Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Tips για να κάνεις καλύτερο το καθημερινό σου μαγείρεμα

Tips για να κάνεις καλύτερο το καθημερινό σου μαγείρεμα

Είτε είσαι από αυτές που αγαπούν την κουζίνα είτε όχι, ό,τι και να κάνεις δεν τη… γλιτώνεις κάποια στιγμή στη ζωή σου. Τα “βασικά” υποθέτουμε ότι τα γνωρίζεις, από μάμά, γιαγιά κ.ο.κ.


Εμείς εδώ θα δούμε μαζί 8 καταπληκτικές συμβουλές του Bright Side που μπορούν να κάνουν “τη διαφορά” και γιατί όχι, να σε μεταμορφώσειουν σε μια master chef.

Εσύ γνώριζες καμία από αυτές;

  1. Προσθέτοντας ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας μέσα στο φίλτρο καφέ θα κάνεις το ρόφημά σου πιο νόστιμο.
  2. Για να απαλλαγείς από το πρόσθετο λίπος στο φαγητό σου, τύλιξε μερικά παγάκια σε μια χαρτοπετσέτα και ακούμπησε τα για λίγη ώρα πάνω από την κορυφή του φαγητού στην κατσαρόλα (χωρίς να βυθιστούν στο φαγητό). Το λίπος θα στερεοποιηθεί και θα απορροφηθεί από την χαρτοπετσέτα.
  3. Αφαίρεσε τη μυρωδιά του σκόρδου ή του κρεμμυδιού από τα χέρια σου, τρίβοντας τα με σαπούνι από ανοξείδωτο χάλυβα και μετά ξέπλυνέ τα.
  4. Αποθήκευσε το ψωμί μέσα σε μια τσάντα απλά με λίγο φρέσκο σέλινο για να το διατηρήσεις φρέσκο.
  5. Eπιβράδυνε την ωρίμανση των ντοματών, αποθηκεύοντάς τις με το κοτσάνι από κάτω, σε θερμοκρασία δωματίου.

       6.Για να αποφύγεις το κλάμα ενώ κόβεις κρεμμύδια, βάλε τα στο ψυγείο για 15 λεπτά πριν τα κόψεις.

  1. Προσθέτοντας λίγο αλάτι στο λάδι πριν το τηγάνισμα, εμποδίζεις τα τρόφιμα να απορροφήσουν πολύ λάδι.
  2. Απόφυγε τη δυσάρεστη μυρωδιά του τηγανισμένου φαγητού, τοποθετώντας μέσα στο λάδι της κατσαρόλας μερικές φλούδες μήλου και μια ολόκληρη φέτα μήλου πριν τηγανίσεις.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πάνω από 4,8 εκατ. φορολογικές δηλώσεις έχουν ήδη υποβληθεί

Με ποιον τρόπο το φραγκόσυκο καταπολεμά την οστεοπόρωση;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι εκπληκτικές επιδράσεις της καφεΐνης στον ύπνο 

Η νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε σε επιστημονικό περιοδικό κορυφαίας αξιολόγησης, χρησιμοποίησε μεγάλη δείγματος πληθυσμού και προηγμένη τεχνολογία παρακολούθησης του ύπνου. Διαπιστώθηκε ότι η καφεΐνη, ακόμη και όταν καταναλώνεται αρκετές ώρες πριν τον ύπνο, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητά του.

Η χαρά του σεξ με κάποιον που αγαπάς

Το σεξ με κάποιον που αγαπάς δεν είναι μόνο ηδονή· είναι γιορτή της σχέσης, επιβεβαίωση της εμπιστοσύνης και έκφραση της βαθύτερης αγάπης.

Οι καθημερινές δυσκολίες των ατόμων με διπολική διαταραχή

Διπολική διαταραχή: Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές ακραίων συναισθημάτων, μεταξύ μανίας και κατάθλιψης, οι οποίες επηρεάζουν τη ζωή του ατόμου σε καθημερινή βάση.

Ανακαλύφθηκε ο πρώτος εγκεφαλικός βιοδείκτης για την αγχώδη διαταραχή 

Η νέα αυτή ανακάλυψη αφορά την ταυτοποίηση ενός βιοδείκτη στον εγκέφαλο, ο οποίος μπορεί να διακρίνει άτομα με αγχώδη διαταραχή από υγιή άτομα. Χρησιμοποιώντας προηγμένες τεχνικές απεικόνισης, όπως η λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI), ερευνητές ανέλυσαν τη δραστηριότητα συγκεκριμένων περιοχών του εγκεφάλου, όπως η αμυγδαλή και ο προμετωπιαίος φλοιός.

Τα οφέλη του ύπνου για την υγεία της καρδιάς

Μικρές αλλαγές, όπως σταθερό ωράριο ύπνου, αποφυγή καφεΐνης πριν τον ύπνο και περιορισμός της χρήσης οθονών το βράδυ, μπορούν να συμβάλουν σε έναν πιο υγιή, δυνατό καρδιαγγειακό οργανισμό.

Close Icon