Η μοναξιά αποτελεί «μείζον ζήτημα υγείας»

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση αυξάνουν περίπου κατά 30% τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου ή στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMJ Heart.

Συγκεκριμένα, επιστημονική ομάδα του Τμήματος Επιστημών Υγείας του Πανεπιστημίου του Γιορκ, με επικεφαλής την Dr. Nicole Valtorta, αξιολόγησε στοιχεία από 23 δημοσιευμένες μελέτες, οι οποίες αφορούσαν συνολικά πάνω από 181.000 ανθρώπους. Η ανάλυση έδειξε ότι η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση σχετίζονται με κατά 29% αυξημένο κίνδυνο στηθάγχης και καρδιοπάθειας, καθώς επίσης με 32% αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, η αύξηση του κινδύνου λόγω μοναξιάς είναι ανάλογη με άλλους ήδη αναγνωρισμένους παράγοντες κινδύνου, όπως το άγχος και το εργασιακό στρες. Επίσης, προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την μοναξιά με εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, υπέρταση και πρόωρο θάνατο.

«Η μελέτη μας δείχνει ότι η αντιμετώπιση της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης μπορεί να έχει ένα σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των δύο από τις σημαντικότερες αιτίες νοσηρότητας στις χώρες υψηλού εισοδήματος. Η αντιμετώπιση της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης μπορεί να είναι μια πολύτιμη προσθήκη στις στρατηγικές πρόληψης για την καρδιακή νόσο και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι επαγγελματίες της υγείας πρέπει να λαμβάνουν υπόψιν τους τη σημασία των κοινωνικών σχέσεων στους ασθενείς τους» σχολίασε η Dr. Nicole Valtorta.

Στη Βρετανία πολλοί επιστήμονες τονίζουν πως η μοναξιά θα πρέπει να αντιμετωπίζεται ως «μείζον ζήτημα υγείας», ενώ η φιλανθρωπική οργάνωση για τους Ηλικιωμένους ισχυρίζεται πως η μοναξιά «καταστρέφει τις ζωές» πάνω από ένα εκατομμύριο ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας.

Ωστόσο, αν και η μοναξιά συχνά αντιμετωπίζεται ως πρόβλημα για τους ηλικιωμένους, μια πρόσφατη μελέτη από το Ίδρυμα Ψυχικής Υγείας διαπίστωσε ότι άτομα 18 έως 34 ετών είχαν περισσότερες πιθανότητες να αισθάνονται μοναξιά πιο συχνά από ό,τι άτομα άνω των 55 ετών.

Πέρυσι οι επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Σικάγο ανακάλυψαν ότι η μοναξιά προκαλεί πραγματικά φυσική αντιδράσεις στο σώμα που κάνουν τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν.

Ποια είναι τα καλύτερα παιχνίδια που εξαφανίζουν το άγχος και πως ακριβώς λειτουργούν;

Τι ακριβώς είναι οι σκύλοι υπηρεσίας;