Ψυχική Υγεία

Η θετική πλευρά της ακαταστασίας

Η θετική πλευρά της ακαταστασίας

Νέα αμερικανική μελέτη αποκαλύπτει τη θετική πλευρά της ακαταστασίας.

Μπορεί οι συνάδελφοι σου να σε επικρίνουν για το ακατάστατο γραφείο σου αλλά από σήμερα έχεις την επιστήμη με το μέρο σου. Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, άλλωστε, υποστηρίζει ότι τα άτομα που αφήνουν το γραφείο τους στο έλεος της θεωρίας του χάους έχουν πιο δημιουργική σκέψη συγκριτικά με του φαν της τάξης και της καθαριότητας. Ακόμα καλύτερα: η ακαταστασία φαίνεται να συνδέεται και με καλύτερες εργασιακές επιδόσεις και αυξημένες πιθανότητες επαγγελματικής επιτυχίας.

Συγκεκριμένα, για τους σκοπούς της μελέτης, οι ερευνητές μελέτησαν τη συμπεριφορά των εργαζομένων κάτω από διαφορετικές εργασιακές συνθήκες.

Παράλληλα, ζήτησαν από τους συμμετέχοντες να σκεφτούν διαφορετικές χρήσης για μια μπάλα του πινγκ-πονγκ. Αναλύοντας τα δεδομένα της έρευνάς τους, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα άτομα που έχουν πιο ακατάστατα γραφεία έχουν πιο δημιουργική και καινοτόμα σκέψη συγκριτικά με τα άτομα που διατηρούν το γραφείο τους σε τάξη.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με την επικεφαλής της έρευνας, Kathleen Vohs, η ακαταστασία μας εμπνέει να «κατεβάζουμε» φρέσκες και διαφορετικές ιδέες» γιατί μας «βγάζουν» εκτός του παραδοσιακού πλαισίου που θέλει το γραφείο και τη σκέψη μας να οργανώνονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση

6 βήματα για να καταπολεμήσεις τις ενοχές σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τον εγκέφαλο ενεργό. Η αδράνεια στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι ηλικιωμένοι που διαβάζουν τακτικά είχαν 2,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ.

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των πόλεων που υποστηρίζουν την ψυχική υγεία των νέων

Η επένδυση στους νέους είναι μια επένδυση στην παρούσα ευημερία και τις μελλοντικές δυνατότητές τους, και είναι μια επένδυση στην επόμενη γενιά—τα παιδιά που θα γεννήσουν.

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία της μαμάς

Η υποστήριξη του παππού και της γιαγιάς είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τις μητέρες που αντιμετωπίζουν ενδεχόμενο χωρισμό από τους συντρόφους τους, με πιο σημαντικό αποτέλεσμα από ό,τι μετά τον χωρισμό ή ενώ παραμένουν στη σχέση.