Σεξουαλική Υγεία

Κρατήστε… ψηλά την ερωτική σας διάθεση

Κρατήστε… ψηλά την ερωτική σας διάθεση

Οι γιορτές μοιάζουν μακρινό παρελθόν, το ίδιο, για πολλούς, και η ερωτική διάθεση. Το καλό κλίμα, η ξεκούραση, η διασκέδαση και η έλλειψη άγχους σίγουρα παίζουν τον ρόλο τους και στις διακοπές τα σεξουαλικά ερεθίσματα είναι περισσότερα.

Παράλληλα, οι νέες γνωριμίες για εκείνους που δεν έχουν σχέση ή η ξεγνοιασιά των διακοπών στα παντρεμένα ζευγάρια είναι καταλύτης που ανανεώνει το σεξ. Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότεροι άνδρες και γυναίκες αναφέρουν μεγάλη βελτίωση της σεξουαλικής τους ζωής κατά τη διάρκεια των εορταστικών περιόδων. Στατιστικά, άνδρες και γυναίκες έχουν συχνότερες σεξουαλικές επαφές, εντονότερη διέγερση και οργασμούς.

Όμως, επειδή οι εορταστικές περίοδοι δεν κρατούν για πάντα και η επιστροφή στην πραγματικότητα και τις απαιτήσεις της καθημερινότητας και των επαγγελματικών υποχρεώσεων είναι «σκληρή», πρέπει να βρούμε τρόπους να «σπάσουμε» την ρουτίνα και να κρατήσουν την ερωτική ζωή στα ύψη. Για να μην αφήσετε την ερωτική σας ζωή να ρουτινιάσει και να βαλτώσει και για να διατηρήσετε τη σεξουαλική σας φλόγα και την ερωτική σας διάθεση καλό θα είναι να…

  • Μην αφήνετε τη σχέση σας να βουλιάζει στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Να προγραμματίζετε μικρές εξόδους και να διασκεδάζετε με τον σύντροφό σας.
  • Μην είστε φειδωλοί στα κομπλιμέντα. Ο ερωτικός λόγος μπορεί να γίνει πολύ διεγερτικός! Και να φλερτάρετε. Ακόμα κι αν είστε σε μακροχρόνια σχέση. Είτε μια σχέση είναι νέα είτε όχι το φλερτ καταλήγει να είναι πολύ ερεθιστικό και αφετηρία για το σεξ.
  • Μοιραστείτε τις ερωτικές σας φαντασιώσεις. Η φαντασία είναι πραγματικά το πιο δυνατό διεγερτικό.
  • Αφιερώσετε χρόνο στα προκαταρκτικά. Το άγγιγμα, το χάδι, τα φιλιά. Όσο περισσότερα τόσο πιο δυνατή γίνεται η επιθυμία και ο οργασμός.
  • Δώσετε στον σύντροφό σας την πρωτοβουλία κατά τη διάρκεια του σεξ. Μπορεί να σας ξαφνιάσει ευχάριστα με πράγματα που δεν περιμένατε.
  • Πειραματιστείτε με στάσεις και ερωτικά παιχνίδια που έως τώρα διστάζατε να βάλετε στο κρεβάτι σας.
  • Οργανώσετε μικρές αποδράσεις σε μέρη που σας ευχαριστούν και σας αναζωογονούν.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι ειδικοί προσφέρουν συμβουλές για καλύτερη γυναικεία γονιμότητα

Πώς να συζητήσετε θέματα υγιεινής με τον σύντροφό σας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση στην κρεβατοκάμαρά σας

Ενσωματώνοντας αυτές τις συμβουλές στη σεξουαλική σας ζωή, μπορείτε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή σας, να εμβαθύνετε την οικειότητα και να εξασφαλίσετε μια πιο ικανοποιητική σεξουαλική εμπειρία.

Είναι ο ανανάς απαγορευμένο φρούτο για τις εγκύους;

Εγκυμοσύνη ανανάς: Πολλά φρούτα και λαχανικά συνιστώνται ανεπιφύλακτα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς προσφέρουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την υγεία της μητέρας και του εμβρύου. Ο ανανάς όμως;

Οι ομοφυλόφιλοι και οι αμφιφυλόφιλοι άνδρες που έχουν διαγνωστεί με mpox αντιμετωπίζουν σημαντικό στίγμα, σύμφωνα με μελέτη

Ωστόσο, το mpox δεν εξαπλώνεται εύκολα μεταξύ των ανθρώπων εκτός εάν υπάρχει πολύ στενή επαφή, όπως φιλιά ή άλλη σεξουαλική επαφή. Το ξέσπασμα του 2022-24 εμφανίστηκε κυρίως στα σεξουαλικά δίκτυα ομοφυλόφιλων και αμφιφυλόφιλων ανδρών.

Σύφιλη: Ομάδα γιατρών συμβουλεύει περισσότερο έλεγχο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα μωρά που γεννιούνται από γυναίκες με σύφιλη χωρίς θεραπεία μπορεί να γεννηθούν νεκρά ή να πεθάνουν λίγο μετά τη γέννηση. Η ασθένεια μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα προβλήματα στα νεογνά, όπως παραμορφωμένα οστά, σοβαρή αναιμία, τύφλωση ή κώφωση.

Λόγοι για τους οποίους ο έρπης μπορεί να εμφανιστεί στα γεννητικά όργανα

Έρπης γεννητικά όργανα: Η κατανόηση των παραγόντων κινδύνου και των τρόπων μετάδοσης που σχετίζονται με τον έρπητα των γεννητικών οργάνων μπορεί να βοηθήσει τα άτομα να λάβουν προληπτικά μέτρα

Ποιο είναι το πρόβλημα με τη σύγχρονη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση και πού οδηγεί όλο αυτό;

Σεξουαλική διαπαιδαγώγηση: Η σύγχρονη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις που εμποδίζουν την αποτελεσματικότητά της στην παροχή ολοκληρωμένων, περιεκτικών και τεκμηριωμένων πληροφοριών στους μαθητές.