ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Κανέλα και γαρίφαλο

Κανέλα και γαρίφαλο

 

Η κανέλα και το γαρίφαλο, θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν άνετα οι «Διόσκουροι» των μπαχαρικών, καθώς δεν χρησιμοποιείται σχεδόν ποτέ το ένα χωρίς το άλλο, τόσο στη μαγειρική, όσο και στη ζαχαροπλαστική.

Ο συνδυασμός τους μας δίνει ένα μοναδικό αποτέλεσμα γεύσης και αρώματος. Σημειώνεται ότι τα δύο αυτά μπαχαρικά έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες. Ειδικότερα, η κανέλα, η οποία θεωρείται από τα αρχαιότερα μπαχαρικά, ανακουφίζει τους καταπονημένους μυς, ενώ χρησιμοποιείται και σε περιπτώσεις ατονίας.

Είναι θερμαντική, εφιδρωτική, βελτιώνει τη λειτουργία των νεφρών και θεωρείται ιδανική για την αντιμετώπιση της δυσπεψίας, των κολικών και της διάρροιας. Επίσης, τη σκόνη της κανέλας, η οποία έχει αντισηπτική και επουλωτική δράση, μπορούμε να την βάλουμε σε πληγές.

Όσον αφορά στη χρήση της στη μαγειρική, μπαίνει σχεδόν σε όλα τα αφροδισιακά πιάτα, καθώς ανεβάζει την θερμοκρασία και τονώνει την κυκλοφορία του αίματος.  Το γαρίφαλο ή μοσχοκάρφι από την άλλη, με το αιθέριο έλαιο που περιέχει μας ανακουφίζει από τη δυσπεψία και τη ναυτία, ενώ έχει και ήπια αντισηπτική δράση.

Επίσης, μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε για την ακμή, τον έρπητα και το «κριθαράκι». Όπως και η κανέλα έτσι και το γαρίφαλο τονώνει και την ερωτική μας διάθεση.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Το ρόδι ως σύμμαχος στην καταπολέμηση του διαβήτη

Ένας νόστιμος σύμμαχος για την υγεία των οστών σας!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ο καφές βοηθάει στην καύση λίπους;

Καφές: Η καφεΐνη που περιέχει μπορεί να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό και να βοηθήσει στη διάσπαση των λιπαρών οξέων. Ωστόσο, για να δείτε αποτελέσματα, πρέπει να συνδυαστεί με υγιεινή διατροφή και τακτική σωματική δραστηριότητα.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ διατροφολόγων και διαιτολόγων;

Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι (RDs) είναι πιστοποιημένοι επαγγελματίες με συγκεκριμένα προσόντα και πιστοποιήσεις. Ρυθμίζονται από επαγγελματικούς φορείς και πρέπει να τηρούν έναν κώδικα δεοντολογίας. Οι διατροφολόγοι μπορεί να μην έχουν το ίδιο επίπεδο ρύθμισης ή τυποποίησης στις πρακτικές τους και ο τίτλος "διατροφολόγος" μπορεί να χρησιμοποιείται ευρύτερα.

Τα οφέλη του μελιού με άδειο στομάχι

Μέλι: Η κατανάλωση μελιού με άδειο στομάχι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ενσωματώσουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες στην καθημερινότητά μας. Μπορεί να βελτιώσει την πεπτική μας λειτουργία, να μας δώσει ενέργεια και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.

Πώς να ξεκινήσετε την δίαιτα Dukan;

Δίαιτα Dukan: Η δίαιτα Dukan χωρίζεται σε τέσσερις φάσεις: τη φάση της επίθεσης, τη φάση της "κρουαζιέρας", τη φάση της ενοποίησης και τη φάση της σταθεροποίησης. Κατά τη φάση της Επίθεσης, τρώτε κυρίως άπαχη πρωτεΐνη και περιορίζεστε σε ορισμένα λαχανικά

Τα βερίκοκα ως ένας σύμμαχος κατά της αναιμίας

Βερίκοκα: Τα βερίκοκα είναι εξαιρετική πηγή σιδήρου και βιταμίνης C, καθιστώντας τα ιδανικά για την πρόληψη της σιδηροπενικής αναιμίας. Επιπλέον, παρέχουν μια σειρά από άλλα οφέλη για την υγεία.

Ιταλική συνταγή ζυμαρικών με λουκάνικο

Αυτό το ιταλικό ζυμαρικό με λουκάνικο είναι ένα νόστιμο και ανακουφιστικό γεύμα που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Το γευστικό λουκάνικο σε συνδυασμό με την κρεμώδη σάλτσα και τα τρυφερά ζυμαρικά συνθέτουν ένα χορταστικό πιάτο που είναι τέλειο για κάθε μέρα της εβδομάδας. 

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να φτιάξετε τσίλι con carne;

Το τσίλι con carne είναι ένα κλασικό πιάτο που παρασκευάζεται με κιμά, φασόλια, ντομάτες και μια ποικιλία από μπαχαρικά. Είναι χορταστικό, γευστικό και τέλειο για μια ζεστή βραδιά. Ακολουθεί μια απλή συνταγή για να φτιάξετε το δικό σας νόστιμο τσίλι con carne στο σπίτι