Αρχική Blog Σελίδα 10310

Το 70% των πασχόντων από δυσκοιλιότητα θέλει άμεση και προγραμματισμένη ανακούφιση

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Το 70% των πασχόντων από δυσκοιλιότητα θέλει άμεση και προγραμματισμένη ανακούφιση

H δυσκοιλιότητα αποτελεί ένα σημαντικό και σύγχρονο πρόβλημα στον κόσμο καθώς επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα της ζωής των πασχόντων.

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Αλέξης Σωτηρόπουλος
Παθολόγος – Διαβητολόγος Δ/ντης ΕΣΥ, Γ’ Παθολογικό Τμήμα & Διαβητολογικό Κέντρο Γ.Ν. Νίκαιας Πειραιά – Ταμίας Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.

Οι ομάδες πληθυσμού που υποφέρουν από δυσκοιλιότητα σε μεγαλύτερο βαθμό και με περισσότερη συχνότητα είναι οι μεσαίας τάξης (60%) και διαμένουν κυρίως σε μεγάλα αστικά κέντρα, όπως η Αθήνα (54%). Οι γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα πιο συχνά απ’ ότι οι άνδρες και τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας υποφέρουν περισσότερο απ΄ ότι οι νεότεροι.

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα και επηρεάζουν σημαντικά την ποιότητα ζωής είναι μεταξύ των άλλων το αίσθημα βάρους (73%), το ότι αισθάνονται άβολα (40%), η νευρικότητα (39%), η στεναχώρια (38%), ο πονοκέφαλος (32%), το αίσθημα κούρασης (31%) και η ευερεθιστότητα (28%). Επιπλέον, οι πάσχοντες θεωρούν εξαιρετικά δυσάρεστο το ότι αισθάνονται χοντροί, άβολα, φουσκωμένοι, γεμάτοι «τοξίνες», ευέξαπτοι και άσχημοι/μη ελκυστικοί.

Δυστυχώς, αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας έδειξαν ότι ακόμα και σήμερα, παρά τις προσπάθειες που έχουν γίνει για την ενημέρωση του κοινού κυρίως για την σωστή αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας, αβάσιμες ανησυχίες και λανθασμένες πεποιθήσεις αποτελούν εμπόδιο για τους περισσότερους πάσχοντες να καταφύγουν στη χρησιμοποίηση των καλύτερων διαθέσιμων θεραπειών, όπως είναι η χρήση υπακτικών φαρμάκων.

Έντονο ενδιαφέρον έχει πως παρόλο που το 70% των ατόμων που υποφέρουν από δυσκοιλιότητα θέλουν προγραμματισμένη ανακούφιση , μόνο το 36% από αυτούς λαμβάνει θεραπευτική αγωγή ενώ το 61% είτε αλλάζει τις διατροφικές του συνήθειες είτε παίρνει παραδοσιακά χρησιμοποιούμενα προϊόντα, σύμφωνα με τις πρόσφατες έρευνες. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα ένα μεγάλο ποσοστό των πασχόντων να μην αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη δυσκοιλιότητα και το πρόβλημα να παραμένει και να ταλαιπωρεί τους πάσχοντες για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση και η μείωση του στρες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Όταν όμως εμφανιστεί το πρόβλημα, συνιστάται φαρμακευτική αγωγή. Η έγκαιρη έναρξη χρήσης του κατάλληλου φαρμάκου όπως είναι η δισακολύδη (Dulcolax®) που διατίθεται μόνο στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή (λόγω του καλού προφίλ ασφάλειας), προσφέρει αποτελεσματική και προγραμματισμένη ανακούφιση σε 6-10 ώρες.

Η δισακοδύλη, χορηγούμενη από το στόμα, ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου και βελτιώνει τα σχετιζόμενα με την δυσκοιλιότητα συμπτώματα όπως ο μετεωρισμός και το αίσθημα δυσφορίας ή και πόνου στην κοιλιά. Η προγραμματισμένη δράση της επιτρέπει στους πάσχοντες να ακολουθήσουν τους έντονους ρυθμούς ζωής, εφόσον η λήψη μπορεί να γίνει πριν το βραδινό ύπνο και να έχουν τα επιθυμητά αποτελέσματα το επόμενο πρωί. Επιπρόσθετα, δεν παρατηρείται ελάττωση της αποτελεσματικότητάς της δισακοδύλης με την πάροδο του χρόνου.

Η αποτελεσματικότητα του προϊόντος επαληθεύτηκε από την πανελλήνια έρευνα το 2012 όπου έδειξε οτι το 80% των πασχόντων έμειναν ικανοποιημένοι από τη δισακοδύλη (Dulcolax®), ενώ το 72% των πασχόντων ξανα -αγόρασε το προϊόν. 

3 συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις για να χάσεις βάρος

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
3 συνήθειες που πρέπει να σταματήσεις για να χάσεις βάρος

 

Όλοι γνωρίζουμε πως τα περιττά κιλά οφείλονται σε λανθασμένες διατροφικές συνήθειες. Πολλοί θα ξεκινήσουν κάποια προσπάθεια απώλειας βάρους, ωστόσο οι περισσότεροι θα τα παρατήσουν πριν φτάσουν στον στόχο τους, και δεν θα δουν τις προσπάθειές τους να καρποφορούν. Αυτό συνήθως συμβαίνει, διότι πολύ συχνά γίνονται συγκεκριμένα λάθη που κάνουν το στόχο να φαίνεται ακόμα πιο μακρινός και άπιαστος. 

Σχετικές πληροφορίες  δίνει στο www.Life2day.gr η Βιβή Κατσαρού Διατροφολόγος –Διαιτολόγος .Επιστημονικός Συνεργάτης Medidiatrofi.

