Ψυχική Υγεία

Ερευνητές συσχετίζουν βακτήρια του εντέρου με την κατάθλιψη

Ερευνητές συσχετίζουν βακτήρια του εντέρου με την κατάθλιψη

Βέλγοι επιστήμονες ανακάλυψαν ενδείξεις ότι μερικά βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο σχετίζονται με την ψυχική κατάσταση του ανθρώπου και ειδικότερα με την κατάθλιψη. Η νέα επιστημονική έρευνα βρήκε για πρώτη φορά ότι δύο είδη μικροοργανισμών βρίσκονται σε πολύ χαμηλότερες ποσότητες στα καταθλιπτικά άτομα από ό,τι σε όσους έχουν καλή ψυχική υγεία.

Η σχέση μικροβίων και ψυχικής υγείας αποτελεί θέμα επιστημονικής συζήτησης εδώ και μερικά χρόνια. Η νέα μελέτη έρχεται να ενισχύσει τις υποψίες ότι η ύπαρξη ή η απουσία ορισμένων βακτηρίων εμπλέκεται με κάποιον τρόπο στην ψυχική κατάσταση ορισμένων τουλάχιστον ανθρώπων. Πιθανώς αυτό οφείλεται στο ότι τα βακτήρια παράγουν ουσίες που επηρεάζουν τη χημεία του εγκεφάλου και κατ’ επέκταση τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιερόεν Ράες του Καθολικού Πανεπιστημίου της Λέουβεν και του Ινστιτούτου Βιοτεχνολογίας της Φλάνδρας, που μελέτησαν δύο ομάδες από 1.054 Βέλγους και 1.064 Ολλανδούς (ορισμένοι από αυτούς με διαγνωσμένη κατάθλιψη), έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό μικροβιολογίας «Nature Microbiology», σύμφωνα με το «Science» και τις βρετανικές «Guardian» και «Independent».

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι δύο είδη βακτηρίων (Coprococcus και Dialister) υπάρχουν σε πολύ χαμηλότερα του μέσου όρου επίπεδα στο έντερο των ανθρώπων με κατάθλιψη, είτε αυτοί παίρνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα είτε όχι, ανεξαρτήτως επίσης της ηλικίας και του φύλου τους.

Η διαπίστωση αυτή δεν αποδεικνύει ότι τα εντερικά μικρόβια όντως επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, καθώς μπορεί να ισχύει το αντίστροφο, δηλαδή η κατάθλιψη να ευνοεί ορισμένα βακτήρια, ενώ άλλα όχι. Πάντως, η νέα μελέτη δείχνει ότι τα βακτήρια του εντέρου «συνομιλούν» με το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, επηρεάζοντας ουσίες (νευροδιαβιβαστές), όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, που παίζουν ζωτικό ρόλο για την ψυχική υγεία και εμπλέκονται, μεταξύ άλλων, στην εκδήλωση της κατάθλιψης.

Αν επιβεβαιωθεί από μελλοντικές έρευνες ότι τα χαμηλά επίπεδα των συγκεκριμένων βακτηρίων ευθύνονται -σε έναν βαθμό τουλάχιστον- για την κατάθλιψη, τότε ανοίγει ο δρόμος για προβιοτικές και άλλες θεραπείες που θα ενισχύουν τους πληθυσμούς αυτών των μικροοργανισμών μέσα στο έντερο. Όμως, έως ότου γίνουν δοκιμές σε ανθρώπους, θα πρέπει να προηγηθούν μελέτες σε ζώα, συνεπώς θα χρειαστεί αρκετός χρόνος.

Παράλληλα, μια άλλη βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική ομάδα, που έκανε τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιοτεχνολογίας «Nature Biotechnology», ανακοίνωσε ότι ανακάλυψε περισσότερα από 100 άγνωστα έως τώρα είδη βακτηρίων του υγιούς ανθρωπίνου εντέρου. Η μελέτη, που βασίστηκε στη γενετική ανάλυση κοπράνων, έφερε στο φως 273 διαφορετικά βακτηριακά είδη, από τα οποία 105 απομονώθηκαν για πρώτη φορά.

