Ιώσεις

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις εποχιακές ιώσεις

Πώς να αντιμετωπίσουμε τις εποχιακές ιώσεις

 Η έξαρση των ιογενών αναπνευστικών νοσημάτων τις κρύες περιόδους, από Οκτώβριο έως Μάρτιο, είναι γνωστή από καιρό. Ο λόγος αυτής, όπως μας εξηγεί,  o παθολόγος Αναστάσιος Αλεξόπουλος δεν είναι πολύ ξεκάθαρος εφόσον δεν φαίνεται να είναι το κρύο από μονό τούτο αίτιο της αυξημένης μεταδοτικότητας των ιόν και της ευαισθησίας του πληθυσμού. Οι ιώσεις οφείλονται σε μολυσματικούς παράγοντες που είναι σε μορφή ανθεκτικής κάψας.

Αυτή προστατεύει έναν στοιχειώδη πυρήνα γενετικού υλικού και βιοχημικών στοιχείων που ενεργοποιούνται με την επαφή και την ενσωμάτωση στα κύτταρα ενός ζωντανού οργανισμού που αποτελεί και το στόχο. Κατά την είσοδο στα κύτταρα του ξενιστή ο ιός χρησιμοποιεί τον βιοχημικό ενεργειακό τους μηχανισμό για πολλαπλασιασμό και διάδοση του με αποτέλεσμα την ενσωμάτωση του στα κύτταρα η την καταστροφή τους.

Ο ξενιστής, π.χ., ο άνθρωπος για να καταπολεμήσει τους ιούς έχει αναπτύξει αποτελεσματικούς μηχανισμούς άμυνας που αναφέρονται ως ανόσιο σύστημα, π.χ., φραγμούς, ενζυμα που διασπούν τους ιούς, οξειδωτικές ουσίες και κύτταρα που  πετούν και καταστρέφουν τη δομή τους, καθώς και αντισώματα, ειδικές πρωτεΐνες που συνδέονται πολύ ισχυρά με αυτούς και τους αδρανοποιούν.

Υπάρχουν πολλά ειδή ιών, αν και τα κρυολογήματα οφείλονται κυρίως σε ιούς των κατηγοριών των αδενωδών, ρινιών και κορανίων.  Βαριά εικόνα παρουσιάζουν οι ασθενείς που προσβάλλονται από τον ιό της γρίπης που καθίστα τον άρρωστο κλινήρη με εξάντληση και υψηλό πυρετό, πονοκέφαλο και βήχα. Η γρίπη παρουσιάζεται με έντονη επιθετική εικόνα που διαρκεί γύρω στις 7 μέρες το μέγιστο, ενώ τα κρυολογήματα διαρκούν γύρω στις 10 μέρες, σπανιότερα ως 2 εβδομάδες.

Τα κρυολογήματα παρουσιάζονται συνήθως με ρινική καταρροή, βήχα πονόλαιμο, ήπιο πυρετό, κόπωση. Ο υψηλός πυρετός που χαρακτηρίζει την γρίπη βοήθα στην διακοπή του πολλαπλασιασμού του ιού, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, ιδίως όταν υπερβαίνει τους 38,9 κελσίου. Τα αντιβιοτικά δεν μπορούν  να καταστρέψουν τους ιούς και μόνο επιβαρύνουν τον οργανισμό με πιθανές παρενέργειες.

Χρησιμοποιούνται κυρίως για την αντιμετώπιση των μικροβιακών επιπλοκών, όπως η παρραρινοκολπίτιδα ή η δευτερογενής βακτηρίαση λοίμωξη του αναπνευστικού που παρουσιάζεται σε ποσοστό περί το 10 %. Η διαφοροδιάγνωση από μικροβιακές λοιμώξεις οφείλει να γίνεται κυρίως όταν υπάρχει πυρετός με ρίγη, ωταλγία, διοφθαλμικός πόνος, παραγωγικός βήχας ή ρινική πυώδης έκκριση. Σε αυτές τις περιπτώσεις  ο ιατρός αποφασίζει την ενδεδειγμένη αντιβιοτική θεραπεία.

Η προληπτική αντιμετώπιση των ιώσεων αυτών περιλαμβάνει πρόληψη της μετάδοσης με αποφυγή πολυσύχναστων χώρων, καθαρισμό των χεριών με αντισηπτικό ή σαπούνι, μαντήλια για την αποφυγή διάδοσης εισπνεόμενων σταγονιδίων, αερισμό των χώρων, οινοποιητικές, φίλτρα αέρα και εξάχνωσης αιθέριων ελαίων. Η συμπτωματική θεραπεία περιλαμβάνει αντιπυρετικά που επιβάλλονται μόνο, όταν ο πυρετός ξεπερνά τους 38,9  β. κελσίου ή σε ευαίσθητες ομάδες ασθενών, όπως παιδιά, ηλικιωμένοι,  καρδιοπαθείς, αναπνευστικοί, διαβητικοί κ.α. Υπάρχουν σήμερα ειδικά αντίκα φάρμακα για περιστατικά οξείας γρίπης, τα οποία οφείλουν να λαμβάνουν οι ασθενείς με τα πρώτα σημάδια σοβαρής λοίμωξης. Η ασπιρίνη δεν ενδείκνυται σε νεαρά παιδιά ή σε αλλεργικά άτομα διότι έχει συσχετιστεί με σοβαρές παρενέργειες.

Είναι σημαντικό ο οργανισμός να βρίσκεται σε καλή φυσική κατάσταση, χωρίς καταπόνηση ή κατάχρηση αλκοόλ και με επάρκεια ύπνου, σε καθαρό περιβάλλον χωρίς καπνούς, σκόνη ή μούχλες. Πρακτικές μέθοδοι χωρίς επαρκή τεκμηρίωση για την ενίσχυση του οργανισμού στις ιώσεις κατά καιρούς δημοσιεύονται όπως: δίαιτα πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, Ω-3 λιπαρά, συμπληρώματα ψευδαργύρου και βιταμίνης C ή βιταμίνης D3, γιαούρτι, προβιοτικά, μέλι, σκόρδο, κανέλα, λεμόνι, πράσινο τσάι, μέντα , ρίγανη. Η κοτόσουπα αναφέρεται να βοηθά στην διάσπαση των πηκτών πτυέλων. Ο έγκαιρος εμβολιασμός κατά της γρίπης και τού πνευμονιόκοκκου αποσκοπεί στην πρόληψη των σοβαρών επιπλοκών των λοιμώξεων αυτών τού αναπνευστικού στις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Γιατί ο κοροναϊός είναι πιο μολυσματικός από τον SARS

Πώς και γιατί μας μολύνουν οι ιοί όπως ο κοροναϊός – Τι σχέση έχει το… σαπούνι

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιά είναι τελικά η μέση περίοδος επώασης του κοροναϊού;

Οι άνθρωποι που έχουν μολυνθεί με τον νέο κορωνοϊό SARS-CoV-2, ο οποίος προκαλεί τη νόσο Covid-19, παραμένουν κατά μέσο όρο χωρίς συμπτώματα πέντε μέρες, όσο δηλαδή διαρκεί η επώαση του ιού. Αυτό υποστηρίζει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που αξιολόγησε τα έως τώρα δεδομένα στην Κίνα. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς (το 97,5%) έχουν εμφανίσει τα […]

Ποιες συνθήκες τροφοδοτούν τη μετάδοση του ιού της γρίπης

Οι ερευνητές του Yale έχουν εντοπίσει έναν βασικό λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να αρρωστήσουν από τη γρίπη κατά τους χειμερινούς μήνες: η χαμηλή υγρασία. Ενώ οι ειδικοί γνωρίζουν ότι οι χαμηλές θερμοκρασίες και η χαμηλή υγρασία προάγουν τη μετάδοση του ιού της γρίπης, δεν είναι καλά κατανοητή η επίδραση της […]

