Επιστημονικά Νέα

Ανοσοποιητικό Αποστάσεις: H αποδυνάμωση του οργανισμού και τα μέτρα

Ανοσοποιητικό Αποστάσεις: H αποδυνάμωση του οργανισμού και τα μέτρα

Οι ειδικοί λένε ότι όποιος θέλει να ενισχύσει την ανοσοποιητική του υγεία κατά τη διάρκεια της πανδημίας πρέπει να ακολουθεί συνήθειες, όπως η διαχείριση του στρες, η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και ο καλής ποιότητας ύπνος.

Ανοσοποιητικό Αποστάσεις: Μερικοί ανησυχούν ότι η έλλειψη επαφής με άλλους θα αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό τους σύστημα, μειώνοντας την ενεργή επαφή τους με μικρόβια.Οπότε η ερώτηση που διατυπώνουν είναι: Θα αποδυναμώσει η κοινωνική απόσταση το ανοσοποιητικό μου σύστημα; Εν συντομία: Όχι.

Ακόμη και όταν μένουμε σε τουλάχιστον 2 μέτρα από τους άλλους ή περνούμε τον περισσότερο χρόνο μας στο σπίτι, το σώμα μας ανταποκρίνεται συνεχώς σε πολλά βακτήρια και άλλα μικρόβια που κατοικούν σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. “Είμαστε συνεχώς εκτεθειμένοι σε μικρόβια”, λέει ο Akiko Iwasaki, ερευνητής επί του ανοσοποιητικού συστήματος στο πανεπιστήμιο του Yale. “Το ανοσοποιητικό μας σύστημα ενεργοποιείται διαρκώς”, είπε.

Οι επιδράσεις από τα εμβόλια που κάνουμε σε παιδική ηλικία και άλλες άμυνες που αναπτύσσει από μόνο του το ανοσοποιητικό σύστημα είναι μακροχρόνιες, είπε ο Iwasaki, και δεν θα εξαφανιστούν εν μία νυκτί, επειδή διατηρούμε την απόσταση μας από τους άλλους κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19.

Οι ειδικοί λένε ότι όποιος θέλει να ενισχύσει την ανοσοποιητική του υγεία κατά τη διάρκεια της πανδημίας πρέπει να ακολουθεί συνήθειες, όπως η διαχείριση του στρες, η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και ο καλής ποιότητας ύπνος. “Αυτά είναι τα πράγματα που επηρεάζουν πραγματικά το ανοσοποιητικό σύστημα”, είπε ο Iwasaki. Το εποχιακό εμβόλιο για τη γρίπη θα σας βοηθήσει επίσης να προστατευτείτε από μια ακόμη πιθανή ασθένεια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Τα βοηθητικά Τ κύτταρα προστατεύουν τους περισσότερους μετά την προσβολή από covid-19

Ειδική διατροφή για γρήγορη ανάρρωση από ιώσεις / κρυολόγημα

Δυσάρεστες οι συνέπειες όταν η βιταμίνη Ε είναι ανεπαρκής στον οργανισμό μας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Διάστημα : Υπάρχουν ηφαίστεια στους πλανήτες

Διάστημα : Αν και μπορεί να είναι απειλή για την ανθρώπινη ζωή, τα ηφαίστεια μπορεί επίσης να είναι και ο λόγος για την ύπαρξή μας. Τα υποβρύχια ηφαίστεια δημιουργούν θερμές πηγές που ονομάζονται υδροθερμικοί αεραγωγοί, που ορισμένοι επιστήμονες πιστεύουν ότι μπορεί να είναι εκεί που ξεκίνησε η ζωή στη Γη.

Γενετικά τροποποιημένα κουνούπια απελευθερώθηκαν για πρώτη φορά στις ΗΠΑ

Μεταδοτικές ασθένειες: Έπειτα από μια δεκαετία προσπαθειών για την εξασφάλιση άδειας από την ομοσπονδιακή Υπηρεσία Περιβαλλοντικής Προστασίας (EPA), η βρετανική εταιρεία βιοτεχνολογίας Oxitec ξεκίνησε τη δοκιμή στα τέλη Απριλίου με στόχο να μειώσει τον πληθυσμό του Aedes aegypti, ενός είδους κουνουπιού που ενοχοποιείται για κρούσματα δάγκειου και κίτρινου πυρετού τα τελευταία δέκα χρόνια.