Εάν βρίσκεσαι και εσύ στο ξεκίνημα μιας τέτοιας προσπάθειας, μάθε ποια είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη και αυτή τη φορά απόφυγέ τα:

  1. Σταμάτα να κάνεις λάθος δίαιτες: δίαιτες στερητικές που μειώνουν αντί να αυξάνουν το αίσθημα της ευεξίας, δίαιτες που αποκλείουν ολόκληρες ομάδες τροφίμων χωρίς να υποστηρίζονται επιστημονικά, δίαιτες που βασίζονται σε «μαγικά» σκευάσματα ή ροφήματα, δίαιτες που εσένα σου φαίνονται παράλογες, δίαιτες που δεν στοχεύουν στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών και δεν προωθούν τη σωματική άσκηση. Επίσης, απέφυγε δίαιτες που δεν είναι για σένα αλλά για κάποιο φίλο σου, και που σου είναι πολύ δύσκολες και μη πρακτικές για να εφαρμόσεις.

  2. Σταμάτα να βάζεις μη ρεαλιστικούς στόχους: πολλές φορές η απόφαση να ξεκινήσεις δίαιτα παίρνεται ξαφνικά, μετά από ένα μεγάλο φαγοπότι ή μετά από τη διαπίστωση ότι δεν χωράς στα καλοκαιρινά σου ρούχα. Έτσι, φτάνεις σε ακρότητες και αποφασίζεις να χάσεις όλα τα περιττά κιλά σε μικρό χρονικό διάστημα. Καθώς όμως θα βλέπεις ότι το βάρος δεν μειώνεται τόσο γρήγορα, απογοητεύεσαι και τα παρατάς. Σπάσε τον τελικό στόχο σου σε μικρότερους και εφικτούς – οι μικρές επιτυχίες θα σου δώσουν τη δύναμη και την αυτοπεποίθηση για να συνεχίσεις. Ο φυσιολογικός ρυθμός απώλειας είναι 3-4 κιλά το μήνα, με σωστή διατροφή και τακτική άσκηση.

  3. Σταμάτα να αποφεύγεις τη σωματική άσκηση: Η πιο συχνή δικαιολογία είναι η έλλειψη χρόνου. Όμως, ακόμα και οι πιο πολυάσχολοι άνθρωποι βρίσκουν χρόνο και γυμνάζονται συστηματικά. Εάν διαθέτεις τουλάχιστον 30’ την ημέρα για να δεις τηλεόραση, τότε σίγουρα έχεις χρόνο που θα μπορούσες να διαθέσεις στο περπάτημα. Κάνε ένα πλάνο άσκησης και ακολούθησέ το με συνέπεια. Μην διαπραγματεύεσαι με τον εαυτό σου για την καθημερινή σου άσκηση. Εάν ξεκινήσεις να σκέφτεσαι ‘φαίνεται ότι θα βρέξει, ας μη βγω για περπάτημα’ ή περιμένω επισκέψεις σε 1 ώρα, ας μην πάω για περπάτημα γιατί αν έρθουν νωρίτερα δεν θα με βρουν εδώ’, τότε έχεις ξεκινήσει να χάνεις το παιχνίδι. Ανέβαλε την άσκηση μόνο ο λόγος είναι πολύ σοβαρός. Επέμεινε στο πρόγραμμά σου έως ότου η άσκηση σου γίνει συνήθεια και νιώθεις ότι την έχεις πλέον ανάγκη.

Συνταγή της ημέρας: Αυγοφέτες στο φούρνο με σοκολάτα και σταφίδες

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Συνταγή της ημέρας: Αυγοφέτες στο φούρνο με σοκολάτα και σταφίδες

Απίθανο σνακ για μικρούς και μεγάλους, έτοιμο σε ελάχιστο χρόνο!

Υλικά

      • 6 φέτες ψωμί του τοστ ή μπριός

      • 2 κ.σ. βούτυρο ή μαργαρίνη

      • 2 κ.σ. σταφίδες

      • 4 κ.σ. σταγόνες σοκολάτας

Για την κρέμα:

      • 4 αυγά

      • 1 βανίλια ή 1 μπαστούνι βανίλιας

      • 3 κ.σ. ζάχαρη

      • 500 ml κρέμα γάλακτος

      • 350 ml γάλα

      • 1 πρέζα μοσχοκάρυδο ή κανέλα

      • Ζάχαρη άχνη ή κρυσταλλική για το πασπάλισμα

Για την κρέμα: Σχίζουμε τη βανίλια και αφαιρούμε τους σπόρους. Βάζουμε σε κατσαρόλα με χοντρή βάση το γάλα, την κρέμα, τη ζάχαρη και τη βανίλια. Αφήνουμε να πάρει βράση. Αφαιρούμε το μπαστούνι βανίλιας. Χτυπάμε τα αυγά σε ένα μπολ με σύρμα και λίγο λίγο, συνεχίζοντας το χτύπημα, προσθέτουμε το ζεστό γάλα στα αυγά. Τέλος ρίχνουμε το μοσχοκάρυδο. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160 C, στις αντιστάσεις. Βουτυρώνουμε καλά ένα τετράγωνο πυρίμαχο σκεύος. Αφαιρούμε την κόρα από το ψωμί. Βουτυρώνουμε ελαφρά τις φέτες ψωμιού. Κόβουμε διαγώνια και ξανά στη μέση 4 τρίγωνα. Στρώνουμε τα τρίγωνα, μισοκαλύπτοντας το ένα με το άλλο, κάνοντας μία στρώση.