«Συναγερμός» για τη γρίπη στην Κρήτη: Νοσούν 2.000 μαθητές

Σε πλήρη έξαρση βρίσκεται η γρίπη σε σχολεία και παιδικούς σταθμούς της Κρήτης, με την Περιφέρεια να αποκαλύπτει ότι από τη γρίπη νοσούν σήμερα 2.000 παιδιά. Την ίδια στιγμή, οι Φαρμακευτικοί Σύλλογοι της μεγαλονήσου κάνουν λόγο για σημαντικές ελλείψεις, τονίζοντας ότι κάθε φαρμακείο έχει, κατά μέσο όρο, μόλις 5 αντιγριπικά εμβόλια. Σύμφωνα με τα όσα […]

Επισημάνσεις του λοιμωξιολόγου καθηγητή κ. Τσιόδρα για το εμβόλιο γρίπης

Για τον ιό της γρίπης και τα μέτρα προστασίας μίλησε ο Σωτήρης Τσιόδρας, λοιμωξιολόγος, αναπληρωτής καθηγητής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ο κ. Τσιόδρας, αναφερόμενος στον εμβολιασμό, τόνισε πως η Ελλάδα και η ΕΕ υπολείπεται στον εμβολιασμό των ευπαθών ομάδων. Στην Ελλάδα υπάρχει μεγαλύτερο ποσοστό εμβολιασμών από άλλες χρονιές. Διετέθησαν περισσότερες από 2 εκατ. δόσεις, που σημαίνει […]

Oδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης της γρίπης

Είναι αλήθεια πως οι τελευταίες εβδομάδες χαρακτηρίζονται από έντονη ανησυχία καθώς ο ιός της γρίπης κάνει έντονη την εμφάνιση και την εκδήλωσή του. Μόνο την τελευταία εβδομάδα του Ιανουαρίου στα Εργαστήρια Αναφοράς Γρίπης καταγράφηκαν 128 δείγματα θετικά για τον ιό της γρίπης τύπου Α, εκ των οποίων τα 108 άνηκαν στον υπότυπο Α (Η1Ν1). Παρόλο […]

Πρέπει να εμβολιάζονται όσοι έχουν αυτοάνοσα;

Καθώς το σώμα βάλλεται από αυτοάνοσο νόσημα, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξαιρετικά ευάλωτο σε εποχιακές ιώσεις π.χ. τους κοινά γνωστούς ιούς της γρίπης. Έτσι συχνά εγείρεται το ερώτημα, αν τελικά το αντιγριπικό εμβόλιο θα μπορούσε να προστατέψει το άτομο από αυτές τις ιώσεις. Τα εμβόλια συγκαταλέγονται στους ελάχιστους τρόπους προστασίας και πρόληψης κατά των ιώσεων. […]

Ιοί και τα μικρόβια αυξάνουν τις πιθανότητες εμφράγματος;

Ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η ανεβασμένη χοληστερόλη αποτελούν γνωστούς παράγοντες κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Τι ισχύει όμως όταν αρρωστήσει κάποιος; Μπορούν οι ιοί και τα μικρόβια να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφράγματος ή εγκεφαλικού; Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, μπορούν. Οι ερευνητές άντλησαν στοιχεία από μητρώο ασθενών που παρακολουθήθηκαν για πολλά χρόνια σε τέσσερις […]

Επίμονα συμπτώματα γρίπης: τι κρύβεται;

Αν τα συμπτώματα του κρυολογήματος δεν υποχωρούν, μπορεί να έχετε κάτι διαφορετικό από αυτό που νομίζετε. Οι γιατροί εξηγούν τι θα μπορούσε να σημαίνει ένα επίμονο κρυολόγημα. Εδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα, είναι ευκολότερο να κολλήσετε κάποιον ιό, να τον καταπολεμήσετε και ύστερα να εκτεθείτε σε έναν εντελώς νέο ιό. Ο νέος ιός και […]