ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Γιατί πρέπει να είστε ο εαυτός σας στα θέματα του σεξ

Γιατί πρέπει να είστε ο εαυτός σας στα θέματα του σεξ

Η στιγμή της σεξουαλικής επαφής είναι ιδιαίτερη για κάθε ζευγάρι και κάθε άτομο ξεχωριστά. Είναι φυσική ανάγκη του ανθρώπου και έχει αναγνωρισμένα από την επιστήμη οφέλη για την υγεία όλων. Αλλά πολλές φορές “σαμποτάρουμε” τους ίδιους μας τους εαυτούς και το σεξ δεν παίρνει τις απόλυτες διαστάσεις που μπορεί να πάρει για εμάς.

Στην περίπτωση των γυναικών, αυτό είναι ακόμα πιο σύνηθες. Υπάρχουν αρκετά πράγματα που αφήνει άθελά της μια γυναίκα να της στερήσουν την απόλαυση του σεξ.

Πρόκειται για επιμέρους λάθη στην προσέγγιση του όλου ζητήματος που λέγεται “σεξ” και τα οποία αν τα περιορίσει μια γυναίκα, μόνο καλό θα της κάνει…

Υπερβολικό άγχος και αυτοκριτική

Οι σεξολόγοι επισημαίνουν ότι είναι προτιμότερο οι γυναίκες να εκφράζουν τα συναισθήματα τους από το να κάνουν συνεχώς κριτική στον εαυτό τους για το τι δεν έκαναν ενδεχομένως σωστά. Μάλιστα, πολλές φορές δεν σταματούν να προσποιούνται οργασμό, να κάνουν αγχώδεις, αρνητικές σκέψεις και να παίρνουν στα σοβαρά το κάθε τι που συμβαίνει στο κρεβάτι την ώρα του σεξ.

Προσποιούνται τον οργασμό

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες πολλές φορές δεν διστάζουν να προσποιούνται οργασμό, αν και τις περισσότερες φορές ο σύντροφος τους το καταλαβαίνει.

Διστάζουν να παραδεχτούν τις φαντασιώσεις τους

Δεν σημαίνει αναγκαστικά ότι μια ερωτική φαντασίωση είναι πρόστυχη ή ανήθικη. Οι σεξολόγοι προτρέπουν τις γυναίκες να μιλούν ανοιχτά για τις ερωτικές τους επιθυμίες, να τις επικοινωνούν στον σύντροφό τους και να επιδιώκουν να τις κάνουν πράξη.

Δεν… αγγίζουν το σώμα τους

Σε αντίθεση με τους άντρες, που διατηρούν άψογη… σχέση με το σώμα τους και αυνανίζονται κατ’ επιλογή χωρίς μεγάλες αναστολές, οι γυναίκες δεν είναι τόσο συμφιλιωμένες με το κορμί τους. Χαλαρώστε και αγγίξτε το σώμα σας (αυνανισμός), όποτε αισθάνεστε ότι έχετε τη διάθεση, χωρίς δεύτερες, ενοχικές σκέψεις.

Σκέφτονται πολύ

“Μην ξυπνήσουν τα παιδιά. Τα φώτα πρέπει να σβήσουν. Δεν πρόλαβα να κάνω ντους. Μήπως φαίνεται πρησμένη η κοιλιά μου;” Οι γυναίκες φαίνεται ότι ανησυχούν για τα πάντα και φαίνεται να προβληματίζονται με καθετί την πιο… ακατάλληλη στιγμή.

Ενδίδουν χωρίς να το θέλουν πραγματικά

Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες αν δεν έχουν διάθεση για ερωτική επαφή, καλό είναι απλά να το πουν στο σύντροφό τους.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιοι είναι οι δέκα τύποι οργασμού που έχουν οι γυναίκες;

Τρόποι για να αυξήσετε φυσικά τη ροή του αίματος στο πέος

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Τι σημαίνει η νέα απαγόρευση των αμβλώσεων 6 εβδομάδων στη Φλόριντα για τον Νότο και τις εγκύους που ταξιδεύουν

Η Βόρεια Καρολίνα, η οποία επιτρέπει τις αμβλώσεις μέχρι τις 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης, μπορεί να είναι μια ελαφρώς φθηνότερη επιλογή για ορισμένες γυναίκες των οποίων οι εγκυμοσύνες δεν είναι τόσο μακριά, λέει.

Τι είναι η HRΤ και πώς ακριβώς γίνεται;

Ορμονική αντικατάσταση: Η θεραπεία ορμονικής αντικατάστασης (HRT) είναι μια ιατρική θεραπεία που χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με ορμονικές ανισορροπίες, ιδιαίτερα σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.

Γιατί μερικές φορές μυρίζουν τα γεννητικά όργανα των ανδρών;

Γεννητικά όργανα: Η μυρωδιά του πέους είναι μια κοινή ανησυχία για πολλούς άνδρες, και ενώ μπορεί να είναι ενοχλητική, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι είναι συχνά ένα φυσικό και φυσιολογικό φαινόμενο.

Sex tips για όσους υποφέρουν από υπερβολικό άγχος

Η εφαρμογή αυτών των συμβουλών μπορεί όχι μόνο να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή, αλλά και να ενισχύσει τη συνολική συναισθηματική σας σχέση με τον σύντροφό σας, δημιουργώντας μια πιο υποστηρικτική και κατανοητή σχέση.

Μιλώντας σε εφήβους για το σεξ: Συμβουλές για τους γονείς για το πότε, πώς, τι να πουν και γιατί είναι τόσο σημαντικό

Προσεγγίζοντάς τους με ευαισθησία, ειλικρίνεια και ενσυναίσθηση, μπορείτε να χτίσετε μια ισχυρή βάση για ανοιχτή επικοινωνία και να ενδυναμώσετε τους εφήβους σας να λαμβάνουν τεκμηριωμένες αποφάσεις.

Τρόποι για να προσελκύσετε σεξουαλικά έναν διάσημο;

Σεξουαλική έλξη: Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι η προσπάθεια να προσελκύσετε σεξουαλικά μια διασημότητα χωρίς τη συγκατάθεσή της δεν είναι μόνο ακατάλληλη, αλλά μπορεί επίσης να θεωρηθεί παρενόχληση ή καταδίωξη