Για τη βάση του ψωμιού: Προσθέτουμε τις σταφίδες και τις σταγόνες σοκολάτας. Περιχύνουμε με την κρέμα τις αυγοφέτες. Τοποθετούμε το πυρίμαχο σκεύος μέσα σε ταψί και συμπληρώνουμε με βραστό νερό που να καλύπτει τα 3/4 του πυρίμαχου σκεύους. Ψήνουμε για περίπου 40΄-45΄, μέχρι να κάνει σώμα η κρέμα (να σταθεροποιηθεί). Αφού ψηθεί, αφήνουμε 5΄-10΄ να σταθεί το γλυκό. Σερβίρουμε με κουτάλι – δεν κόβεται σε κομμάτια! Πασπαλίζουμε με ζάχαρη άχνη ή κρυσταλλική.

μερίδες 6

Χρόνος Προετοιμασίας 10 λεπτά

Χρόνος ψησίματος 40 λεπτά

Περισσότερες καταπληκτικές συνταγές της Αργυρούς μπορείτε να βρείτε στο www.argiro.gr

Η Ελληνική Φαρμακευτική Βιομηχανία βασικός συντελεστής του νέου αναπτυξιακού προτύπου της Ελλάδας

Σοφία Καπώλα
-
0
Η Ελληνική Φαρμακευτική Βιομηχανία βασικός συντελεστής του νέου αναπτυξιακού προτύπου της Ελλάδας

 

Το δυναμισμό και τις προοπτικές της ελληνικής φαρμακευτικής βιομηχανίας επιβεβαιώνει η Τριμηνιαία Έκθεση του ΙΟΒΕ για την Ελληνική Οικονομία.

Σε Έκθεση της , η ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία συγκεντρώνει τα χαρακτηριστικά για να αναδειχθεί σε βασικό συντελεστή του νέου αναπτυξιακού προτύπου της χώρας. Σε σχέση με την ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία, η Τριμηνιαία Έκθεση αντλεί στοιχεία από την πρόσφατη μελέτη «Αναπτυξιακές προοπτικές της ελληνικής φαρμακευτικής βιομηχανίας». (Πηγή: ΙΟΒΕ)

Συγκεκριμένα, η συνολική επίδραση της δραστηριότητας της φαρμακευτικής βιομηχανίας στο εγχώριο ΑΕΠ ξεπερνά σήμερα τα €2,8 δις. Για κάθε €1.000 που δαπανώνται για την αγορά φαρμάκων που παράγονται στην Ελλάδα, το ΑΕΠ της χώρας ενισχύεται κατά €3.420 ενώ η συνολική επίδραση της λειτουργίας των παραγωγικών φαρμακοβιομηχανιών στην απασχόληση εκτιμάται σε 53.100 θέσεις εργασίας.
Επίσης χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι σε όρους Ακαθάριστης Προστιθέμενης Αξίας, ο κλάδος παραγωγής φαρμάκων στην Ελλάδα συμβάλλει κατά 9,6% στο σύνολο του μεταποιητικού τομέα για το 2010, ένα από τα υψηλότερα ποσοστά στην Ευρώπη, μετά τη Σλοβενία (12,7%) και τη Δανία (10,4%).

Η μελέτη επισημαίνει ότι μια σειρά παραγόντων επιδρούν αρνητικά στην εύρυθμη λειτουργία του κλάδου της φαρμακοβιομηχανίας και στις προοπτικές ανάπτυξής του, με κυριότερη την έλλειψη ρευστότητας. Η αναγκαία -αλλά και με σημαντικές αρνητικές παρενέργειες- διαδικασία εξορθολογισμού της δημόσιας φαρμακευτικής δαπάνης και η αυξημένη χρήση των οικονομικότερων γενοσήμων φαρμάκων είναι οι δύο συνιστώσες που οδηγούν τις εξελίξεις στην ελληνική φαρμακοβιομηχανία. Όμως, οι ευρωπαϊκές και διεθνείς εξελίξεις στη αγορά γενοσήμων διαμορφώνουν μια δυναμική υπέρβασης των αδιεξόδων.

Η υπέρβαση αυτή απαιτεί την εφαρμογή συγκεκριμένων πολιτικών για τον φαρμακευτικό κλάδο, με σημαντικότερες: τη λειτουργική αναβάθμιση του ΕΟΦ, την επίσημη, διαφανή καταγραφή της φαρμακευτικής δαπάνης, τη διευθέτηση των υφιστάμενων χρεών των νοσοκομείων και του ΕΟΠΥΥ, την ενίσχυση της έρευνας με στόχο τη συστηματική προαγωγή της καινοτομίας, και την ενίσχυση της εξωστρέφειας των ελληνικών φαρμακοβιομηχανιών.
Ο Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας, κ. Δημήτριος Δέμος, δήλωσε σχετικά: «Η ελληνική φαρμακευτική βιομηχανία έχει όλα τα δυναμικά χαρακτηριστικά για να πρωταγωνιστήσει στο νέο αναπτυξιακό πρότυπο της χώρας, με εχέγγυα την ποιότητα, την καινοτομία και την ασφάλεια του ελληνικού επώνυμου φαρμάκου, το οποίο εμπιστεύονται ασθενείς στην Ελλάδα, αλλά και σε περισσότερες από 60 χώρες του κόσμου».

Η σημασία του άγχους στην υπέρταση

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Η σημασία του άγχους στην υπέρταση

Οι περισσότεροι ασθενείς με αρτηριακή υπέρταση θεωρούν ότι το άγχος και οι στρεσσογόνοι παράγοντες επιδεινώνουν την υπέρτασή τους. Είναι αυτό αλήθεια;

Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr ο Κωνσταντίνος Τσιούφης-Επίκουρος Καθηγητής Καρδιολογίας Α’ Καρδιολογική Κλινική, Πανεπιστήμιο Αθηνών,Ιπποκράτειο Νοσοκομείο Αθηνών.

