Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Έφηβοι σεξ: Πώς να εκπαιδεύσετε τον έφηβό σας σχετικά με τη σεξουαλική υγεία

Έφηβοι σεξ: Πώς να εκπαιδεύσετε τον έφηβό σας σχετικά με τη σεξουαλική υγεία

Έφηβοι σεξ: Είναι ζωτικής σημασίας για τους έφηβους να λαμβάνουν εκπαίδευση σχετικά με τη σεξουαλική υγεία.

Είναι ζωτικής σημασίας για τους έφηβους να λαμβάνουν εκπαίδευση σχετικά με τη σεξουαλική υγεία. Η αγωγή σεξουαλικής υγείας αποτελεί βασικό συστατικό της σωματικής και πνευματικής ανάπτυξης. Δεν επηρεάζει μόνο τη σεξουαλική συμπεριφορά των εφήβων, αλλά έχει επίσης ευνοϊκό αντίκτυπο στην υγεία τους. Μειώνει τον κίνδυνο επιβλαβών συνεπειών από τη σεξουαλική συμπεριφορά, όπως ακούσιες και ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, βοηθά στην πρόληψη των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών και αυξάνει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τη χρήση προφυλακτικών και άλλων μορφών ελέγχου των γεννήσεων όταν γίνονται σεξουαλικά ενεργά.


Όταν πρόκειται για συζητήσεις για τη σεξουαλικότητα, είναι σημαντική η ευαισθητοποίηση των εφήβων σχετικά με την πρόληψη, τις δοκιμές και τη θεραπεία. Ως γονείς, έχετε τη μεγαλύτερη επιρροή στις αποφάσεις τους για το σεξ. Οι έφηβοί σας στρέφονται σε εσάς ως μια αξιόπιστη πηγή πληροφοριών, κινήτρων και δεξιοτήτων για να λάβουν υγιείς αποφάσεις σχετικά με τη σεξουαλική τους συμπεριφορά. Τα εφηβικά χρόνια είναι η πύλη για την ενηλικίωση. Σε αυτήν την ανάρτηση, μοιραζόμαστε πέντε σημαντικούς τρόπους για να εκπαιδεύσετε τους εφήβους σας σχετικά με ιατρικά ακριβείς πληροφορίες σχετικά με τη σεξουαλικότητα και τη σεξουαλική υγεία.

1. Μείνετε ενημερωμένοι

Ο έφηβος σας λαμβάνει πληροφορίες σεξουαλικής υγείας από ανενημέρωτους συνομηλίκους σας, ταινίες, τηλεόραση, εφημερίδες και άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ωστόσο, αυτές οι πληροφορίες δεν είναι πάντα σημαντικές, πλήρεις ή ακριβείς. Είναι σημαντικό εσείς, ως γονέας, να ενημερώνεστε για θέματα υγείας, ώστε να είστε έτοιμοι να διαχωρίσετε τους μύθους από τα γεγονότα και να απαντήσετε σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις μπορεί να έχει ο έφηβός σας. Όσο περισσότερο ενημερώνεστε για τα τρέχοντα σεξουαλικά ζητήματα, τόσο πιο εύκολο θα είναι να μιλήσετε στον έφηβό σας για αυτά. Συγκεντρώστε ακριβείς και πλήρεις πληροφορίες από ιατρικά ακριβείς πόρους για να τις μοιραστείτε με τους εφήβους σας.

2. Μιλήστε με τον έφηβό σας

Δεν είναι πάντα άνετο ή εύκολο να μιλάς για το σεξ, τις σχέσεις και την πρόληψη του HIV, των ΣΜΝ και της εγκυμοσύνης. Η προοπτική να μιλήσουμε για θέματα που σχετίζονται με τη σεξουαλική υγεία τείνει να δημιουργεί άγχος και ανησυχία. Ως γονιός, ωστόσο, είναι σημαντικό να μιλάτε τακτικά με τον έφηβό σας, έτσι ώστε οι πληροφορίες που παρέχετε να γίνουν τα σημεία αναφοράς με τα οποία οι έφηβοι μετρούν άλλες πληροφορίες σχετικά με τη σεξουαλική δραστηριότητα. Υπάρχει ένας αυξανόμενος όγκος στοιχείων που υποδηλώνουν ότι η τακτική συζήτηση με τον έφηβο για θέματα όπως η εφηβεία, η έμμηνος ρύση, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), η αναπαραγωγή, η αντισύλληψη, η απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη, η άμβλωση, το προγαμιαίο σεξ και η ομοφυλοφιλία μπορεί να έχουν απίστευτα θετικό αντίκτυπο.

3. Προετοιμαστείτε για έναν-έναν χρόνο με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Η έρευνα προτείνει ότι οι γονείς πρέπει να προωθούν τους εφήβους να έχουν ανεξάρτητες συνομιλίες με τον παροχέα τους τακτικά. Όχι μόνο αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα προς την ανεξαρτησία, αλλά μπορεί να είναι μια ευκαιρία να κάνετε ερωτήσεις και να συζητήσετε ανοιχτά και ειλικρινά για τη συνολική υγεία τους.