Μαγνητικό πεδίο γης : Οι καρχαρίες το χρησιμοποιούν για την πλοήγηση τους στην θάλασσα

Μαγνητικό πεδίο γης οι καρχαρίες, δεν χρειάζονται τίποτα περισσότερο από το σώμα τους - και το μαγνητικό πεδίο της Γης, αφού ορισμένοι καρχαρίες μπορούν να διαβάσουν το πεδίο της Γης σαν χάρτη και να το χρησιμοποιήσουν για να πλοηγηθούν στις ανοιχτές θάλασσες. 

Η μείωση της ανοσίας θα μπορούσε να προκαλέσει περιπτώσεις βλεννομυκητίασης

Πιστεύεται ότι αυτή η μείωση της ανοσίας θα μπορούσε να προκαλέσει αυτές τις περιπτώσεις βλεννομυκητίασης. Ο διαβήτης μειώνει την ανοσολογική άμυνα του σώματος, ο κορωνοϊός την επιδεινώνει και, στη συνέχεια, τα στεροειδή που βοηθούν στην καταπολέμηση της Covid-19 ενεργούν σαν να προστίθενται καύσιμα στη φωτιά», λέει ο Δρ Nair.

Για πρώτη φορά εντοπίστηκαν σπόγγοι να κινούνται στο βυθό

Αρκτική: Η κρατούσα αντίληψη που θέλει τους ενήλικες σπόγγους να περνούν όλη τη ζωή τους στο ίδιο σημείο καταρρίπτεται μετά την ανακάλυψη των πρώτων σφουγγαριών που σέρνονται στο βυθό. Οι σπόγγοι, μια από τις αρχαιότερες ομάδες ζώων, εμφανίστηκαν πριν από περίπου 600 εκατομμύρια χρόνια και θεωρούνται πιθανοί πρόγονοι όλων των υπόλοιπων ζώων, συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπου (ένας άλλος υποψήφιος για τον τίτλο του προπάππου μας είναι τα κτενοφόρα, ζελατινώδη θαλάσσια πλάσματα που θυμίζουν μέδουσες αλλά δεν είναι).

Τι προσφέρει ο αθλητισμός στα παιδιά

Παιδιά και Αθλητισμός: Ποια είναι η κατάλληλη ηλικία; Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι από την προσχολική κιόλας ηλικία το παιδί είναι έτοιμο να ξεκινήσει μία αθλητική δραστηριότητα. Πρωτίστως όμως οι γονείς θα πρέπει να λάβουν υπόψιν τους το είδος του αθλήματος που αρέσει στο παιδί και ταιριάζει στις δεξιότητές του. Άλλωστε είναι σημαντικό το παιδί να αντλεί ευχαρίστηση μέσα από τη δραστηριότητα και όχι να καταπιέζεται.

Οι πυρηνικές αντιδράσεις συνεχίζονται στα λιωμένα πυρηνικά καύσιμα του Τσερνόμπιλ

Τσερνόμπιλ: Όταν ο αντιδραστήρας 4 του Τσερνόμπιλ εξερράγη πριν από 35 χρόνια, τα πυρηνικά καύσιμα έλιωσαν, διαπέρασαν τον ατσάλινο πυθμένα και χύθηκαν στα τσιμεντένια υπόγεια του εργοστασίου, όπου σχημάτισαν ένα ασυνήθιστο αμάλγαμα μαζί με τις λιωμένες ράβδους ελέγχου και την άμμο που χύθηκε στο σημείο για να σβήσει την πυρκαγιά. Η στερεοποιημένη «λάβα» είναι γνωστή ως κόριο, ένα υλικό που μοιάζει με τσιμέντο αλλά είναι άκρως ραδιενεργό και εκπέμπει επικίνδυνα νετρόνια από τη διάσπαση ισοτόπων ουρανίου.

Ο εντυπωσιακός πυρήνας του Κρόνου αποκαλύπτεται

Κρόνος: Δεν είχαμε μέχρι σήμερα πολλά στοιχεία για τον πυρήνα του Κρόνου. Επιστήμονες του Τεχνολογικού Ινστιτούτου της Καλιφόρνιας (Caltech) κατάφεραν μέσω της μελέτης των δακτυλίων του Κρόνου να κάνουν μια σειρά από διαπιστώσεις για τον πυρήνα του. Όπως οι σεισμοί βοηθούν τους γεωλόγους να κάνουν διαπιστώσεις για το τι βρίσκεται στο εσωτερικό της Γης και πώς λειτουργούν οι μηχανισμοί της έτσι και η μελέτη των δακτυλίων, η κίνηση τους, τα φαινόμενα τους και η αλληλεπίδραση τους με τον πλανήτη τους αποκαλύπτει σημαντικά στοιχεία γι’ αυτόν.