Σύμφωνα με πληθώρα δεδομένων οι καταστάσεις που αυξάνουν τα επίπεδα του στρες κατά τρόπο ξαφνικό και οξύ προκαλούν παροδικές αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης, οι οποίες είναι ικανές να προκαλέσουν βλάβες στα όργανα στόχους και, ενδεχομένως, σε μόνιμη αρτηριακή υπέρταση. Ακόμα πιο σημαντικό είναι το γεγονός ότι οι περισσότερες επιδημιολογικές μελέτες δείχνουν να υπάρχει σχέση μεταξύ του χρόνιου στρες και της εμφάνισης και εγκατάστασης της υπέρτασης. Και όχι μόνο αυτό. Το χρόνιο στρες συνδέεται στενά και με τις επιπλοκές της υπέρτασης.
Με απλά ερωτηματολόγια, τα οποία διαθέτει ο ιατρός, μπορεί να διαγνωσθεί πόσο το στρες επιβαρύνει τον ασθενή και να καθοριστεί η συνολική ψυχολογική του κατάσταση.
Πώς μπορεί να εξηγηθεί η σχέση στρες-άγχους και αρτηριακής πίεσης.
Οι ασθενείς με έντονο, καθημερινό στρες είναι συνήθως άτομα που όχι μόνο αυξάνεται έντονα η πίεσή τους σε στρεσογόνα ερεθίσματα αλλά έχουν και την τάση να ακολουθούν λιγότερο υγιεινό τρόπο ζωής. Με άλλα λόγια, οι μελέτες δείχνουν πως καταναλώνουν συνήθως περισσότερες «έτοιμες» τροφές, αλάτι, αλκοόλ και καφεϊνούχα σκευάσματα με αποτέλεσμα να επιτείνεται το πρόβλημα της αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Άτομα με αυξημένο άγχος και κατάθλιψη συχνά δεν ακολουθούν την προτεινόμενη αντιυπερτασική αγωγή και σαν να μην φτάνει αυτό έρευνες έχουν δείξει ότι εμφανίζουν διαταραχή των νευρο-ορμονικών μηχανισμών ρύθμισης της πίεσης.
Η επαγγελματική δραστηριότητα και οι κοινωνικο-οικονομικές συνθήκες αλλάζουν τη σχέση του άγχους με την αρτηριακή πίεση;
Όταν οι οικονομικές και κοινωνικές συνθήκες είναι δύσκολες, οι άνθρωποι με υπέρταση υφίστανται διπλάσιο στρες καθημερινά και αυτό έχει επιπτώσεις στα επίπεδα της αρτηριακής τους πίεσης. Ανάλογα είναι τα ευρήματα των μελετών όσον αφορά και τους ανέργους. Η αύξηση του ποσοστού της ανεργίας οδηγεί μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού στην ανάπτυξη υπέρτασης.
Πρόσφατη μελέτη -που δημοσιεύτηκε στο έγκυρο περιοδικό Hypertension- με δείγμα 123.000 άτομα έδειξε ότι το στρες σχετιζόταν στενά με την υψηλή αρτηριακή πίεση καθώς υπήρχε αύξηση 1% των επιπέδων αρτηριακής πίεσης για κάθε άνοδο κατά 1 μονάδα του επιπέδου στρες. Ωστόσο, η επαγγελματική κατάσταση διαφοροποίησε σημαντικά τα ευρήματα αυτά. Δηλαδή όσο καλύτερη ήταν η θέση στην επαγγελματική κλίμακα τόσο η αρτηριακή πίεση “αρνιόταν” να ανέβει αναλογικά με τα αυξημένα επίπεδα στρες. Αντίθετα όσο χαμηλότερη η θέση στην επαγγελματική κλίμακα τόσο πιο αυξημένα τα επίπεδα τόσο του στρες όσο και της αρτηριακής πίεσης. Ανάλογη ήταν η εικόνα για τους χειρώνακτες. Και τα πράγματα ήταν ακόμα χειρότερα για τους άνεργους που συμμετείχαν στην έρευνα καθώς δεν φαινόταν να έχουν την ικανότητα να διαχειριστούν τις καταστάσεις στρες και η αρτηριακή τους πίεση αυξανόταν εύκολα.
Πώς μπορούμε να τροποποιήσουμε την αρνητική σχέση στρες και αρτηριακής πίεσης;
Η συχνή αερόβια άσκηση – 30 λεπτά, 5 ως 7 φορές την εβδομάδα- μπορεί να μειώσει και το στρες και την αρτηριακή πίεση τόσο σημαντικά ώστε να μειωθεί κατά 20% η θνησιμότητα σε πληθυσμούς υπερτασικών. Παράλληλα, η διακοπή του καπνίσματος, η βελτίωση της διατροφής ώστε να περιλαμβάνει λιγότερα λιπαρά και αλάτι (καθώς τα τελευταία σχετίζονται με διέγερση του συμπαθητικού συστήματος), και η αντιμετώπιση του στρες με ειδικές τεχνικές (μετά από συμβουλή ειδικών) μπορούν να συμβάλλουν σημαντικά στον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, πάντα σε συνδυασμό με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή υπό την παρακολούθηση του θεράποντα γιατρού.

Η Kraft Foods μετονομάζεται σε Mondelēz International

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Η Kraft Foods μετονομάζεται σε Mondelēz International

Η νέα ονομασία της Kraft Foods είναι Mondelez International.
Αναλυτικότερα, στις 29 Απριλίου η Kraft Foods μετονομάζεται σε Mondelēz International και στην Ελλάδα σε Mondelez Hellas, αντιπροσωπεύοντας μια δυναμική παρουσία στην παγκόσμια αγορά snacking.

