ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Θαλασσινό Νερό Οφέλη: Το θαλασσινό νερό είναι βάλσαμο για το σώμα και την ψυχή [vid]

Θαλασσινό Νερό Οφέλη: Το θαλασσινό νερό είναι βάλσαμο για το σώμα και την ψυχή [vid]

Θαλασσινό Νερό Οφέλη: Χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες, το θαλασσινό νερό είναι το φυσικό φάρμακο που χρειάζεστε για να ενισχύσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία.

Ξέρετε ότι η σύσταση του θαλασσινού νερού μοιάζει πολύ με εκείνη του ανθρώπινου αίματος; Ένα μικρό κομμάτι της θάλασσας τρέχει στο αίμα μας, ενώ είναι στη θάλασσα που εκκίνησε η ζωή. Ίσως γι ‘αυτό το ανθρώπινο αίμα να είναι αλμυρό. Το θαλασσινό αλάτι έχει πολλά θεραπευτικά μακρο και μικροστοιχεία (ιώδιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, πυρίτιο κ.λπ.) και μέταλλα που βελτιώνουν τη λειτουργία του μεταβολικού και ορμονικού συστήματος.

Παράλληλα, το θαλασσινό νερό ενισχύει το νευρικό σας σύστημα. Το θαλασσινό νερό περιέχει μικρότερες ποσότητες βρωμίου, το οποίο έχει ηρεμιστικές δράσεις. Σε αυτό συναντάται επίσης μαγνήσιο, που βοηθά το σώμα να αποβάλει τη περίσσεια νερού. Την ίδια στιγμή, το αλάτι δρα στους υποδοχείς του δέρματος, καθώς παραμένει στο ανώτερο στρώμα του (επιδερμίδα) έως και τρεις – τέσσερις εβδομάδες μετά το μπάνιο στη θάλασσα. Έτσι, το δέρμα τρέφεται και χαλαρώνεται πολύ μετά από μια βουτιά στη θάλασσα ή σε μια πισίνα με θαλασσινό νερό.

Συνοπτικά, αυτά είναι μερικά μόνο από τα οφέλη του θαλασσινού νερού για την υγεία:

  • προστατεύει το δέρμα

Το θαλασσινό νερό περιέχει πυριτικό οξύ που βοηθά στην ανακούφιση των δερματικών προβλημάτων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.

  • βοηθά στα αναπνευστικά προβλήματα

Τα αρνητικά φορτισμένα ιόντα και σωματίδια αλατιού στον θαλάσσιο αέρα έχουν θεραπευτική επίδραση στους αεραγωγούς, τους βρόγχους και τους πνεύμονες.

  • ανακουφίζει τον πόνο

Είναι επωφελές για άτομα που πάσχουν από ρευματισμούς, αρθρίτιδα, πόνο στην πλάτη ή στις αρθρώσεις και συσπασμένους μύες.

  • μειώνει το άγχος

Το θαλασσινό νερό περιέχει ιώδιο, το οποίο βελτιώνει τις νοητικές ικανότητες, βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών και επιτρέπει την ορθή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.

  • αποτοξινώνει το σώμα

Τα μέταλλα που περιέχει βοηθούν στη μείωση των φλεγμονών, καθώς ενισχύουν το συκώτι, το δέρμα και τα νεφρά να αποβάλλουν τις τοξίνες από το σώμα με ταχύτερο τρόπο.

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τα οφέλη της αερόβιας άσκησης στην υγεία

Διατροφή : Τρόφιμα που μειώνουν τον καρκίνο

Παλινδρόμηση : Τροφές για να την αντιμετωπίσετε

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί το εμβόλιο κατά της Covid να σχετίζεται με αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο;

Κορωνοϊός: Όπως επισημαίνει η ειδικός στην αναπαραγωγή, Δρ Victoria Male, οι εμμηνοροϊκές αλλαγές εμβολιασμένων που αναφέρθηκαν ήταν βραχύβιες, ωστόσο η έρευνα για αυτήν την πιθανή ανεπιθύμητη ενέργεια του εμβολίου παραμένει κρίσιμη για την επιτυχία του εμβολιαστικού προγράμματος.

Μπορεί το μηλόξυδο να βοηθήσει με το έκζεμα;

Μηλόξυδο έκζεμα: Πιθανοί λόγοι που η χρήση μηλόξυδου στο δέρμα θα μπορούσε να βοηθήσει στη διαχείριση και ανακούφιση του εκζέματος - Πώς να το χρησιμοποιήσετε

Παράγοντες που επηρεάζουν την σεξουαλική επιθυμία κατά και μετά την εμμηνόπαυση

Σεξ εμμηνοπάυση: Ανεξάρτητα από το πότε ξεκινά η εμμηνόπαυση, τον λόγο που ξεκινά και την ταυτότητα φύλου ενός ατόμου, μπορεί να επηρεάσει την επιθυμία και την εμπειρία του σεξ.

Ενισχύστε την ψυχική σας ανθεκτικότητα μέσω του mindfulness

Ψυχική υγεία: Μόλις λίγα λεπτά επίγνωσης, διαμέσου της εστίασης στο παρόν, και διαλογισμού μπορούν να σας βοηθήσουν να συγκρατήσετε τα συναισθήματα που σας προκαλούν και να παρατηρήσετε τα ισχυρά μοτίβα σκέψης και συμπεριφοράς που ενδεχόμενα οδηγούν και τροφοδοτούν τις υπερβολικές ανησυχίες.

Πώς επηρεάζει η άσκηση την καρδιαγγειακή υγεία

Αθλητισμός: Η άσκηση έχει μακροπρόθεσμα καρδιαγγειακά οφέλη. Αυτά περιλαμβάνουν μειωμένο καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης, βελτιωμένη ικανότητα αναπνοής, μειωμένη αρτηριακή πίεση σε κατάσταση ηρεμίας, αυξημένη καύση θερμίδων που θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους και μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

"Κλειδιά" συμβατής διαχείρισης του στρες

Δεν παίρνουμε τα πράγματα προσωπικά. Ένα ομολογουμένως δύσκολο εγχείρημα, ειδικά αν είστε ευαίσθητοι, αλλά να θυμάστε πως όταν οι άλλοι σας εκφράζουν θυμό, συνήθως δεν αφορά άμεσα εσάς, αλλά κάτι το οποίο ταλαιπωρεί εκείνους προσωπικά.

Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε σίδηρο

Στη νέα έρευνα σύμφωνα με τον Δρ Ζαχαρίου η ερευνητική ομάδα εστίασε σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά και όχι σε μια συγκεκριμένη διατροφή. Επρόκειτο για συστατικά που είτε συμβάλλουν στην αποβολή του πλεονάζοντος σιδήρου από τον εγκέφαλο είτε καταπολεμούν την επιβαρυντική του δράση.

Μυστικά για να τονώσετε τη λίμπιντό σας

Η μειωμένη λίμπιντο δεν αποτελεί απαραίτητα πρόβλημα, αν όμως κάποιος θέλει να ενισχύσει τη σεξουαλική του επιθυμία, μπορεί να δοκιμάσει διάφορες φυσικές μεθόδους που έχουν αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματικές