ΝΕΑ ΥΓΕΙΑΣ

Κολύμβηση: Πώς επηρεάζει το χλώριο της πισίνας το έκζεμα [vid]

Κολύμβηση: Πώς επηρεάζει το χλώριο της πισίνας το έκζεμα [vid]

Κολύμβηση: Πώς το χλώριο, άλλες χημικές ουσίες της πισίνας και το νερό των ωκεανών επηρεάζουν το έκζεμα, πώς να αποτρέψετε τις εξάρσεις και πώς να τις αντιμετωπίσετε;

Το έκζεμα, ή ατοπική δερματίτιδα, είναι μια μη μεταδοτική δερματική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει ξηρά, σκασμένα, κνησμώδη εξανθήματα στα χέρια και τα πόδια, στο πρόσωπο, στο εσωτερικό των αγκώνων και πίσω από τα γόνατα. Το ξύσιμο των προσβεβλημένων περιοχών μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερο οίδημα, κνησμό και ερυθρότητα. Αν και η αιτία του εκζέματος είναι άγνωστη, διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε έκζεμα εάν έχετε άσθμα ή αλλεργίες.

Εδώ θα δούμε πώς το χλώριο, άλλες χημικές ουσίες της πισίνας και το νερό των ωκεανών επηρεάζουν το έκζεμα, πώς να αποτρέψετε τις εξάρσεις και πώς να τις αντιμετωπίσετε.

Πώς το χλώριο επηρεάζει το έκζεμα

Το χλώριο είναι το πιο κοινό απολυμαντικό που χρησιμοποιείται στις πισίνες, εξαλείφοντας τα βακτήρια και τα μικρόβια που προκαλούν ασθένειες. Ερεθισμοί του δέρματος και των ματιών μπορεί να προκύψουν όταν τα επίπεδα χλωρίου σε μια πισίνα είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά. Εάν έχετε έκζεμα, μπορεί να εμφανίσετε ξηρότητα δέρματος μετά την κολύμβηση εάν τα επίπεδα χλωρίου είναι αυξημένα. Ενώ οι ερεθιστικοί παράγοντες του περιβάλλοντος μπορεί να οδηγήσουν σε έξαρση του εκζέματος, δεν μοιράζονται όλοι οι άνθρωποι που έχουν έκζεμα την ίδια εμπειρία.

Άλλα Χημικά Πισίνας

Άλλες χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στις πισίνες περιλαμβάνουν το βρώμιο, το όζον και την υπεριώδη ακτινοβολία (UV). Αυτά τα απολυμαντικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή σε συνδυασμό για να σκοτώσουν τα βακτήρια. Το ανθρακικό ασβέστιο χρησιμοποιείται επίσης στις πισίνες για τη διατήρηση της σκληρότητας του νερού. Οι αντιδράσεις σε αυτές τις χημικές ουσίες είναι παρόμοιες με αυτές του χλωρίου. Τα άτομα με έκζεμα μπορεί να επηρεαστούν ή να μην επηρεαστούν, ωστόσο το ανθρακικό ασβέστιο θα μπορούσε να βλάψει τον φραγμό του δέρματος (κεράτινη στιβάδα, το πιο εξωτερικό μέρος της επιδερμίδας), προκαλώντας ξηρότητα και ερεθισμό.

Θαλασσινό νερό και έκζεμα

Το αλμυρό νερό, είτε προέρχεται από τον ωκεανό είτε χρησιμοποιείται για να γεμίσει μια πισίνα, μπορεί είτε να προκαλέσει ξηρότητα, κνησμό και ερεθισμό του δέρματος, είτε να καταπραΰνει το δέρμα. Ο τρόπος με τον οποίο το δέρμα σας αντιδρά στο αλμυρό νερό εξαρτάται από τη σοβαρότητα του εκζέματός σας. Επί του παρόντος, υπάρχουν μόνο ανέκδοτα στοιχεία σχετικά με τα οφέλη του θαλασσινού νερού για όσους πάσχουν από έκζεμα και περισσότερη έρευνα απιατείται σχετικά.

Αιτίες εξάρσεων εκζέματος

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν εξάρσεις του εκζέματος (επιδείνωση των συμπτωμάτων), όπως:

  • Ερεθιστικά όπως σαπούνι και απορρυπαντικά
  • Αλλεργιογόνα (ακάρεα σκόνης, γούνα κατοικίδιων ζώων, γύρη και μούχλα)
  • Συχνές τροφικές αλλεργίες (γάλα, σιτάρι, αυγά, σόγια και φιστίκια)
  • Ορισμένα υφάσματα κατασκευασμένα από μαλλί ή συνθετικά
  • Ορμονικές αλλαγές
  • Στρες


Αντιμετώπιση εξάρσεων

Οι θεραπείες που βοηθούν στην ανακούφιση των εξάρσεων του εκζέματος περιλαμβάνουν:

  • Χρησιμοποιήστε ήπια σαπούνια και άλλα προϊόντα που δεν περιέχουν άρωμα, χωρίς χρωστικές ουσίες και αλκοόλ. Αναζητήστε προϊόντα με την ένδειξη «χωρίς άρωμα», «υποαλλεργικό» και «για ευαίσθητο δέρμα».
  • Επιλέξτε προϊόντα δέρματος που περιέχουν κεραμίδιο. Αυτές οι ενυδατικές κρέμες αντικαθιστούν το φράγμα που λείπει από το δέρμα σας.
  • Εφαρμόστε κρέμες και αλοιφές κορτιζόνης. Μπορεί να βοηθήσουν στον έλεγχο του κνησμού και της ερυθρότητας.
  • Πάρτε μη συνταγογραφούμενα (OTC) αντιισταμινικά για έντονο κνησμό.
  • Επισκευτείτε τον/την γιατρό σας. Ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στεροειδείς κρέμες, χάπια και/ή εμβόλια. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, αύξηση βάρους και λέπτυνση του δέρματος.
  • Δοκιμάστε τη φωτοθεραπεία. Τα κύματα υπεριώδους φωτός που βρίσκονται στο ηλιακό φως έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν ορισμένες δερματικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένου του εκζέματος. Η φωτοθεραπεία χρησιμοποιεί φως, συνήθως υπεριώδες Β (UVB), από ειδικούς λαμπτήρες.

 

Ακολουθεί βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας βοηθά στο έκζεμα

Σπιτικές θεραπείες για την επίμονη φαγούρα

Όσα πρέπει να ξέρετε για τη δερματίτιδα και την πρόληψη

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Έρευνα αποδεικνύει την αναγνώριση των εκφράσεων των συναισθημάτων του προσώπου και τη συμβολή στην κατανόηση του αυτισμού

Αυτισμός: Οι κοινωνικές δυσκολίες που σχετίζονται με τον αυτισμό μπορεί να αντικατοπτρίζουν διαφορές που γίνονται εμφανείς μόνο σε σενάρια υψηλής πίεσης και ορισμένες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις. Τα ευρήματα αμφισβητούν την πεποίθηση ότι τα άτομα με αυτισμό δεν μπορούν να διαβάσουν επαρκώς τις συναισθηματικές εκφράσεις του προσώπου.

Πόσο καλό κάνουν τα ροδάκινα στην υγεία μας;

Ροδάκινα: Τα ροδάκινα είναι ένα είδος πυρηνόκαρπου, μαζί με τα δαμάσκηνα, τα βερίκοκα, τα κεράσια και τα νεκταρίνια. Όπως υποδηλώνει το όνομα, τα πυρηνόκαρπα έχουν ένα κεντρικό κουκούτσι που μοιάζει με κουκούτσι. Τα ροδάκινα έρχονται σε λευκές και κίτρινες ποικιλίες και προσφέρουν αρκετές διατροφικές απολαβές.

Νέος ρόλος για τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό στη λειτουργία και τη βλάβη των νευρώνων

Νευροεπιστήμη: Η κατάρρευση του αιματοεγκεφαλικού φραγμού συνοδεύει πολλές νευρολογικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της επιληψίας και της σκλήρυνσης κατά πλάκας, και νευροεκφυλιστικών ασθενειών της γήρανσης, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ και η νόσος του Πάρκινσον.

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν πώς ο τραυματισμός του εγκεφάλου αλλάζει τα νευρικά κύτταρα

Εγκεφαλική βλάβη: Μια νέα μελέτη χαρτογράφησης εγκεφάλου διαπιστώνει ότι η βλάβη σε ένα μέρος του εγκεφάλου αλλάζει τις συνδέσεις μεταξύ των νευρώνων σε ολόκληρο τον εγκέφαλο.

Οι μητέρες με διαταραχές προσωπικότητας επηρεάζουν τη συμπεριφορά των παιδιών τους

Ψυχολογία: Όταν οι μητέρες αγωνίζονται στις δικές τους διαπροσωπικές σχέσεις, φαίνεται να εμποδίζεται η μετάδοση της ασφαλούς προσκόλλησης και της υγιούς σχέσης στους εφήβους.

Το να κάθεσαι δίπλα σε έναν υπολογιστή βελτιώνει σωστά την ισορροπία και αποτρέπει τις επισκέψεις στα επείγοντα

Αυτή η βάση για αυτό είναι ότι στοχεύοντας την ταχύτητα και την ακρίβεια οπτικής επεξεργασίας, οι ασκήσεις βελτιώνουν την πιθανότητα ο εγκέφαλος να προσαρμόσει γρήγορα την κίνηση του σώματος για να αποτρέψει τις πτώσεις.