Η Mondelez Hellas, ως Kraft Foods και ως Jacobs Suchard παλαιότερα, έχει παρουσία στην Ελλάδα από το 1988, απασχολεί περίπου 550 εργαζόμενους, διατηρεί παραγωγικές μονάδες στη χώρα στηρίζοντας στην ελληνική οικονομία, και επενδύοντας σε υποδομές και ανθρώπινο δυναμικό.
Αρκεί μόνο να αναφέρουμε ότι το διάστημα 2009-2014 υλοποιεί επενδυτικό πρόγραμμα ύψους 13 εκατ. ευρώ, ώστε να ανταποκριθεί στις προκλήσεις και τις απαιτήσεις της εποχής.
Το επενδυτικό πρόγραμμα αφορά κυρίως στο εργοστάσιο σοκολάτας Παυλίδη, με νέες σύγχρονες λειτουργίες, πλήρη αυτοματοποίηση των δύο γραμμών παραγωγής, βελτιστοποίηση σε χρόνο παραγωγής και σε ποιότητα παραγόμενων προϊόντων, καθώς και στη μείωση χρήσης ενέργειας και μείωση αποβλήτων. Έμφαση δίνεται στα συστήματα ασφάλειας των εργαζομένων και της παραγωγής.

Στην ελληνική αγορά μεταξύ των ισχυρών brand που προωθεί συγκαταλέγονται προϊόντα όπως: σοκολάτες Lacta, Παυλίδη, Kiss, 3BIT, Merenda, τυρί κρέμα Philadelphia, μαγιονέζα και κέτσαπ Kraft, μπισκότα OREO και Εργαστήρι Παυλίδη.

Αλμυρά snacks όπως: Fonzies, καφές JACOBS, Maxwell House, ροφήματα TASSIMO, Lacta και Cadbury, τσίκλες Trident, Dentyne, Bubbaloo και καραμέλες Halls.

Όπως δηλώνει ο διευθύνων σύμβουλος Ελλάδας κ. Λευτέρης Χαλουλάκος, «Αν και το όνομά μας αλλάζει, η παρουσία μας στην Ελλάδα είναι ισχυρή εδώ και δύο δεκαετίες.
Σήμερα, κάνουμε μια νέα αρχή σε ένα μεταβαλλόμενο περιβάλλον, για τη χώρα μας και διεθνώς, αλλά βασιζόμαστε σε ισχυρές βάσεις, τα ηγετικά brands και τους ανθρώπους μας, και είμαστε αποφασισμένοι να συνεχίσουμε να λειτουργούμε, τώρα περισσότερο από ποτέ, με προσήλωση στην ανάπτυξη και την καινοτομία, και έμφαση στις πραγματικές ανάγκες των καταναλωτών».

Επιπροσθέτως στην ελληνική αγορά, η ένταξη της εταιρείας στην οικογένεια της Mondelēz International δίνει τη δυνατότητα περαιτέρω διείσδυσης στην αναπτυσσόμενη αγορά του snacking, αλλά και αξιοποίηση του μεγάλου portfolio προϊόντων και brands που διαθέτει ο όμιλος στην Ευρώπη.

Στο πλαίσιο αυτό, η εταιρεία επενδύει στην ανάπτυξη νέων προτάσεων για τον καταναλωτή, που θα διευρύνουν τη γκάμα επιλογών με ροφήματα και προϊόντα snack για όλες τις ώρες της ημέρας. Παράλληλα, νέα συστήματα logistics και διαχείρισης παραγγελιών στον τομέα Customer Service, καθώς και νέα συστήματα διαχείρισης αποθεμάτων, επενδύσεις που ενδυναμώνουν την ανταπόκριση της εταιρίας στις απαιτήσεις της αγοράς.

Στον τομέα των νέων προϊόντων, για το 2013 αναπτύσσονται νέες προτάσεις από τα brands, με σκοπό να καλυφθούν ακόμη περισσότερες ανάγκες των καταναλωτών, ενώ ενσωματώνονται οι νέες οδηγίες της ΕΕ στη σήμανση των προϊόντων και των διατροφικών δεικτών.
Η Mondelēz International σε αριθμούς
Η Mondelēz International η οποία προέκυψε από τον διαχωρισμό των δραστηριοτήτων της Kraft Foods Inc μετά την απόσχιση του κλάδου τροφίμων της Βόρειας Αμερική, έχει ετήσια έσοδα που ξεπερνούν τα 35 δισ. δολ. και δραστηριότητες σε περισσότερες από 80 χώρες (2012).

Η Ευρώπη αντιπροσωπεύει το 39% της δραστηριότητάς της, ενώ το 20% καλύπτει η Β. Αμερική και το 41% οι αναπτυσσόμενες αγορές. Ανά κατηγορία προϊόντων, το μεγαλύτερο μέρος των πωλήσεων προέρχεται από τα μπισκότα (γλυκά και αλμυρά) κατά 32%, σοκολάτα 27%, καφές και ροφήματα κατά 17%, τυρί και άλλα τρόφιμα κατά 9% και τσίκλα & καραμέλα 15%.

Το χαρτοφυλάκιο της Mondelēz International περιλαμβάνει ορισμένα από τα πιο δημοφιλή διεθνή brands στο χώρο του snacking (Jacobs, Cadbury, Carte Noire, Oreo, Milka, Philadelphia, Tassimo, Trident) αλλά και αγαπημένα brands στις διάφορες τοπικές αγορές, όπως τα Lacta και Παυλίδης στην Ελλάδα. 

Απεργία σήμερα σε Προαστιακό & ΟΣΕ

Σοφία Καπώλα
-
0
Απεργία σήμερα σε Προαστιακό & ΟΣΕ

 

Απεργούν ,σήμερα ,για δεύτερη μέρα οι εργαζόμενοι στον ΟΣΕ και τον Προαστιακό, όπου έχει κηρυχθεί τετράωρη στάση εργασίας από τις 20:00-24:00.

