Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξ συμβουλές: Tips αυτοφροντίδας για να απολαύσετε το sex στον μέγιστο βαθμό

Σεξ συμβουλές: Tips αυτοφροντίδας για να απολαύσετε το sex στον μέγιστο βαθμό

Σεξ συμβουλές: Ακολουθήστε όλες τις συμβουλές και θα απολαύσετε το σεξ ακόμη και αν είναι αυτή η πρώτη φορά της συνεύρεσής σας με τον καινούργιο σας σύντροφο.


Αν νιώθετε ότι έφτασε εκείνη η στιγμή στην καινούργια σχέση σας που θα πρέπει να προχωρήσετε στο επόμενο βήμα και να περάσετε ένα βράδυ μαζί, τότε σίγουρα θα πρέπει να έχτε υπόψη σας κάποια πολύ συγκεκριμένα πράγματα. Είναι σημαντικό να φροντίζετε εσάς και τον σύντροφό σας πριν και μετά την σεξουαλική επαφή. Υπάρχουν βέβαια κάποιες συμβουλές φροντίδας που θα μπορούσατε να ακολουθήσετε όταν έρθει η ώρα να κάνετε για πρώτη φορά sex.

  • Φορέστε προστασία: Η προστασία για ασφαλές σεξ είναι απαραίτητη. Τα προφυλακτικά είναι το κλειδί, ιδιαίτερα αν πρόκειται για την πρώτη σας σεξουαλική επαφή με τον καινούργιο σας σύντροφο, άρα πάρτε πολλά.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι: Έχετε νιώσει ποτέ εξαιρετικά κουρασμένος μετά το σεξ; Αυτό συμβαίνει γιατί μάλλον αφυδατωθήκατε! Πάρτε άφθονο νερό να πιείτε και μην φοβάστε να το μοιραστείτε. Είναι σημαντικό για την υγεία σας και για την υγεία του συντρόφου σας.
  • Φάτε καλά: Μην κάνετε την λιμοκτονική δίαιτα του 24ωρου γιατί θα πρέπει ο σύντροφός σας να σας δει στα καλύτερά σας. Για να απολαύσετε το σεξ, χρειάζεστε ενέργεια, θρεπτικά συστατικά και χρειάζεστε και πολλούς υδατάνθρακες! Το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να λιποθυμήσετε κατά τη διάρκεια του σεξ άρα φροντίστε να φάτε καλά.
  • Περιποιηθείτε τον εαυτό σας: Αυτό μπορεί να φαίνεται προφανές για τους περισσότερους, αλλά πολλοί είναι αυτοί που το ξεχνάνε. Αν πρόκειται να κάνετε σεξ, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει ντους και περιποιηθείτε ιδιαίτερα την ευαίσθητη περιοχή.

  • Φορέστε άνετα ρούχα: Τα σέξι, αδύναμα ρούχα είναι πάντα ωραία, αλλά είναι σημαντικό να φοράτε πράγματα που δεν θα είναι δύσκαμπτα και θα αφαιρούνται εύκολα. Φορέστε κάτι ωραίο, ευέλικτο και άνετο.
  • Γνωρίστε τα όριά σας: Κάντε σεξ ανάλογα με το τι σας βολεύει και τι δεν σας βολεύει. Όταν βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να επικοινωνήσετε με τον σύντροφό σας εάν προκύψει κάτι δυσάρεστο ή άβολο μιλήστε του και θα δείτε ότι είναι ζωτικής σημασίας.
  • Έχετε πάντα δίπλα σας πετσέτες: Δεν υπάρχει τίποτα πιο άσχημο από το να τελειώσεις το σεξ και να μην έχεις κάτι σκουπιστείς. Έχε πάντα πετσέτες στο κομοδίνο σου και καθάρισε τον εαυτό σου όταν τελειώσετε με τη διασκέδαση.

Ακολουθήστε όλες τις παραπάνω συμβουλές και θα απολαύσετε το σεξ ακόμη και αν είναι αυτή η πρώτη φορά της συνεύρεσής σας με τον καινούργιο σας σύντροφο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί η σεξουαλική ευημερία είναι επιτακτική ανάγκη για τη δημόσια υγεία;

Αισθησιακά κι αφροδισιακά αιθέρια έλαια

Τι πρέπει να κάνετε αν το προφυλακτικό γλιστρήσει στον κόλπο

Πώς επηρεάζει η μαστεκτομή την σεξουαλική μας ζωή

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ταμπόν μέταλλα: Βαρέα μέταλλα σε ταμπόν και πόσο πρέπει να ανησυχούμε;

Ταμπόν μέταλλα: Το γεγονός ότι τα προϊόντα αυτά χρησιμοποιούνται τόσο συχνά και εφαρμόζονται σε ένα από τα πιο απορροφητικά σημεία του σώματος καθιστά την έκθεση σε τοξικές ουσίες ιδιαίτερα ανησυχητική.

Εγκυμοσύνη βάρος: Όλη η αλήθεια για την αύξηση βάρους στην εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη βάρος: Η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογική και αναγκαία για την υγιή ανάπτυξη του μωρού, αλλά πολλές γυναίκες ανησυχούν για το πόσο βάρος είναι φυσιολογικό να πάρουν. Η αλήθεια είναι ότι η αύξηση βάρους

Οι πιο συχνές παρανοήσεις για τον θηλασμό

Θηλασμός: Ο θηλασμός είναι μια φυσική διαδικασία, αλλά γύρω του κυκλοφορούν πολλοί μύθοι που μπορεί να παραπλανήσουν τις μητέρες. Ακολουθούν μερικοί από τους πιο κοινούς μύθους

Πώς συνδέεται η περίοδος με την τριχόπτωση;

Περίοδος τριχόπτωση: Η απώλεια μαλλιών είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες, και η σύνδεση της με την έμμηνο ρύση μπορεί να είναι πιο άμεση από όσο φαντάζεστε.

Close Icon