Ψυχική Υγεία

Πως μια σχέση διαλύεται χωρίς να το καταλάβεις

Πως μια σχέση διαλύεται χωρίς να το καταλάβεις

Μήπως κάνεις πράγματα στην σχέση σου, χωρίς καν να το καταλαβαίνεις, που μπορεί κάποια μέρα να σου γυρίσουν όλα μπούμερανγκ; Μήπως καταστρέφεις υποσυνείδητα την σχέση σου; Διάβασε παρακάτω και δες αν ταυτίζεσαι με αυτές τις συμπεριφορές… και πράξε τα δέοντα

*Κάθε φορά που νιώθεις πίεση και στρες, αντί να προσπαθείς να του μιλήσεις για αυτά, να του ανοιχτείς, κλείνεσαι στον εαυτό σου.

*Αρνείσαι να κάνεις σεξ, απλά και μόνο για να νιώσεις ότι έχεις τον έλεγχο στην σχέση.

*Ψάχνεις τα μηνύματά του ή τα προφίλ του στα social media.

*Δεν ενδιαφέρεσαι να προγραμματίσεις τις ώρες που θα περάσετε μαζί, και τα αφήνεις όλα συνεχώς πάνω του.

*Κάθε φορά που μαλώνετε, τον απειλείς ότι θα τον χωρίσεις.

*Παίρνεις σημαντικές αποφάσεις χωρίς καν να τις συζητήσεις μαζί του.

*Νιώθεις την ανάγκη να έχεις πάντα δίκιο, και δεν υποχωρείς ποτέ μέχρι να συμφωνήσει μαζί σου, ακόμα κι αν αυτό που λες δεν βγάζει νόημα.

*Έχεις απιστήσει. Ή φλερτάρεις “αθώα” με κόσμο, αλλά σε τέτοιο βαθμό που καταλήγει να είναι συναισθηματική απιστία.

*Τον συγκρίνεις με τους συντρόφους των φίλων σου. Ή – ακόμα χειρότερα – με τους πρώην σου.

*Έχεις σταματήσει να κάνεις προσπάθεια στο σεξ, και το αντιμετωπίζεις σαν αγγαρεία.

*Ό,τι κι αν συμβεί, σοβαρό ή ασήμαντο, πάντα θα παίξεις το θύμα.

*Προσπαθείς να περνάς κάθε σου στιγμή μαζί του, έχοντας σκοτώσει κάθε άλλη υποψία κοινωνικής ζωής.

*Του φορτώνεις ευθύνες για προβλήματα που δεν σχετίζονται μαζί του, όπως προβλήματα της δουλειάς ή με την οικογένειά σου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Κατάλαβε τον χαρακτήρα των ανθρώπων παρατηρώντας μόνο τις κινήσεις

Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τον εγκέφαλο ενεργό. Η αδράνεια στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι ηλικιωμένοι που διαβάζουν τακτικά είχαν 2,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ.

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των πόλεων που υποστηρίζουν την ψυχική υγεία των νέων

Η επένδυση στους νέους είναι μια επένδυση στην παρούσα ευημερία και τις μελλοντικές δυνατότητές τους, και είναι μια επένδυση στην επόμενη γενιά—τα παιδιά που θα γεννήσουν.