Επιστημονικά Νέα

Καφές: Περισσότερα τα οφέλη απο τους κινδύνους

Καφές: Περισσότερα τα οφέλη απο τους κινδύνους

Περισσότερα οφέλη παρά κινδύνους για τον οργανισμό μας επιφέρει η κατανάλωση καφέ, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Η επίδραση του καφέ στην ανθρώπινη υγεία μπήκε στο στόχαστρο ερευνητών στο UlsterUniversity, στη Βρετανία, οι οποίοι ανέλυσαν 1.277 έρευνες από το 1970 έως σήμερα.

Ανακάλυψαν ότι η γενική επιστημονική γνώμη είναι πως η τακτική μέτρια κατανάλωση καφέ (3-4 φλιτζάνια την ημέρα) βασικά έχει ουδέτερη επίδραση στην υγεία ή μπορεί να είναι ελαφρώς ωφέλιμη.

Σκοπός ήταν να απαριθμηθούν τα οφέλη και οι κίνδυνοι της κατανάλωσης καφέ στη συνολική θνησιμότητα, την καρδιαγγειακή νόσο, τον καρκίνο, τη μεταβολική υγεία, νευρολογικές διαταραχές, γαστρεντερικές παθήσεις και διάφορα άλλα αποτελέσματα στην υγεία.

Έτσι λοιπόν κατέληξαν πως τα πιθανά οφέλη της μέτριας κατανάλωσης καφέ υπερτερούν των κινδύνων σε ενήλικες, για την πλειοψηφία των κυριότερων αποτελεσμάτων στην υγεία που μελετήθηκαν.

Για τους περισσότερους ανθρώπους ο καφές αποτελεί καθημερινή συνήθεια, ειδικά μετά το πρωινό ξύπνημα. Τα οφέλη του για όσους αμφισβητούν τη δράση του είναι τα εξής:

-Κατά του διαβήτη τύπου 2,

-Κατά του Αλτσχάιμερ

-Προλαμβάνει το Πάρκινσονοηθά το συκώτι, ειδικά όσων πίνουν αλκοόλ

-Αντιοξειδωτική δράση

-Αντικαταθλιπτική δράση

-Αντικαρκινική δράση στις γυναίκες

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι το σύνδρομο απότομης κένωσης στομάχου;

Ποιος μηχανισμός καθορίζει ποιες αναμνήσεις έχουν διάρκεια;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Έρευνες δεν βρίσκουν στοιχεία για τα οφέλη των προβιοτικών κατά τη διάρκεια της κύησης

Το έργο στοχεύει στην εύρεση καινοτόμων φαρμάκων, συσκευών και διαγνωστικών για παθήσεις που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, όπως η προεκλαμψία, ο πρόωρος τοκετός και η διαταραχή της εμβρυϊκής ανάπτυξης σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος.

Οι παρατεταμένες ώρες εργασίας μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Ώρες εργασίας: Οι άνθρωποι που εργάζονται σε διαφορετικές βάρδιες και παρατείνουν τις ώρες εργασίας τους έχουν γίνει πιο επιρρεπείς στο να αναπτύξουν τύπο 2 διαβήτης λόγω του τρόπου ζωής τους.

Κνησμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τη νόσο του ήπατος;

Κνησμός εγκυμοσύνη: Η μαιευτική χολόσταση επηρεάζει τη φυσιολογική ροή της χολής, ενός πεπτικού υγρού που παράγεται από το ήπαρ, οδηγώντας σε ορμονικές αλλαγές και υπάρχουν υποψίες ότι συγκεκριμένες πρωτεΐνες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη παίζουν κάποιο ρόλο. 

Μπορούν η βιταμίνη D και τα συμπληρώματα ασβεστίου να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια οργάνων;

Γυναίκες καρδιά: Τα συμπληρώματα βιταμίνης D και ασβεστίου χρησιμοποιούνται συνήθως για την υποστήριξη της υγείας των οστών και την πρόληψη καταστάσεων όπως η οστεοπόρωση.