>Ενώ, δεν θα πραγματοποιούνται τα δρομολόγια των συρμών του μετρό στο τμήμα Δουκίσσης Πλακεντίας – Αεροδρόμιο και αντίστροφα.Αναλυτικότερα, χθες οι εργαζόμενοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς πραγματοποίησαν συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Ανάπτυξης στο Σύνταγμα.«Δεν ζητούμε εξαίρεση από το ενιαίο μισθολόγιο, αλλά να καταγραφεί το προφίλ και οι ιδιαιτερότητες της εργασίας μας», δήλωσε ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας Σιδηροδρομικών Θανάσης Λεβέντης, αφού προηγουμένως αντιπροσωπεία των εργαζομένων παρέδωσε στο γενικό γραμματέα του υπουργείου τα αιτήματα του κλάδου.

Οι εργαζόμενοι διεκδικούν υπογραφή Συλλογικής Σύμβασης Εργασίας, άρση της επιστράτευσης των εργαζομένων στις σταθερές συγκοινωνίες και δωρεάν μεταφορά των ανέργων, φοιτητών, ΑΜΕΑ κ.λπ. Επίσης εκφράζουν την αντίθεσή τους στις ιδιωτικοποιήσεις των συγκοινωνιών και στην ένταξη της ΤΡΑΙΝΟΣΕ στο ΤΑΙΠΕΔ.

Πρόωρη Εκσπερμάτιση: αντιμετωπίζει 1 στους 5 άνδρες

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Πρόωρη Εκσπερμάτιση: αντιμετωπίζει 1 στους 5 άνδρες

Πρόωρη Εκσπερμάτιση αντιμετωπίζει περίπου 1 στους 5 άνδρες, διεθνώς. Συγκεκριμένα, η πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι μία περίπλοκη ιατρική πάθηση για την οποία ευθύνονται διάφοροι παράγοντες και περιγράφεται ως σύντομος χρόνος εκσπερμάτισης, με χαμηλή ή ανύπαρκτη αίσθηση ελέγχου εκσπερμάτισης και με αρνητικές προσωπικές επιπτώσεις.

Πρόκειται για την πιο συνηθισμένη σεξουαλική δυσλειτουργία στους άνδρες, ωστόσο είναι μια από τις παθήσεις με την ελλιπέστερη διάγνωση και ιατρική θεραπεία, καθώς μόνο το 9% αυτών των ανθρώπων έχει ουσιαστικά ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό.

Μια διεθνής ενημερωτική εκστρατεία,οργανώθηκε, υπό την επιστημονική αιγίδα της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Σεξουαλικής Ιατρικής (ESSM η οποία ξεκινά αυτό το μήνα.
Η ‘Not just a moment- Όχι μόνο μια στιγμή’ εκστρατεία

  • είναι ένα πρόγραμμα ευαισθητοποίησης του κοινού, το οποίο θα υλοποιηθεί σε κάθε χώρα, σε όλη την Ευρώπη

  • έχει την υποστήριξη Πρεσβευτή με παγκόσμια αναγνώριση, του διάσημου πρωταγωνιστή της Formula 1 Jacques Villeneuve

  • είναι ενημερωτική και θα εμπλουτίζεται με ειδικά διαμορφωμένες, σε εθνικό επίπεδο, εκδηλώσεις και πρωτοβουλίες.

Τα μηνύματα της εκστρατείας απευθύνονται στον άντρα που αντιμετωπίζει Πρόωρη Εκσπερμάτιση, αλλά και στη σύντροφό του:

• Mην αισθάνεσαι ντροπή. Σίγουρα δεν είσαι μόνος σου, καθώς η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζει περίπου 1 στους 5 άνδρες
• μην απορρίπτεις και μην αρνείσαι το πρόβλημά σου, αλλά ανάλαβε δράση. Αξίζει σε εσένα και τη σύντροφό σου μια καλύτερη σεξουαλική ζωή. Η πρόωρη εκσπερμάτιση μπορεί να αντιμετωπιστεί
• Μην αισθάνεσαι άβολα, μιλά στη σύντροφό σου για την πάθησή σου: είναι ιατρικό πρόβλημα το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί. Μπορείς να βελτιώσεις σημαντικά τη ζωή και την ερωτική σου σχέση.

Το πρόβλημα της πρόωρης εκσπερμάτισης επηρεάζει την ισορροπία ανάμεσα στο ζευγάρι και την ικανότητα των δύο συντρόφων να έρθουν πιο κοντά και να το αντιμετωπίσουν. Το όλο θέμα, μπορεί να καταλήξει στη δημιουργία αίσθησης απογοήτευσης, θυμού, άγχους και μείωσης της αυτοπεποίθησης, ακόμα και σε κατάθλιψη, ενώ επηρεάζει τόσο το καθένα άτομο ξεχωριστά όσο και το ζευγάρι συνολικά, γιατί σχετίζεται με την ποιότητα ζωής τους.

Η ενημερωτική εκστρατεία ‘Όχι μόνο μια Στιγμή’ προτρέπει τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν τη διάσταση της Πρόωρης Εκσπερμάτισης, να σπάσουν τον πάγο και να μιλήσουν με τους συντρόφους και τους γιατρούς τους, ώστε να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα.

Οι εικόνες που θα χρησιμοποιηθούν στην εκστρατεία, αναπαριστούν ένα ζευγάρι σε μια δύσκολη στιγμή. Είναι προφανές ότι υπάρχει έλλειψη αρμονίας. Αντιθέτως, η κεντρική ιδέα που συνοψίζεται στη φράση ‘Μήπως η κατάλληλη στιγμή, δεν είναι μόνο μια στιγμή;’ είναι εμπνευσμένη και θετική.

Το γενικό μήνυμα που προκύπτει από την εκστρατεία είναι ότι ’η κατάλληλη στιγμή’ είναι παραπάνω από μία μόνο στιγμή. Πρόκειται για βασικό συστατικό μιας ερωτικής σχέσης και ενισχύει την αρμονία και την ισορροπία στο ζευγάρι.

