Greek English French German Italian

ndd optim

Pin It



Οι άνδρες που θέλουν να αποκτήσουν παιδί πρέπει να αποφεύγουν την καθιστική ζωή, τα στενά εσώρουχα, να οδηγούν και να κάνουν ποδήλατο πολλές ώρες καθώς μειώνεται η ποιότητα του σπέρματος.

Συγκεκριμένα , τα παραπάνω επιβεβαιώνει , για πρώτη φορά, μια μελέτη η οποία δείχνει ότι η μειωμένη ποιότητα του σπέρματος συνδέεται με μειωμένα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας.

Οι άντρες που κάνουν καθιστική ζωή υστερούν σε σχέση με τους πιο δραστήριους και αθλητικούς, λέει μελέτη που διεξήγαγαν ερευνητές από το Χάρβαρντ και δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση British Journal of Sports Medicine.

Οι ειδικοί το αποδίδουν είτε στην έλλειψη άσκησης, είτε στην υπερθέρμανση των όρχεων, που προκαλεί το πολύωρο καθισιό.

Όσοι θέλουν να αποκτήσουν παιδί πρέπει να φροντίσουν να μη φορούν στενά εσώρουχα για να βελτιώσουν την ποιότητα του σπέρματός τους, προσθέτουν οι ερευνητές, ενώ αντίστοιχο κίνδυνο διατρέχουν οι οδηγοί και οι ποδηλάτες.

Σύμφωνα με τη μελέτη της σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, οι υγιείς νέοι άντρες που βλέπουν 20 ώρες τηλεόραση την εβδομάδα ή και περισσότερο έχουν 44% χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων, συγκριτικά με εκείνους που δε βλέπουν σχεδόν καθόλου.

Όσοι αθλούνταν για 15 ή και περισσότερες ώρες την εβδομάδα με σχετικά έντονο ρυθμό είχαν 73% περισσότερο αριθμό σπερματοζωαρίων σε σχέση με εκείνους που ασκούνται λιγότερες από πέντε ώρες την εβδομάδα.
Pin It