4. Εργαστείτε μαζί με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης

Ενημερώστε τον γιατρό του εφήβου σας ότι υποστηρίζετε ότι ο έφηβός σας λαμβάνει ολόκληρη τη γκάμα κλινικών και συμβουλευτικών υπηρεσιών για διάφορα ζητήματα υγείας των εφήβων, που κυμαίνονται από τη σεξουαλική και αναπαραγωγική υγεία (SRH) έως τη συμβουλευτική για τη μείωση του κινδύνου για την πρόληψη του HIV, άλλων ΣΜΝ και ανεπιθύμητων εγκυμοσύνη. Έρευνες έδειξαν ότι όταν οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης ξεκινούν συζητήσεις για τη σεξουαλική υγεία με εφήβους, προσφέρεται να συζητηθούν διάφορα θέματα υγείας των εφήβων και να τους ενημερώσει για διάφορες διαθέσιμες υπηρεσίες υγείας φιλικές προς τους εφήβους.

5. Κρατήστε τις συζητήσεις με τον έφηβο σας ειλικρινείς

Οι γονικές συζητήσεις με τα παιδιά σχετικά με την εφηβεία, την έμμηνο ρύση, τα ΣΜΝ, την αναπαραγωγή, την αντισύλληψη, τις απρόβλεπτες εγκυμοσύνες, την άμβλωση, το προγαμιαίο σεξ και την ομοφυλοφιλία είναι σημαντικές. Το να έχετε μια ανοιχτή συζήτηση με τον έφηβό σας είναι πολύ σημαντικό για να τον βοηθήσετε να κάνει ασφαλέστερες επιλογές και να έχει πιο υγιή αποτελέσματα. Μιλήστε ειλικρινά και όσο το δυνατόν πιο ουσιαστικά με τον έφηβό σας. Αυτό μπορεί να τους βοηθήσει να εξελιχθούν σε σεξουαλικά ώριμο ενήλικα. Όταν το παιδί σας κάνει μια ερώτηση ή εκφράζει ανησυχίες, μην το επικρίνετε και μην εκνευρίζεστε μαζί του. Να έχετε πάντα υπόψη σας ότι η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση είναι μια συνεχής και συνεχής διαδικασία και ότι οι σύντομοι επαναλαμβανόμενοι διάλογοι είναι προτιμότεροι από τους σπάνιους, μακροσκελούς.

Ως γονιός, είναι σημαντικό να συζητήσετε τη σεξουαλική υγεία με τον έφηβό σας. Μπορεί να κάνει το παιδί σας να γίνει σεξουαλικά υπεύθυνος ενήλικας. Μπορείτε πραγματικά να κάνετε τη διαφορά. Βεβαιωθείτε ότι συζητάτε όχι μόνο τις συνέπειες των επικίνδυνων σεξουαλικών συμπεριφορών, αλλά και τα οφέλη της παραμονής ασφαλείς.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι η "εκπαίδευση γονέων" για οικογένειες παιδιών με ΔΕΠΥ;

Πώς να μιλήσετε σε έναν έφηβο για τον αυνανισμό;

Γιατί οι πρώιμες σεξουαλικές εμπειρίες των παιδιών ανησυχούν τους γονείς;

Πώς η σεξουαλική δραστηριότητα επηρεάζει τους εφήβους;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η χαρά του σεξ με κάποιον που αγαπάς

Το σεξ με κάποιον που αγαπάς δεν είναι μόνο ηδονή· είναι γιορτή της σχέσης, επιβεβαίωση της εμπιστοσύνης και έκφραση της βαθύτερης αγάπης.

Γονίδιο πίσω από την στυτική δυσλειτουργία; 

Το γονίδιο NOS1 (που κωδικοποιεί το νευρωνικό μορφότυπο του ενζύμου) και το NOS3 (που κωδικοποιεί το ενδοθηλιακό μορφότυπο) έχουν βρεθεί να παίζουν ρόλο στη ρύθμιση της αιματικής ροής και της αγγειοδιαστολής του πέους.

Ενδομητρίωση και δύσκολη παιδική ηλικία

Ενδομητρίωση: Η εμπειρία αντιξοοτήτων κατά την παιδική ηλικία έχει προηγουμένως συνδεθεί με υψηλότερα επίπεδα χρόνιας φλεγμονής, καθώς και με αυξημένο κίνδυνο για αυτοάνοσες διαταραχές.

Τι είναι η συμβιωτική σεξουαλικότητα

Η συμβιωτική σεξουαλικότητα αναδεικνύει αυτήν την πολυμορφία, επιτρέποντας την κατανόηση και αποδοχή των διαφόρων μορφών ταυτότητας και επιθυμιών, όπως είναι η queer ταυτότητα, η non-binary, η πολυσεξουαλικότητα, η σεξουαλική ρευστότητα και άλλες.

Άνδρες σεξ: Η διαταραχή της μειωμένης ή υποτονικής σεξουαλικής/ερωτικής επιθυμίας στον άντρα 

Άνδρες σεξ: Ψυχολογικοί παράγοντες όπως το άγχος, η κατάθλιψη, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, ή προηγούμενες αρνητικές εμπειρίες μπορούν να επηρεάσουν την ερωτική επιθυμία.

Η σεξουαλική οικειότητα είναι το φυσικό φάρμακο της αϋπνίας 

Σεξουαλική οικειότητα: Κατά τη διάρκεια του σεξ, ο οργανισμός εκκρίνει ορμόνες όπως η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη, που έχουν καταπραϋντικές ιδιότητες και προάγουν την αίσθηση ηρεμίας και ευεξίας.

Πώς διαχειρίζονται τα ζευγάρια την ασυμφωνία στην σεξουαλική επιθυμία; 

Με τον κατάλληλο διάλογο και την προθυμία για εξερεύνηση και προσαρμογή, τα ζευγάρια μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση τους και να βρουν τρόπους να ικανοποιούν και τις ανάγκες και των δύο.

Close Icon