Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Σιρόπι λεβάντας: Πώς να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι σιρόπι λεβάντας;

Σιρόπι λεβάντας: Πώς να φτιάξετε εύκολα στο σπίτι σιρόπι λεβάντας;

Σιρόπι λεβάντας: Το σιρόπι λεβάντας είναι μια απολαυστική προσθήκη σε διάφορα ροφήματα και επιδόρπια, προσδίδοντας μια λουλουδάτη και αρωματική γεύση που ενισχύει τη συνολική εμπειρία

Το σιρόπι λεβάντας είναι μια απολαυστική προσθήκη σε διάφορα ροφήματα και επιδόρπια, προσδίδοντας μια λουλουδάτη και αρωματική γεύση που ενισχύει τη συνολική εμπειρία. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε σιρόπι λεβάντας στο σπίτι.

Συστατικά:

  • 1 φλιτζάνι νερό
  • 1 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη
  • 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα γαστρονομικά μπουμπούκια λεβάντας

Οδηγίες:

Σε μια μικρή κατσαρόλα ανακατεύουμε το νερό και την κρυσταλλική ζάχαρη. Ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας κατά διαστήματα, μέχρι να διαλυθεί τελείως η ζάχαρη.

  • Εμπλουτίστε με λεβάντα:

Προσθέστε τα αποξηραμένα μπουμπούκια μαγειρικής λεβάντας στην κατσαρόλα. Αφήνουμε το μείγμα να σιγοβράσει απαλά και στη συνέχεια χαμηλώνουμε τη φωτιά στο χαμηλό. Αφήστε το να σιγοβράσει για περίπου 5-7 λεπτά για να εμποτιστεί το σιρόπι με γεύση λεβάντας. Αποφύγετε το έντονο βράσιμο για να διατηρήσετε τη λεπτή ουσία λεβάντας.

  • Ψύξη και στέλεχος:

Αφαιρέστε την κατσαρόλα από τη φωτιά και αφήστε το σιρόπι λεβάντας να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Αφήστε τα μπουμπούκια της λεβάντας να μουλιάσουν στο σιρόπι για επιπλέον 10-15 λεπτά για να εντείνουν τη γεύση.
Σουρώστε το σιρόπι μέσα από ένα κόσκινο με λεπτό πλέγμα ή τυρί σε ένα καθαρό δοχείο για να αφαιρέσετε τα μπουμπούκια λεβάντας. Πιέστε απαλά για να εξαγάγετε όλο το εγχυμένο σιρόπι.

  • Αποθηκεύστε και σερβίρετε:

Μεταφέρετε το σιρόπι λεβάντας σε ένα γυάλινο μπουκάλι ή βάζο με κλειστό καπάκι. Αποθηκεύστε το στο ψυγείο για έως και δύο εβδομάδες.
Χρησιμοποιήστε σιρόπι λεβάντας για να γλυκάνετε και να αρωματίσετε ποτά όπως λεμονάδα, παγωμένο τσάι, κοκτέιλ (όπως τζιν φιζ λεμονάδας λεβάντας) ή καφέ. Μπορεί επίσης να περιχυθεί με επιδόρπια όπως κέικ, τηγανίτες ή γιαούρτι.


Προσαρμόστε τη γλύκα διαφοροποιώντας την ποσότητα ζάχαρης που χρησιμοποιείται στη συνταγή. Για πιο δυνατή γεύση λεβάντας, μπορείτε να βάλετε τα μπουμπούκια της λεβάντας στο σιρόπι για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα πριν τα στραγγίσετε. Πειραματιστείτε με την προσθήκη ενός πιτσιλιού σιροπιού λεβάντας σε dressings σαλάτας ή μαρινάδες για μια μοναδική ανατροπή. Το σπιτικό σιρόπι λεβάντας προσφέρει έναν αρωματικό και ευέλικτο τρόπο για να αναδείξετε τις γαστρονομικές σας δημιουργίες με μια πινελιά λουλουδένιας εκλέπτυνσης. Απολαύστε πειραματισμούς με διαφορετικές χρήσεις και απολαύστε την απολαυστική ουσία της λεβάντας στα αγαπημένα σας πιάτα και ποτά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φροντίζοντας τον Εαυτό σας με Φυσικές Πρακτικές και Αιθέρια Έλαια

Το άρωμα ως εργαλείο θετικών συναισθημάτων και ευεξίας

Γιατί βάζουμε λεβάντα στις ντουλάπες μας;

Πώς η λεβάντα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άγχους;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Κοτόσουπα βελουτέ με τραχανά και λαχανικά

Η κοτόσουπα βελουτέ με τραχανά και λαχανικά είναι μια γευστική και υγιεινή επιλογή, ιδανική για τα κρύα βράδια του χειμώνα. Με την κρεμώδη υφή της και τη γεμάτη γεύση της, αυτή η σούπα σίγουρα θα σας ζεστάνει και θα σας ευχαριστήσει.

Μειώνοντας το αλάτι: Οδηγίες για υγιείς επιλογές τροφίμων

Μειώνοντας το αλάτι: Η μείωση της ποσότητας αλατιού στη διατροφή σας είναι ένα σημαντικό βήμα για την καλή υγεία, καθώς μπορεί να συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην ελάττωση των κινδύνων για καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια.

Εγκυμοσύνη: Υγιεινές διατροφικές επιλογές για όταν λείπει η όρεξη

Εγκυμοσύνη: Η εγκυμοσύνη είναι μια καθοριστική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, με πολλές φυσιολογικές και συναισθηματικές αλλαγές. Η διατροφή είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του εμβρύου.

Ελιές: Είναι το μυστικό για αναλλοίωτη μνήμη;

Ελιές: Οι ελιές είναι ένα από τα πιο παραδοσιακά και θρεπτικά τρόφιμα της μεσογειακής διατροφής, με πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης και της μνήμης. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ελιών και ελαιολάδου

Παντζάρια: Τα εκπληκτικά οφέλη που ίσως δεν γνωρίζατε

Παντζάρια: Τα παντζάρια, συχνά παραμελημένα, είναι μια πηγή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και προσφέρουν μια σειρά από εκπληκτικά οφέλη για την υγεία. Ακολουθούν μερικοί λόγοι για να προσθέσετε τα παντζάρια

Φακές: Μία εναλλακτική συνταγή

Φακές: Η σούπα φακής είναι ένα κλασικό πιάτο που προσφέρει ζεστασιά και θρεπτική αξία, αλλά μπορείτε να της δώσετε μια ενδιαφέρουσα πινελιά με λίγα επιπλέον υλικά. Ακολουθεί μια συνταγή για σούπα φακής

Close Icon