Η κεντρική ιδέα της ενημερωτικής εκστρατείας ήταν αυτή που κέντρισε το ενδιαφέρον του Jacques Villeneuve και τον κινητοποίησε να λάβει μέρος σε αυτήν: ‘Ταυτίζομαι με τις αρχές αυτής της ενημερωτικής εκστρατείας. Σκεφτόμενος τη Φόρμουλα1, υπάρχουν συγκεκριμένες καταστάσεις στις οποίες ο έλεγχος και η ‘Κατάλληλη Στιγμή’ είναι πολύ πιο σημαντικά από την ταχύτητα και το χρόνο. Αλλά συμφωνώ απόλυτα με το ότι η ‘Κατάλληλη Στιγμή’ ‘Δεν είναι μόνο μια στιγμή’, αλλά είναι μια κατάσταση, το αποτέλεσμα μιας κοινής δράσης. Στη Φόρμουλα 1, για παράδειγμα, δεν είναι μόνο ‘το ένα δευτερόλεπτο’, που έχει σημασία, αλλά είναι αυτό που η ομάδα και ο οδηγός επιδιώκουν σε κάθε αγώνα καθώς και αυτό για το οποίο αγωνίζονται να επιτύχουν κάθε μέρα. Αισθάνομαι ότι το μήνυμα της εκστρατείας, δεν είναι και τόσο διαφορετικό από αυτό που συμβαίνει στη Φόρμουλα 1: η ανακάλυψη της ‘Κατάλληλης Στιγμής’ με τον/την σύντροφό σου, σημαίνει να μπεις στο μονοπάτι του, να κατανοήσεις, να μοιράζεσαι και να αναζητάς βοήθεια από αρμόδιους ανθρώπους όταν την χρειάζεσαι (στην πρώτη περίπτωση από τους γιατρούς και στη δεύτερη από τους ειδικούς της αγωνιστικής ομάδας)’.
Η συζήτηση για προβλήματα σεξουαλικής φύσεως είναι πολυσύνθετη και συχνά αποτελεί πηγή ντροπής και άγχους, ειδικά για τους άνδρες οι οποίοι την εκλαμβάνουν σαν επίθεση εναντίον της αρρενωπότητας και της αυτοεκτίμησης τους. Η Πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι ακόμα πιο δύσκολο πρόβλημα, γιατί δεν αντιμετωπίζεται πάντα ως ένα ‘’υπαρκτό’ ιατρικό θέμα που έχει αιτίες και διαθέσιμες θεραπείες.

Μιλώντας για αυτό το θέμα, ο Καθηγητής H. Porst, Πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Σεξουαλικής Ιατρικής (ESSM), σχολίασε: ‘Εάν κάποιος δεν γνωρίζει πως η Πρόωρη Εκσπερμάτιση είναι πάθηση, δεν είναι πιθανό να αναζητήσει τη βοήθεια ειδικού επιστήμονα και να επισκεφθεί κάποιο ιατρείο. Εάν κάποιος έχει πειστεί ότι δεν υπάρχουν πραγματικές λύσεις, συνήθως δεν θα τις αναζητήσει. Το αποτέλεσμα είναι ότι οι άνδρες που επηρεάζονται από την Πρόωρη Εκσπερμάτιση, χάνουν την ευκαιρία να βελτιώσουν την ποιότητα της σεξουαλικής τους ζωής και να διατηρήσουν την αρμονική και απολαυστική σχέση που δικαιούνται’.

Η ενημερωτική εκστρατεία ‘Όχι μόνο μια στιγμή’, με χορηγό την Menarini Farmaceutica Internazionale S.r.l., έχει την επιστημονική υποστήριξη της Συμβουλευτικής Επιτροπής, την οποία απαρτίζουν οι έντεκα πιο επιφανείς επιστήμονες διεθνώς, από το χώρο της Ουρολογίας, της Ανδρολογίας και της Σεξουαλικής Ιατρικής. Τα μέλη της επιστημονικής Επιτροπής έχουν αναπτύξει το περιεχόμενο της ενημερωτικής εκστρατείας και έχουν επικυρώσει τα βασικά μηνύματα της. 

Παραισθησιογόνα μανιτάρια για την κατάθλιψη

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Παραισθησιογόνα μανιτάρια για την κατάθλιψη

Η πρώτη δοκιμή στον κόσμο που θα εξερευνούσε τη χρήση παραισθησιογόνων μανιταριών για τη θεραπεία ατόμων με κατάθλιψη, διακόπηκε λόγω βρετανικών και ευρωπαϊκών κανόνων σχετικά με τη χρήση παράνομων ναρκωτικών ουσιών σε έρευνες.

Αναλυτικότερα, τη δοκιμή θα πραγματοποιούσε ο Ντέιβιντ Νατ, πρόεδρος του βρετανικού Συλλόγου Νευροεπιστήμης και καθηγητής στο Imperial College του Λονδίνου, ο οποίος δήλωσε ότι είχε πάρει το πράσινο φως και τη χρηματοδότηση προκειμένου να ξεκινήσει την έρευνα, αλλά οι κανονισμοί το απέτρεψαν.

«Ζούμε σε ένα κόσμο παράνοιας όσον αφορά τις ρυθμίσεις των ναρκωτικών» είπε κατά τη διάρκεια διάσκεψης νευροεπιστήμης που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή στο Λονδίνο.

Στο παρελθόν ο Νατ είχε διεξάγει μικρά πειράματα σε υγιείς εθελοντές και διαπίστωσε ότι η ψιλοκυβίνη -η ψυχεδελική ουσία που εμπεριέχεται στα «μαγικά μανιτάρια»- έχει τη δυνατότητα να ανακουφίσει σοβαρές μορφές κατάθλιψης σε άτομα που δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες.

