Σεξουαλική Υγεία

Τσακωμός ζευγάρι: Τρόπος για να σταματήσεις έναν τσακωμό με τον σύντροφο σου

Τσακωμός ζευγάρι: Τρόπος για να σταματήσεις έναν τσακωμό με τον σύντροφο σου

Τσακωμός ζευγάρι: Όλα τα ζευγάρια έχουν τσακωμούς μεταξύ τους, πόσο μάλλον όταν έχουμε να αντιμετωπίσουμε αυτήν τη δύσκολη περίοδο που διανύουμε, καθώς βιώνουμε πρωτόγνωρες καταστάσεις σε όλα τα επίπεδα.

Στόχος όλων, είναι να παραμένουμε ψύχραιμοι και να μη σπαταλάμε την ενέργειά μας σε ανούσια πράγματα και καταστάσεις. Αυτό βέβαια δεν είναι πάντα εύκολο, μιας και ειδικά η συμβίωση με τον σύντροφό μας μπορεί κάποιες φορές να γίνει ανυπόφορη, λόγω της ρουτίνας ή και εξωτερικών παραγόντων.

Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν ότι οι καυγάδες ποτέ δεν έβλαψαν ανεπανόρθωτα ένα ζευγάρι, αρκεί να γίνονται με τον σωστό τρόπο. Δεν υπάρχει άνθρωπος που δεν καυγαδίζει ή διαφωνεί, διαφορετικά τα πράγματα θα ήταν ανησυχητικά. Η ουσία είναι μέσα από έναν καυγά οι δύο πλευρές να βελτιώνονται και η σχέση να γίνεται καλύτερη.

Μάλιστα οι ειδικοί έχουν και ένα μυστικό για το πώς να τελειώσεις έναν καυγά χωρίς να δίνεις συνέχεια. Πρόκειται για μία πολύ απλή κίνηση η οποία δεν μαρτυρά υποχώρηση αλλά δίνει το μήνυμα ότι παρά τις διαφωνίες σας συνεχίζετε να αγαπιέστε. Αυτή η κίνηση δεν είναι άλλη από μία γλυκιά και τρυφερή αγκαλιά

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να μην παίρνετε προσωπικά τα πράγματα

4 λόγοι που ένα ζευγάρι χωρίζει

Πώς να μιλήσετε στα παιδιά σας για το sexting

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Προσθέστε πνευματικότητα στη σεξουαλική σας ζωή

Σεξ Πνευματικότητα: Για πολλούς ανθρώπους, το σεξ έχει διαφορετικούς σκοπούς. Στην επιφάνεια, προσφέρει φυσική ευχαρίστηση και απελευθέρωση, αλλά δεν κάνει μόνο αυτό. Το σεξ μπορεί επίσης να βοηθήσει τους συντρόφους να συνδεθούν συναισθηματικά, δημιουργώντας οικειότητα και εμπιστοσύνη. Μερικοί άνθρωποι προχωρούν ακόμη ένα βήμα παραπέρα, και βλέπουν το σεξ όχι μόνο ως σωματική και συναισθηματική εμπειρία, αλλά και ως πνευματική αναζήτηση και πληρότητα.

Το κλειδί για μια ευτυχισμένη σχέση

Διαπροσωπικές σχέσεις: Δεν πρέπει ποτέ να ξεχνάμε τη σημασία που έχει η σύνδεση της αγάπης και της φροντίδας του σημαντικού άλλου με την επιλογή της έκφρασης αυτών των συναισθημάτων και ποιοτήτων μέσα στη σχέση. Με άλλα λόγια, δεν αρκεί να αγαπάμε τους άλλους, αλλά πρέπει να μάθουμε να εκφράζουμε ικανοποιητικά την αγάπη μας προς εκείνους. Και τούτο διότι, οι άνθρωποι δεν ξέρουμε ότι μας αγαπούν ή μας εκτιμούν, εκτός εάν οι σημαντικοί μας άλλοι μας το κοινοποιούν και μας το υπενθυμίζουν τακτικά.

HPV και καρκίνος: Τί πρέπει να γνωρίζετε;

Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα Καρκίνος: Οι τύποι του HPV που προκαλούν καρκίνο μεταδίδονται μέσω της οικείας επαφής με το δέρμα, οπότε κυρίως μέσω σεξουαλικών δραστηριοτήτων. Ο πιο κοινός καρκίνος HPV στις γυναίκες είναι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας. Στους άνδρες, ο πιο συνηθισμένος καρκίνος HPV είναι ο καρκίνος του λαιμού, αν και οι γυναίκες μπορούν να τον εμφανίσουν επίσης. Παρουσιάζεται στο στοματοφάρυγγα, που είναι το πίσω μέρος του λαιμού και των αμυγδαλών.

Σεξουαλική δυσλειτουργία: Ευθύνεται και το στρες;

Η εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας σε άνδρες νεαρής ηλικίας, οι οποίοι δεν αντιμετωπίζουν κάποιο πρόβλημα υγείας και άρα -θεωρητικά τουλάχιστον- θα «έπρεπε» να απολαμβάνουν μια υγιή σεξουαλική ζωή, φέρνει στο φως πιο έντονα από ποτέ τις αιτίες του προβλήματος.

Η έντονη σεξουαλική δραστηριότητα έχει αντιγηραντική δράση

Η υγιής σεξουαλική ζωή, ιδιαίτερα καθώς τα χρόνια περνούν, μπορεί να μας κάνει να φαινόμαστε 5-8 χρόνια νεότεροι από την πραγματική μας ηλικία υποστηρίζει ο ψυχολόγος Δρ. David Weeks από το Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου.

Sex tips για να ανανεώσετε τη σχέση σας

Σεξ: Οι γυναίκες έχουν εσωτερικά γεννητικά όργανα. Αυτό, σε συνδυασμό με αρκετά μπερδεμένα μηνύματα για τη γυναικεία σεξουαλικότητα που πήραν από την παιδική τους ηλικία, τις κάνει να μην απελευθερώνουν όλο το πάθος τους.

Ξεπερνώντας το άγχος της σεξουαλικής επίδοσης

Άγχος σεξουαλικής επίδοσης: Εάν βιώνετε άγχος σεξουαλικής επίδοσης, σκεφτείτε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν ειδικό, με τον οποίον θα νιώθετε αρκετά άνετοι να συζητήσετε για τη σεξουαλική σας ζωή. Εφόσον βεβαιωθείτε πως αιτία του άγχους που βιώνετε σχετικά με το σεξ δεν είναι κάποιο ορισμένο ιατρικό ζήτημα, μπορείτε να δοκιμάστε τις ακόλουθες προσεγγίσεις που έχουμε συλλέξει για εσάς για να σας βοηθήσουν να επιστρέψετε στην υγιή και απολαυστική ζωή του έρωτα.

Άγχος σεξουαλικής επίδοσης: Αιτίες που συντελούν στο φαινόμενο

Άγχος σεξουαλικής επίδοσης: Το σεξ υποτίθεται πως είναι μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά είναι δύσκολο να το απολαύσετε αν ανησυχείτε συνεχώς για το πόσο καλά κάνετε έρωτα. Εάν θέλετε να επαναφέρετε την ζωντάνια στην ερωτική σας ζωή, μάθετε γιατί μπορεί να βιώνετε άγχος σεξουαλικής επίδοσης και αναζητήστε συμβουλές για να χαλαρώσετε.