Ψυχική Υγεία

Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα κάνουν καλό στην ψυχολογία

Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα κάνουν καλό στην ψυχολογία

Τα αληθινά χριστουγεννιάτικα δέντρα που στολίζουμε το σπίτι μας, φαίνεται να είναι καλύτερα για την ψυχολογία μας σε σχέση με τα ψεύτικα, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Αυτό τουλάχιστον, υποστηρίζει η Δρ Birgitta Gatersleben, ψυχολόγος με ειδίκευση στο περιβάλλον από το Πανεπιστήμιο του Surrey, λέγοντας πως, υπάρχουν πολλές αποδείξεις πως τα αληθινά δέντρα μας βοηθούν να ξεπεράσουμε το στρες.

«Υπάρχουν πολλές ενδείξεις ότι τα νοικοκυριά απολαμβάνουν μια πραγματικά εορταστική ατμόσφαιρα με το αληθινό έλατο μέσω της έκθεση σε φυσικό περιβάλλον.

Οι άνθρωποι που ζουν κοντά στη φύση αναφέρουν υψηλότερα ευημερία και ικανοποίηση από τη ζωή. Υπάρχουν πολλά στοιχεία που δείχνουν ότι οι άνθρωποι αναρρώνουν πιο γρήγορα από το άγχος και την ψυχική κόπωση όταν εκτίθενται στη φύση και τα υλικά της, σε αντίθεση με τα αστικά και «ψεύτικα» περιβάλλοντα.

Πράγματι, τα φυτά στα γραφεία έχει αποδειχθεί ότι έχουν θετική επίδραση στην ευημερία και τη δημιουργικότητα των εργαζομένων.

Για αιώνες, οι άνθρωποι διακοσμούσαν τα σπίτια τους το χειμώνα με το αληθινά φυτά και μάλιστα αειθαλή, όπως πουρνάρια, κισσό και δάφνη.

Οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι χρησιμοποιούσαν αειθαλή στεφάνια για να συμβολίζουν την αιώνια ζωή. Οι πρώτοι χριστιανοί κοσμούσαν με πράσινο τα σπίτια τους ως σημάδι της αιώνιας ζωής, και η αιώνια πνευματική ζωή του ανθρώπου εκπροσωπήθηκε από κωνοφόρα δέντρα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς ακριβώς ωφελεί τον εγκέφαλο η αλληλεπίδραση με τα σκυλιά;

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των πόλεων που υποστηρίζουν την ψυχική υγεία των νέων

Η επένδυση στους νέους είναι μια επένδυση στην παρούσα ευημερία και τις μελλοντικές δυνατότητές τους, και είναι μια επένδυση στην επόμενη γενιά—τα παιδιά που θα γεννήσουν.

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία της μαμάς

Η υποστήριξη του παππού και της γιαγιάς είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τις μητέρες που αντιμετωπίζουν ενδεχόμενο χωρισμό από τους συντρόφους τους, με πιο σημαντικό αποτέλεσμα από ό,τι μετά τον χωρισμό ή ενώ παραμένουν στη σχέση.

Εγκεφαλικό επεισόδιο και κατάθλιψη

Υπάρχουν ενδείξεις ότι οι επιζώντες με κατάθλιψη έχουν μειωμένο ποσοστό επιβίωσης, μειωμένη φυσική ικανότητα και φλεγμονώδεις διαταραχές που παρατηρήθηκαν σε καταθλιπτικούς ασθενείς.

Η τεχνητή νοημοσύνη ανιχνεύει την κατάθλιψη στο διαδίκτυο

Όπου οι παραδοσιακές προσεγγίσεις παραμένουν προκλητικές, υπάρχει ανάγκη για πιο ευρεία γκάμα μεθόδων που θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν για τον εντοπισμό προβλημάτων όπως αυτά προκύπτουν χωρίς να χρειάζεται να κατευθυνθείτε στην κλινική για πλήρη αξιολόγηση πριν από μια παρέμβαση υγειονομικής περίθαλψης.