Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Sangria: Ένα δροσιστικό και αρωματικό ποτό για κάθε περίσταση

Sangria: Ένα δροσιστικό και αρωματικό ποτό για κάθε περίσταση

Sangria: Η σανγκρία στο σπίτι είναι ένα ευχάριστο και δροσιστικό ποτό που συνδυάζει κρασί με φρούτα και άλλα συστατικά, ιδανικό για ζεστές μέρες ή γιορτινές συναντήσεις.

Η sangria στο σπίτι είναι ένα ευχάριστο και δροσιστικό ποτό που συνδυάζει κρασί με φρούτα και άλλα συστατικά, ιδανικό για ζεστές μέρες ή γιορτινές συναντήσεις. Ιδού μια απλή συνταγή για να δημιουργήσετε τη δική σας sangria.

Υλικά:

Κόκκινο Κρασί: Επιλέξτε ένα ξηρό κόκκινο κρασί όπως ισπανικό Rioja, Tempranillo ή Merlot. Θα χρειαστείτε περίπου ένα μπουκάλι (750 ml).

Μπράντι ή Λικέρ: Συνήθως προστίθεται μια μικρή ποσότητα μπράντι ή πορτοκαλιού ροφήματος όπως Cointreau για να ενισχύσει τη γεύση. Χρησιμοποιήστε περίπου 1/4 έως 1/2 φλιτζάνι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας.

Φρούτα: Η σαγρία παραδοσιακά περιλαμβάνει εσπεριδοειδή όπως πορτοκάλια, λεμόνια και lime, καθώς και εποχιακά φρούτα όπως μήλα, φράουλες και ροδάκινα. Κόψτε τα σε κομματάκια ή σε φέτες.

Γλυκαντικό (προαιρετικό): Ανάλογα με τις προτιμήσεις σας και τη γλυκύτητα του κρασιού, μπορείτε να προσθέσετε γλυκαντικό όπως απλό σιρόπι, μέλι ή ζάχαρη. Ξεκινήστε με 1-2 κουταλιές της σούπας και προσαρμόστε ανάλογα με τη γεύση.

Ανθρακούχο Νερό ή Αναψυκτικό (προαιρετικό): Για λίγο φιζζ, μπορείτε να προσθέσετε μια κούπα ανθρακούχο νερό ή αναψυκτικό λεμόνι-λάιμ πριν τη σερβίρετε.

Οδηγίες:

Προετοιμασία των Φρούτων: Πλύντε και κόψτε τα φρούτα σε κομματάκια ή φέτες. Μπορείτε να αφήσετε τη φλούδα στα εσπεριδοειδή για περισσότερη γεύση.

Ανάμειξη: Σε ένα μεγάλο δοχείο ή κανάτα, ανακατέψτε το κόκκινο κρασί και το μπράντι ή το λικέρ. Προσθέστε τα φρούτα που έχετε προετοιμάσει.

Γλυκαίνετε (εάν επιθυμείτε): Δοκιμάστε το μείγμα και προσθέστε γλυκαντικό αν χρειάζεται. Ανακατέψτε απαλά για να αναμειχθούν τα συστατικά. Θυμηθείτε ότι τα φρούτα θα απελευθερώσουν φυσική γλύκανση καθώς βρίσκονται μέσα στη σαγρία.

Ψύξη: Καλύψτε την κανάτα με πλαστικό μεμβράνη ή καπάκι και βάλτε τη στο ψυγείο για τουλάχιστον 2-4 ώρες, ή καλύτερα όλη τη νύχτα. Αυτό επιτρέπει στις γεύσεις να ενοποιηθούν.

Σερβίρισμα: Όταν είστε έτοιμοι να σερβίρετε, ανακατέψτε απαλά τη σαγρία. Γεμίστε τα ποτήρια με παγάκια και ρίξτε τη σαγρία πάνω στα παγάκια και τα φρούτα. Εάν επιθυμείτε, προσθέστε ένα λίγο ανθρακούχο νερό ή αναψυκτικό για μια δροσιστική αίσθηση.

Στολισμός: Διακοσμήστε κάθε ποτήρι με μια φέτα πορτοκαλιού, λεμονιού ή μερικές φράουλες για μια επιπλέον νότα φρεσκάδας.

Καλή απόλαυση!

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Tropical Mango Delight Cocktail: Ένα υπέροχο τροπικό κοκτέιλ με μάνγκο

Μπανάνα Daiquiri: Ένα απολαυστικό κοκτέιλ για τα καλοκαιρινά βράδια μας

Ποια φαγητά μπορούν να συνοδευτούν από λευκό κρασί;

Spiced Winter Warmer: Μια εορταστική συνταγή για κοκτέιλ

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς προστατεύουν την υγεία της μαμάς και του μωρού τα μούρα

Μούρα εγκυμοσύνη: Τα μούρα μορέας είναι ένας πολύτιμος θησαυρός για την υγεία, ιδιαίτερα κατά την εγκυμοσύνη. Αυτά τα μικρά φρούτα προσφέρουν πληθώρα ωφελειών που μπορούν να συμβάλουν στην καλή υγεία της μητέρας και του μωρού

Πώς οι τροφές που καταναλώνουμε μπορούν να βελτιώσουν την διάθεση μας;

Σεροτονίνη: Η ενίσχυση της σεροτονίνης, ενός νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με τη ρύθμιση της διάθεσης, μπορεί να υποστηριχθεί με τη συμπερίληψη συγκεκριμένων τροφών στη διατροφή σας.

Φτιάξτε τη δική σας σοκολάτα του Ντουμπάι στο σπίτι

Σοκολάτα Ντουμπάι: Η σοκολάτα του Ντουμπάι είναι η τέλεια λύση που μπορείτε να δοκιμάσετε. Αυτός ο συνδυασμός γεύσεων Μέσης Ανατολής με εκλεκτή σοκολάτα είναι σίγουρο ότι θα ικανοποιήσει και τους πιο απαιτητικούς ουρανίσκους.

10 τροφές για την καταπολέμηση της κούρασης

Κούραση διατροφή: Η κόπωση μπορεί να είναι ένα σημαντικό εμπόδιο στην καθημερινή ζωή, επηρεάζοντας την παραγωγικότητα και τη συνολική ευημερία. Η ενσωμάτωση ορισμένων τροφών στη διατροφή

Ζάχαρη καρύδας: Είναι πράγματι τόσο υγιεινή;

Ζάχαρη καρύδας: Η ζάχαρη καρύδας έχει κερδίσει δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια ως μια πιο υγιεινή εναλλακτική λύση στην κανονική επιτραπέζια ζάχαρη. Προέρχεται από το χυμό του φοίνικα καρύδας και υφίσταται ελάχιστη επεξεργασία,

Πώς βοηθάει το λεμονόνερο στην αποβολή των λίθων στα νεφρά;

Λεμονόνερο: Δεν πρέπει να το σκεφτείτε ως θεραπεία για τις πέτρες στα νεφρά Η ποσότητα του κιτρικού οξέος που μπορείτε να πάρετε από μια λογική ποσότητα λεμονιού μπορεί να μην είναι αρκετή για να επηρεάσει σημαντικά το pH των ούρων σας.

Η θρεπτική αξία των σπόρων καρπουζιού και οι ευεργετικές τους ιδιότητες

Σπόροι καρπουζιού: Οι σπόροι καρπουζιού, που συχνά απορρίπτονται, προσφέρουν στην πραγματικότητα αρκετά εκπληκτικά οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνονται με μέτρο. Αυτοί οι σπόροι είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και μπορείτε να τους απολαύσετε καβουρδισμένους,

Close Icon