Σεξουαλική Υγεία

Σεξ βάρος: Μήπως το βάρος σας επηρεάζει τη διάθεση για σεξ;

Σεξ βάρος: Μήπως το βάρος σας επηρεάζει τη διάθεση για σεξ;

Σεξ βάρος: Τρόποι με τους οποίους το υπερβολικό βάρος ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά την ερωτική σας ορμή και τη διάθεση για σεξ.

Η απόλαυση της ρομαντικής ατμόσφαιρας με τον σύντροφό σας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς αισθάνεστε για το σώμα σας. Όταν νιώθετε σίγουροι και σέξι για τον εαυτό σας, η σεξουαλική επαφή σας θα είναι πιο παθιασμένη. Εάν αισθάνεστε ανασφαλείς, τότε μπορεί να μην το απολαύσετε πραγματικά. Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος τρόπος με τον οποίο το σωματικό σας βάρος επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή. Το υπερβολικό βάρος σχετίζεται με πολλές ανησυχίες για την υγεία. Ορισμένες από αυτές δυσχεραίνουν ακόμη και τη σεξουαλική σας επιθυμία. Τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες, το επιπλέον λίπος στο σώμα μπορεί να συμβάλει στη χαμηλή σεξουαλική ορμή για διάφορους λόγους.

Πώς δυσχεραίνει το υπερβολικό βάρος την σεξουαλική επαφή

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει πώς το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ζωή, από το να οδηγήσει σε στυτική δυσλειτουργία έως χαμηλή λίμπιντο. Πρώτα απ’ όλα, η παχυσαρκία μειώνει το επίπεδο τεστοστερόνης. Αυτή η ορμόνη είναι ζωτικής σημασίας για τη σεξουαλική λειτουργία. Υψηλότερα επίπεδα σωματικού λίπους συνεπάγονται και υψηλότερα επίπεδα SHBG. Αυτή η ορμόνη συνδέεται με την τεστοστερόνη και μειώνει την επιθυμία για σεξ τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αντίστοιχα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και αντίστασης στην ινσουλίνη μπορεί να οδηγήσουν σε απόφραξη των αγγείων στην κλειτορίδα των γυναικών. Ενδεχομένως αυτό να μειώσει τη ροή του αίματος στον κόλπο. Αυτό σημαίνει χαμηλότερη ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του sex και δυσκολότερος οργασμός.

Οι περισσότεροι υπέρβαροι άνδρες υποφέρουν από το πρόβλημα της στυτικής δυσλειτουργίας, που είναι μια χρόνια πάθηση. Μερικοί δυσκολεύονται ακόμη και να διατηρήσουν την στύση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης και της αντίστασης στην ινσουλίνη. Και οι δύο αυτές καταστάσεις αναγκάζουν τις αρτηρίες στο πέος να κλείσουν. Ως αποτέλεσμα, η στύση καθίσταται δυσκολότερη. Τέλος, μια ικανοποιητική σεξουαλική επαφή αφορά τον πειραματισμό και την εναλλαγή των στάσεων. Μόνο έτσι μπορείτε να ανακαλύψετε τι αρέσει σε εσάς και στον σύντροφό σας. Το σωματικό σας βάρος μπορεί να επηρεάσει άμεσα αυτό και να περιορίσει τις επιλογές σας. Υπάρχει πάντα κίνδυνος τραυματισμού και σωματικών περιορισμών όταν δεν είστε τόσο ευέλικτοι.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιος παράγοντας δείχνει την ερωτική επιθυμία των γυναικών

Το "ζην επικινδύνως" στο σεξ & οι πιο επικίνδυνες στάσεις

Μύθος ή αλήθεια; Στερεότυπα για την σεξουαλική υγεία

Μειωμένη ερωτική επιθυμία στους άνδρες: Αίτια - Συμπτώματα - Θεραπεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυνανισμός στην περίοδο: H τεχνική αυτοφροντίδας που θα σε ανταμείψει

Αυνανισμός στην περίοδο: Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, τα επίπεδα οιστρογόνων αυξάνονται και τα επίπεδα προγεστερόνης μειώνονται, προκαλώντας αύξηση της τεστοστερόνης. Η άνοδος της τεστοστερόνης ρυθμίζει τη σεξουαλική ορμή, γι 'αυτό πιθανότατα νιώθετε πολύ "καυτή" αυτή την περίοδο και οι οργασμοί σας είναι πιο έντονοι.

Γιατί κάνουμε περισσότερο σεξ τον χειμώνα;

Σεξ χειμώνας: Έχετε παρατηρήσει ότι η ερωτική επιθυμία πολλαπλασιάζεται καθώς η θερμοκρασία πέφτει; Υπάρχουν 7 επιστημονικοί λόγοι για αυτό το φαινόμενο και σας τους παρουσιάζουμε αναλυτικά.

Οι ορμονικές αποκρίσεις της αυτοϊκανοποίησης και τα οφέλη τους στην υγεία

Αυνανισμός οφέλη: Ο αυνανισμός απελευθερώνει ορμόνες και νευροδιαβιβαστές που βοηθούν στη μείωση του στρες και της αρτηριακής πίεσης, ενώ προάγουν τη χαλάρωση, η οποία μπορεί να διευκολύνει τον ύπνο.

Το συναίσθημα της μοναξιάς μέσα σε μια σχέση

Τηλεφωνήστε στον φίλο σας ή περάστε χρόνο με την αδελφή σας. Μην ξεχνάτε να καλλιεργείτε τις άλλες σημαντικές σχέσεις σας. Θα σας υπενθυμίσουν ότι αγαπάτε τους άλλους και ότι εσείς οι ίδιοι αγαπιέστε.

Μπορεί η απιστία να προβλεφθεί;

Σεξ απιστία: Μελέτη αποδεικνύει πως η απιστία είναι προβλέψιμη, τουλάχιστον σε κάποιο βαθμό, μέσα από επιστημονικούς αλγόριθμους.

Πώς να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας ζωή μετά τα 50

Σεξ εμμηνόπαυση: Το να μιλάτε για το σεξ και την απόλαυση θα πρέπει να είναι το ίδιο με το να μιλάτε για οποιοδήποτε πρόκληση στη σχέση σας. Περιγράψτε καθαρά και αυθεντικά πώς «αισθάνεστε» για την κατάσταση και τι σας προβληματίζει, αντί να κατηγορείτε τον/την συντρόφου σας για αυτήν. Είναι σημαντικό να βρείτε χρόνο και ένα ουδέτερο μέρος για να μιλήστε με κοινό στόχο σας να κάνετε το σεξ ευχάριστο και για τους δυο σας.