Σεξουαλική Υγεία

Οι μπαλαρίνες προκαλούν ορθοπεδικά προβλήματα;

Οι μπαλαρίνες προκαλούν ορθοπεδικά προβλήματα;

Λατρεύουν τις μπαλαρίνες οι Παριζιάνες αλλά και οι fun της άνεσης. Είναι όμως το ιδανικό παπούτσι;

Δεν υπάρχει καμία απολύτως υποστήριξη της καμάρας με τις μπαλαρίνες και υπάρχουν αναφορές για σύνδεση του υποδήματος με την πελματιαία απονευρωσίτιδα.. Η χρήση της μπαλαρίνας κάποιες φορές μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στο γόνατο και στο ισχίο. Αν σας αρέσουν οι μπαλαρίνες μπορείτε να βοηθήσετε στην πρόληψη ήπιων πόνων των ποδιών με πρόσθετους ορθοπεδικούς πάτους. Μπορούν να προσφέρουν επιπλέον απορρόφηση των κραδασμών. Προλαμβάνουν μια σειρά από πόνους και προβλήματα.

Επίσης, παρέχουν υποστήριξη στην καμάρα και μειώνουν την πίεση στις ευαίσθητες περιοχές.

Τα βαριά και πρησμένα πόδια είναι συνηθισμένη κατάσταση, γιατί διάφοροι παράγοντες, όπως η κούραση, η ορθοστασία, αλλά και η ακινησία, ανατρέπουν την ισορροπία των υγρών που κινούνται ανάμεσα στις αρτηρίες και στις φλέβες του σώματος μεταφέροντας οξυγόνο. Έτσι, το αίμα συγκεντρώνεται στα κάτω άκρα, με επακόλουθο τα πόδια να βαραίνουν και να πρήζονται.

Αν περπατάτε και βγαίνει η φτέρνα δεν σημαίνει απαραίτητα πως σας είναι μεγάλο το παπούτσι. Μπορεί να έχει – υπερβολικά – μαλακή φτέρνα και να μην καταφέρνει να συγκρατήσει το πόδι. Πάρτε το ειδικό μαξιλαράκι και θα έχετε διπλό όφελος. Τέλεια εφαρμογή, χωρίς φουσκάλες.

Μπαλαρίνες λεοπάρ
1. Όποιο τύπο παπουτσιού και να επιλέξετε θα πρέπει τα παπούτσια να:

Μη στενεύουν το πόδι και να μην τρίβονται στο δέρμα.
Μην είναι πολύ βαριά και να μην έχουν σόλα που γλιστράει.
Είναι ευλύγιστα και από υλικό που «αναπνέει».
Ταιριάζουν στο σχήμα των ποδιών σας.

Φροντίστε ακόμα:

Να αγοράζετε παπούτσια στο τέλος της ημέρας.
Να ελέγχετε αν σας κάνουν φορώντας και τα δύο παπούτσια απαραιτήτως.
Να κάνετε μερικά βήματα για να σιγουρευτείτε ότι είναι άνετα.
Ακόμη και αν τα παπούτσια είναι υψηλής τεχνολογίας, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα εμφάνισης μιας επίπονης φουσκάλας στη φτέρνα ή άλλων ερεθισμών στα πέλματα και τα δάχτυλα των ποδιών. Θεραπεύστε άμεσα έναν ερεθισμό ή μια φουσκάλα τοποθετώντας ένα ειδικό patch για φουσκάλες για να αποφύγετε πιθανή μόλυνση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί κάποιοι άνδρες θεωρούνται πιο ικανοί στο σεξ σε σχέση με άλλους;

HIV και άλλες σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις σε ηλικιωμένους - μελέτη Lancet

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Sex tips που αφορούν γυναίκες που βγαίνουν με πρόσφατα χωρισμένους άνδρες

Σεξ χωρισμένος: Το ραντεβού με έναν πρόσφατα χωρισμένο άνδρα μπορεί να παρουσιάσει μοναδικές προκλήσεις και ευκαιρίες για την οικοδόμηση οικειότητας και σύνδεσης, ειδικά στον τομέα του σεξ.

Sex tips για όσες βγαίνετε με Αιγόκερω

Αιγόκερως σεξ: Το ραντεβού με κάποιον που γεννήθηκε κάτω από το ζώδιο του Αιγόκερω μπορεί να είναι μια εμπλουτιστική εμπειρία, αλλά η κατανόηση των μοναδικών χαρακτηριστικών και των προτιμήσεών του μπορεί να ενισχύσει την οικειότητα και τη σύνδεση, ακόμη και στον τομέα του σεξ.

Ποιες στάσεις σεξ πολλαπλασιάζουν τις πιθανότητες εγκυμοσύνης;

Τα ζευγάρια που προσπαθούν να συλλάβουν θα πρέπει να επικεντρωθούν στην τακτική επαφή κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου της γυναίκας για την καλύτερη πιθανότητα εγκυμοσύνης. Με ποιες στάσεις όμως;

Γιατί οι νέοι στρέφονται στην πορνογραφία για σεξουαλική διαπαιδαγώγηση;

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Υπάρχει ανάγκη για πιο ολοκληρωμένες, περιεκτικές και ανοιχτές συζητήσεις σχετικά με τη σεξουαλικότητα και τις σχέσεις στο εκπαιδευτικό περιβάλλον και στο σπίτι.

Ποια είναι τα χαλαρωτικά οφέλη του σεξ;

Το σεξ, με τα αναρίθμητα οφέλη του, ξεχωρίζει ως ένας φυσικός, ευχάριστος και αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση από το άγχος και την προώθηση της χαλάρωσης.