Τα νέα ευρήματα αποτελούν τον πιο ολοκληρωμένο μέχρι σήμερα κατάλογο του εντερικού μικροβιώματος, το οποίο εμπλέκεται σε μια ποικιλία διαταραχών, όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, οι αλλεργίες, η παχυσαρκία και, όπως φαίνεται, οι ψυχικές διαταραχές. Περίπου το 2% του σωματικού βάρους ενός ανθρώπου οφείλεται στα βακτήρια που φιλοξενεί. Το μεγαλύτερο μικροβιακό οικοσύστημα βρίσκεται μέσα στο έντερο, όπου ζουν τρισεκατομμύρια μικρόβια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τρόποι του Feng Shui που βοηθούν στην ισορροπία της ψυχικής μας υγείας

Πώς οι αναμνήσεις μας οδηγούν στις ανταμοιβές

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιο είναι το κύριο χαρακτηριστικό των τοξικών σχέσεων;

Τοξικές σχέσεις: Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να γίνει μαριονέτα για κάποιον άλλον, ουσιαστικά του παραδίδουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Δεν κάνουμε πλέον επιλογές με βάση τις δικές μας αξίες, πεποιθήσεις και επιθυμίες, αλλά απλώς ακολουθούμε τις εντολές και τις εντολές ενός άλλου ατόμου.

Ο αντίκτυπος που έχουν τα ταξίδια στην ψυχική μας υγεία

Ταξίδι υγεία: Tα ταξίδια προσφέρουν πληθώρα πλεονεκτημάτων ψυχικής υγείας, από τη μείωση του στρες και την τόνωση της διάθεσης έως την ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και την ενίσχυση των κοινωνικών συνδέσεων.

Ο αντίκτυπος που έχει το παιχνίδι με τα παιδιά σε ενήλικες με ψυχικά θέματα

Παιχνίδι παιδιά: Το παιχνίδι με παιδιά μπορεί να έχει εκπληκτικό αντίκτυπο σε ενήλικες με προβλήματα ψυχικής υγείας, προσφέροντας μια σειρά από συναισθηματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη που συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και θεραπεία.

Η αποθησαύριση μπορεί να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία - Σημαντική η έγκαιρη παρέμβαση για όλες τις ηλικιακές ομάδες

Η συμπεριφορά αποθησαυρισμού είναι ένα φάσμα. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα, υπάρχουν πολλοί διαδικτυακοί πόροι με πληροφορίες και υπηρεσίες υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένης της εταιρείας κοινοτικού ενδιαφέροντος Clouds End.

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) 

Η ακριβής αιτία της ΙΨΔ δεν είναι γνωστή, αλλά πιστεύεται ότι περιλαμβάνει έναν συνδυασμό γενετικών, βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό ΙΨΔ ή σχετικών διαταραχών μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση.

Κατανόηση των μηχανισμών του εγκεφάλου πίσω από την προκατάληψη της επεξεργασίας συναισθημάτων στην ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη

Τα ευρήματα αυτής της μελέτης αφήνουν την ομάδα αισιόδοξη για το τι θα μπορούσε να σημαίνει αυτό για τους ασθενείς με ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη TRD. «Στο μέλλον, ελπίζουμε ότι αυτό το εύρημα μπορεί να βοηθήσει στον ορισμό της ασθένειας της κατάθλιψης και ίσως να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης αποτελεσματικής θεραπευτικής απόκρισης στη θεραπεία», είπε η Bijanki.

Ποια είναι τα καλύτερα παιχνίδια που εξαφανίζουν το άγχος και πως ακριβώς λειτουργούν;

Άγχος παιχνίδια: Τα παιχνίδια που εξαφανίζουν το άγχος ή αλλιώς Fidget Toys, είναι συσκευές αφής που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν αισθητηριακή διέγερση και να βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άγχους.

Τι ακριβώς είναι οι σκύλοι υπηρεσίας;

Σκύλοι υπηρεσίας: Οι σκύλοι υποστήριξης, που συχνά αναφέρονται ως σκύλοι θεραπείας ή ζώα συναισθηματικής υποστήριξης (ESA), διαδραματίζουν ζωτικό ρόλο στην παροχή άνεσης, συντροφικότητας και βοήθειας σε άτομα που αντιμετωπίζουν διάφορες προκλήσεις