Μετά από τα ελπιδοφόρα πρώτα αποτελέσματα του απονεμήθηκε επιχορήγηση 550.000 βρετανικών λιρών από το Συμβούλιο Ιατρικής Έρευνας του Ηνωμένου Βασιλείου, προκειμένου να ξεκινήσει τις κλινικές δοκιμές σε ασθενείς. Όμως η ψιλοκυβίνη θεωρείται παράνομη στη Βρετανία και στο πλαίσιο του Συνεδρίου Ψυχοτρόπων Ουσιών του ΟΗΕ που πραγματοποιήθηκε το 1971, έχει χαρακτηριστεί ως ένα από τα πιο επικίνδυνα ναρκωτικά, το οποίο δεν ενδείκνυται για ιατρική χρήση.

Όπως εξήγησε ο Νατ, κάτι τέτοιο σημαίνει ότι οι επιστήμονες χρειάζεται να έχουν μια ειδική άδεια προκειμένου να χρησιμοποιήσουν «μαγικά μανιτάρια» για ιατρικές δοκιμές στη Βρετανία ενώ η κατασκευή μιας συνθετικής μορφής ψιλοκυβίνης για χρήση σε ασθενείς ελέγχεται αυστηρά από κανονισμούς της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Για το λόγό αυτό, ο Νατ δεν έχει καταφέρει μέχρι στιγμής να βρει μια εταιρεία που να έχει τη δυνατότητα να παράσχει το ναρκωτικό για τις δοκιμές του, είπε. «Έχει αποδειχθεί πολύ δύσκολο το να βρεθεί μια εταιρεία που θα μπορεί να κατασκευάσει το ναρκωτικό και να συμβιβάζεται με τους ρυθμιστικούς κανόνες».

Σε προηγούμενες δοκιμές, ο Νατ διαπίστωσε ότι όταν χορηγούνταν σε υγιείς εθελοντές, η ψιλοκυβίνη κατάφερνε να απενεργοποιήσει ένα μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται πρόσθιος φλοιός του προσαγωγίου, το οποίο εμφανίζει υπερδραστηριότητα σε άτομα με κατάθλιψη.

«Ακόμα και σε φυσιολογικά άτομα, όσο περισσότερο το συγκεκριμένο μέρος του εγκεφάλου απενεργοποιείται υπό την επίδραση του ναρκωτικού, τόσο καλύτερα δήλωσαν ότι ένιωθαν οι εθελοντές δύο εβδομάδες αργότερα. Υπήρχε, λοιπόν, μια άμεση σχέση μεταξύ αυτής της παροδικής απενεργοποίησης του κυκλώματος του εγκεφάλου και της μετέπειτα διάθεσης», είπε. «Αυτή είναι η βάση πάνω στην οποία θέλουμε να βασίσουμε τις δοκιμές μας» 

Η ουλίτιδα στους άνδρες προκαλεί στυτική δυσλειτουργία

Αφροδίτη Νικολάου
-
0
Η ουλίτιδα στους άνδρες προκαλεί στυτική δυσλειτουργία

 

Οι άντρες με ουλίτιδα κίνδυνευουν να εκδηλώσουν στυτική δυσλειτουργία.

Στο παραπάνω συμπέρασαμα κατέληξε μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην «Επιθεώρηση Σεξουαλικής Ιατρικής» (JSM).

Συγκεκριμένα, οι άνδρες που παρουσιάζουν αίμα στα ούλα τους όταν τα βουρτσίζουν ή δαγκώνουν ένα μήλο, διατρέχουν διπλάσιες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν προβλήματα στύσεως. Αναλυτικότερα, αυτό συμβαίνει τα βακτήρια που προκαλούν ουλίτιδα και γενικότερα περιοδοντική νόσο έχουν την ικανότητα να εισχωρούν στο αίμα και να εξαπλώνονται σε όλο το σώμα, επηρεάζοντας τα αιμοφόρα αγγεία και προκαλώντας τους σκληρύνσεις και στενώσεις.

Οι επιδράσεις των βακτηρίων στα αγγεία μπορεί να εξηγούν την εκδήλωση στυτικής δυσλειτουργίας, η συχνότερη αιτία της οποίας είναι τα αγγειακά προβλήματα.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι για να επιτευχθεί η στύση το πέος χρειάζεται πολύ καλή παροχή αίματος και επειδή τα αγγεία που το τροφοδοτούν είναι μικρότερα απ’ ό,τι εκείνα της καρδιάς, αποφράσσονται πιο γρήγορα.

Στη νέα μελέτη, επιστήμονες από το πανεπιστήμιο Inonu, στην Τουρκία, μελέτησαν ομάδα πασχόντων από στυτική δυσλειτουργία και ομάδα υγιών συνομηλίκων τους. Όπως διαπίστωσαν, το 53% των ανδρών με προβλήματα στύσεως έπασχαν από σοβαρή ουλίτιδα, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό στους άνδρες δίχως στυτική δυσλειτουργία ήταν μόνο 23%. «Η συσχέτιση μπορεί να μοιάζει αβάσιμη, αλλά η κακή στοματική υγιεινή και τα προβλήματα που επιφέρει, όπως η ουλίτιδα, φαίνεται πως επηρεάζουν με πολλούς αρνητικούς τρόπους την υγεία», δήλωσε ο δρ Νάιτζελ Κάρτερ, εκτελεστικός διευθυντής του Βρετανικού Ιδρύματος Οδοντικής Υγείας (BDHF).

«Για να αποφύγει κάποιος αυτές τις συνέπειες πρέπει να καθαρίζει καλά τα δόντια τους. Το βούρτσισμα μόνο του καθαρίζει μόνο το 60% της επιφάνειας των δοντιών, οπότε χρειάζεται και καθαρισμός των υπολοίπων με οδοντικό νήμα. Ο καθαρισμός των δοντιών πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα». 

1...10,30910,31010,311...10,815Σελίδα 10,310 από 10,815