Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Milkshake: Δημιουργήστε το πιο νόστιμο milkshake που υπάρχει

Milkshake: Δημιουργήστε το πιο νόστιμο milkshake που υπάρχει

Milkshake: Δημιουργήστε ένα πεντανόστιμο, δροσιστικό μίλκσεϊκ γεμάτο γεύση και απολαύστε το όλο το καλοκαίρι!

Τα μιλκσέικ είναι μια κλασική αμερικανική παγωμένη απόλαυση. Ένας κρεμώδης συνδυασμός παγωτού και γάλακτος, σερβίρονται σε εστιατόρια και γαλακτοκομικά καταστήματα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά απλά υλικά και ένα μπλέντερ.

Μιλκσέικ Oreo

Συστατικά συνταγή: 

  • 500 ml παγωτό βανίλια
  • 1 φλιτζάνι γάλα 
  • 8 μπισκότα Oreo
  • 1 κουταλιά της σούπας σάλτσα σοκολάτας
  • 2 μπισκότα Oreo, για γαρνίρισμα

Βήματα για να το φτιάξετε

Συγκεντρώστε τα υλικά. Βάζουμε στο μπλέντερ το παγωτό βανίλια, το γάλα, τα 8 μπισκότα Oreo και τη σάλτσα σοκολάτας και τα κάνουμε πουρέ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Θρυμματίστε τα υπόλοιπα 2 μπισκότα Oreo για το γαρνίρισμα τοποθετώντας τα σε μια πλαστική σακούλα που κλείνει με φερμουάρ και χτυπώντας τα μερικές φορές με έναν πλάστη μέχρι να θρυμματιστούν. Ρίξτε τα μιλκσέικ σε 2 ψηλά ποτήρια και από πάνω το καθένα με τα θρυμματισμένα μπισκότα Oreo. Γαρνίρουμε με ένα καλαμάκι. 

Tips:

  • Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι γάλα θέλετε για αυτή τη συνταγή, από 1 τοις εκατό έως πλήρες, αλλά διαπιστώνουμε ότι η κρέμα του πλήρους γάλακτος το κάνει το καλύτερο. 
  • Μπορείτε επίσης να κάνετε αυτή τη συνταγή μη γαλακτοκομική και vegan αφού τα Oreos δεν περιέχουν γάλα ως συστατικό. Χρησιμοποιήστε ένα κρεμώδες παγωτό vegan και γάλα χωρίς γαλακτοκομικά. Μπορεί να θέλετε να μειώσετε την ποσότητα του γάλακτος, καθώς τα μη γαλακτοκομικά παγωτά είναι μερικές φορές λιγότερο παχιά από τα παραδοσιακά παγωτά.

  • Ελέγξτε ξανά τα συστατικά της σάλτσας σοκολάτας για γάλα. Αν δεν έχετε μπλέντερ ή μιλκσέικ, προσθέστε το παγωτό σε ένα μπολ μίξερ και αφήστε το να μαλακώσει λίγο. Προσθέστε το γάλα και χρησιμοποιήστε έναν πουρέ πατάτας ή ένα σύρμα για να ανακατευτούν. Προσθέτουμε το σιρόπι σοκολάτας και τα θρυμματισμένα μπισκότα και ανακατεύουμε. Σερβίρισμα.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Φτιάξτε το πιο νόστιμο παγωτό φράουλα!

Ice cream in a bag: Πανεύκολο παγωτό μέσα σε λίγα λεπτά!!!

Πώς να χρησιμοποιήσετε τις μπανάνες στα επιδόρπια

Φτιάξτε εύκολα και λαχταριστά μπράουνις με μπανάνα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς επηρεάζουν οι ώρες των γευμάτων την ικανότητα του σώματος να χάσει βάρος;

Απώλεια βάρους: Ακολουθώντας μια διατροφική στρατηγική που περιλαμβάνει πρώιμα γεύματα, τακτική συχνότητα και αποφεύγοντας τα νυχτερινά τάισμα, μπορούμε να βοηθήσουμε το σώμα μας να διαχειριστεί καλύτερα την ενέργεια και να βελτιώσει τις πιθανότητές μας να χάσουμε βάρος.

Μπισκότα κανέλας: Το ιδανικό συνοδευτικό για τον καφέ σας

Μπισκότα κανέλας: Τα μπισκότα κανέλας είναι μια κλασική λιχουδιά που φέρνει αναμνήσεις από τα παιδικά μας χρόνια και τις οικογενειακές συγκεντρώσεις. Η γλυκιά και αρωματική κανέλα, σε συνδυασμό με την απαλή υφή των μπισκότων,

Τα οφέλη του χυμού καρότου για τα νεφρά με άδειο στομάχι

Χυμός καρότου: Ένας απλός και φυσικός τρόπος για να υποστηρίξετε την καλή λειτουργία των νεφρών. Τα αντιοξειδωτικά, η βήτα-καροτίνη και το κάλιο που περιέχει συμβάλλουν στην αποτοξίνωση, την προστασία από το οξειδωτικό στρες και τη διατήρηση της ισορροπίας των ηλεκτρολυτών.

Το ελαιόλαδο και η επίδρασή του στη μακροζωία

Ελαιόλαδο :Όχι μόνο είναι ένα νόστιμο συστατικό της μεσογειακής διατροφής, αλλά προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Οι αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και καρδιοπροστατευτικές του ιδιότητες το καθιστούν πολύτιμο σύμμαχο για μακροζωία.

Σκόνες πρωτεΐνης: Είναι ασφαλείς για την υγεία των γυναικών;

Σκόνες πρωτεΐνης: Οι σκόνες πρωτεΐνης είναι δημοφιλείς μεταξύ των γυναικών που επιθυμούν να ενισχύσουν την πρόσληψη πρωτεΐνης τους, είτε για να υποστηρίξουν τη μυϊκή ανάπτυξη, είτε για να βοηθήσουν στη διαχείριση του βάρους.

Ποια είναι η αλήθεια για τον εθισμό στο γρήγορο φαγητό;

Fast Food: Ο εθισμός στο γρήγορο φαγητό είναι πραγματικός και εξαρτάται από χημικές αντιδράσεις και ψυχολογικούς παράγοντες. Η επίγνωση των κινδύνων και η λήψη υγιεινών επιλογών είναι τα πρώτα βήματα για να σπάσετε αυτόν τον επιβλαβή κύκλο και να διατηρήσετε μια πιο ισορροπημένη και υγιή ζωή.

Είναι η vegan διατροφή αποτελεσματική στην απώλεια κιλών;

Χορτοφαγία απώλεια κιλών: Η vegan διατροφή μπορεί να είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους, αλλά η επιτυχία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Μια vegan διατροφή περιλαμβάνει αποκλειστικά φυτικά τρόφιμα

Close Icon