ΗΠΑ ήδη μιλούν για το «ασημένιο τσουνάμι» εννοώντας το βάρος που αποτελεί για την κοινωνία και την οικονομία ο διαρκώς αυξανόμενος αριθμός των γερασμένων ενηλίκων.

Ωστόσο οι ειδικοί παρατήρησαν ότι παρότι η προχωρημένη ηλικία συνδέεται με χειρότερη φυσική κατάσταση και αντιληπτική ικανότητα, εντούτοις σχετίζεται σε πολλές περιπτώσεις με καλύτερη ψυχική κατάσταση.

«Ήταν σαφές σε εμάς ότι ακόμη και εν μέσω της φυσικής και αντιληπτικής έκπτωσης των λειτουργιών τους, οι συμμετέχοντες στην έρευνα ανάφεραν ότι νιώθουν καλύτερα καθώς μεγαλώνουν» δήλωσε ο κύριος ερευνητής Dr Dilip V. Jeste, καθηγητής ψυχιατρικής και νευροεπιστημών.

Ο Dr Jeste επισημαίνει ότι το μήνυμα της έρευνας είναι αισιόδοξο και ότι αυτό που πρέπει όλοι να κατανοήσουμε είναι ότι οι άνθρωποι που γερνούν καλά μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμο βοήθημα για τη νεότερη γενιά. Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Psychiatry.

Η Μαριέττα Δροσοπούλου φέρνει για πρώτη φορά στην Ελλάδα τα Christmas Markets

0

Τα Christmas Markets αποτελούν παράδοση πολλών Ευρωπαϊκών πόλεων και χαρίζουν απλόχερα τη μαγεία των Χριστουγέννων στους επισκέπτες τους.

Για πρώτη φορά, φέτος, η Μαριέττα Δροσοπούλου τα φέρνει στην Ελλάδα και θα δημιουργήσει στο Politia Tennis Club μία γλυκιά και όμορφη Χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα.

Αναλυτικότερα, τα εγκαίνια θα γίνουν την Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου στις 18:00.  Το ChristmasMarket θα είναι ανοιχτό και το Σάββατο 8 Δεκεμβρίου από τις 11:00 ως τις 20:00 και την Κυριακή 9 Δεκεμβρίου από τις 11:00 ως τις 18:00. Θα υπάρχουν πολλά μαγαζάκια από τα οποία θα μπορέσετε να διαλέξετε εορταστικά δώρα για τους αγαπημένους σας και για εσάς.
Στο Christmas Market θα υπάρχει επίσης ένας υπερπαιδότοπος όπου ο Άγιος Βασίλης θα υποδέχεται τα παιδάκια με πολλές πολλές εκπλήξεις και παιχνίδια!

Δείχνοντας την ευαισθησία που υπάρχει ιδιαίτερα αυτή την εποχή λόγω των δυσμενών οικονομικών συνθηκών, το Politia Tennis Club με μεγάλη χαρά θα στηρίξει το σημαντικό έργο των συλλόγων ΠΙΣΤΗ, PEAND,ΚΕΑΝ και MAKE A WISH!

 

Χορηγός  επικοινωνίας   

life2day

Οι άνθρωποι που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ μπορεί να μεθύσουν πιο έυκολα;

0

 

Οι άνθρωποι που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ μπορεί να μεθύσουν πιο έυκολα , σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Journal of Studies on Alcohol and Drugs.

Συγκεκριμένα, στην έρευνα συμμετείχαν φοιτητές που κάπνιζαν σε νύχτες με μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ αντιμετώπιζαν μεγαλύτερο κίνδυνο να είναι μεθυσμένοι το επόμενο πρωί σε σύγκριση με φοιτητές που παρέλειψαν το τσιγάρο.

Κατά μέσον όρο οι άνθρωποι μεθούν όταν το αλκοόλ φθάσει στο αίμα στο επίπεδο του 0.11%, δήλωσε η ερευνήτρια Dr. Damaris J. Rohsenow, του Brown University στο Providence. Ωστόσο, 20 έως 25% των ανθρώπων που φθάνουν στο συγκεκριμένο σημείο δεν αισθάνονται χάλια.

Ερευνητές ρώτησαν 113 φοιτητές στο διαδίκτυο σχετικά με τις συνήθειες καπνίσματος και κατανάλωσης αλκοόλ και αν είχαν μεθύσει σε διάστημα 8 εβδομάδων.

Ανακάλυψαν ότι από τους φοιτητές που κατανάλωσαν μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, περίπου 6 μπύρες, όσοι κάπνισαν περισσότερο την ίδια ημέρα είχαν υψηλότερες πιθανότητες να μεθύσουν.

Φοιτητές ανέφεραν τον αριθμό ποτών που κατανάλωσαν,τον αριθμό τσιγάρων και τα συμπτώματα μεθυσιού.

Μετά την ανάλυση οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι το έντονο κάπνισμα μια ημέρα πριν αύξανε την παρουσία και ένταση του μεθυσιού την επομένη-αλλά μόνο μετά από μεγάλη κατανάλωση, περίπου 6 μπυρών.

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν γιατί οι καπνιστές είχαν χειρότερο μεθύσι αλλά πιστεύουν ότι οι υποδοχείς νικοτίνης στον εγκέφαλο εμπλέκονται στην επίδραση του επιπέδου κατανάλωσης αλκοόλ. Η νικοτίνη ενισχύει την απελευθέρωση ντοπαμίνης, χημικής ουσίας που αυξάνει την ευχαρίστηση και τα αισθήματα ανταμοιβής.