Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Ρούμι, μέλι και κανέλα κατά της ακμής

Ρούμι, μέλι και κανέλα κατά της ακμής

Το ρούμι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και βοηθάει στην πρόληψη της ακμής. Είναι οινοπνευματώδες ποτό, προϊόν απόσταξης των χυμών του ζαχαροκάλαμου. Το ζαχαροκάλαμο περιέχει φώσφορο, σίδηρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, κάλιο, και ιχνοστοιχεία.

Υλικά λοσιόν: λίγο ρούμι και λίγη κρέμα γάλακτος

Ανακατεύετε τα υλικά καλά και απλώνετε το μείγμα στο πρόσωπο σας. Αφήστε το για 5 λεπτά και ξεπλύνετε καλά.

Μέλι και κανέλα

Το μέλι είναι ένας μη επεξεργασμένος αντιβακτηριακός παράγοντας που σκοτώνει βακτήρια και εξαλείφει την ακμή. Η κανέλα έχει ωφέλιμες ιδιότητες χάρη στα αιθέρια έλαια που περιέχει στο φλοιό της, με αποτέλεσμα να δρα ως αντιθρομβωτικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας για το δέρμα. Συνδύασε αυτά τα δύο και θα έχεις μια μάσκα προσώπου που θα βοηθήσει το δέρμα σου να επανορθώσει τις βλάβες. Δες εδώ τη συνταγή για να φτιάξεις μια μάσκα με μέλι κατά της ακμής και των ρυτίδων!

Πατάτα

Μια πατάτα μπορεί να σου προσφέρει 70% βιταμίνη C (που προωθεί την παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα και βοηθά στην πρόληψη και την αποκατάσταση των βλαβών από τον ήλιο, το άγχος και το περιβάλλον) και βιταμίνη Β (για υγιή παραγωγή DNA και αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος καθώς εισχωρεί πραγματικά στην επιδερμίδα αντί να μένει στην επιφάνεια). Επιπλέον, οι πατάτες περιέχουν νιασίνη που βοηθά τη λεύκανση της επιδερμίδας όταν έχει αποκτήσει δυσχρωμίες από την ακμή ή άλλα δερματικά προβλήματα. Η τριμμένη ωμή πατάτα δεν δρα μόνο ως θεραπεία κατά της ακμής αλλά βοηθά στην απομάκρυνση των δυσχρωμιών, δίνει λάμψη στο δέρμα και προλαμβάνει τις ρυτίδες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αρνητικές θερμίδες: Τι είναι οι αρνητικές θερμίδες;

Γυμναστική τροφές: 8 κανόνες διατροφής που πρέπει να ξεχάσετε αν κάνετε έντονη γυμναστική

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Εύκολα Σνακ: 3 Ιδέες για σνακ χωρίς προετοιμασία

Εύκολα Σνακ: Όταν η πείνα "χτυπά" ξαφνικά και δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα ή προετοιμασία, τα γρήγορα και υγιεινά σνακ είναι η καλύτερη λύση. Εδώ είναι τρεις ιδέες για σνακ που μπορείτε να απολαύσετε αμέσως

Γλυκαιμικός Δείκτης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γλυκαιμικός Δείκτης: Ο γλυκαιμικός δείκτης (ΓΔ) είναι ένας δείκτης που μετράει την ταχύτητα με την οποία αυξάνεται το επίπεδο της γλυκόζης (ζάχαρης) στο αίμα μετά την κατανάλωση ενός τροφίμου. Όσο υψηλότερος είναι ο ΓΔ ενός τροφίμου,

Πόσο υγιεινές είναι οι ρυζογκοφρέτες στα αλήθεια;

Ρυζογκοφρέτες: Οι ρυζογκοφρέτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σνακ για όσους αναζητούν ελαφριές και γρήγορες επιλογές. Είναι ελαφριές, χαμηλές σε θερμίδες και εύκολες στη μεταφορά.

Γιατί τα φρούτα μας κάνουν να πεινάμε περισσότερο;

Φρούτα: Ορισμένα φρούτα μπορεί να μας αφήνουν πιο πεινασμένους μετά την κατανάλωση τους, και αυτό μπορεί να συμβαίνει για διάφορους λόγους. Αν και τα φρούτα είναι υγιεινές τροφές, υπάρχουν παράγοντες

Τι να προσέξεις όταν αγοράζεις φράουλες

Οι καλές φράουλες είναι τρυφερές και ζουμερές, αλλά ταυτόχρονα σφιχτές και γεμάτες. Αποφύγετε φρούτα που είναι μαλακά, λασπωμένα ή έχουν μαραθεί, καθώς αυτά είναι πιθανό να είναι παλιά ή χαλασμένα.

Ένας φυσικός σύμμαχος για τους διαβητικούς

Αγγούρι: Χάρη στον χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, την αντιοξειδωτική δράση και τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του, μπορεί να συμβάλει θετικά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα και στη συνολική υγεία.

Αυθεντική ιταλική συνταγή για κανελόνια με κιμά και μπεσαμέλ 

Αυτή η αυθεντική ιταλική συνταγή συνδυάζει την απλότητα με την εκλεπτυσμένη γεύση, και η προετοιμασία της απαιτεί λίγα, αλλά ποιοτικά υλικά, που θα μεταφέρουν την αυθεντική γεύση της Ιταλίας στο τραπέζι σας.

Τι είναι η Atlantic Road Diet;

Atlantic Road Diet: Η δίαιτα Atlantic Road δεν αποτελεί γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους, αλλά μάλλον μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που προάγει τη συνολική υγεία.

Close Icon