Διατροφή

Φαγητό συνταγή: Φαγόπυρου με kimchi

Φαγητό συνταγή: Φαγόπυρου με kimchi

Φαγητό συνταγή: Σου βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε μια εύκολη, απλή και άκρως υγιεινή συνταγή

Μία φανταστική και πολύ υγιεινή συνταγή για να τραφείς και να απολαύσεις μία θεσπέσια και άκρως μαγική γεύση. Ιδανική για διατροφή ενηλίκων αλλά και παιδιών .
Οι αναλογικές ποσότητες που σου δίνουμε εμείς, είναι για μία τετραμελή οικογένεια, ωστόσο εννοείτε ότι με διπλές μερίδες θα καταφέρετε να φτιάξετε μεγαλύτερες ποσότητες. Ο χρόνος προετοιμασίας είναι τα 25 λεπτά.
Παρακάτω αναφέρονται αναλυτικά όλα τα συστατικά τα οποία θα χρειαστείτε για την παρασκευή του υγιεινού εδέσματος.
Συστατικά

Παραλλαγές

Κάντε την συνταγή χωρίς γλουτένη

Ελέγξτε αν όντως μαγιονέζα, το sriracha και το shoyu είναι χωρίς γλουτένη, αν δεν είναι τότε επισκεφθείτε το κοντινότερο σούπερ- μάρκετ και προμηθευτείτε όλα αυτά χωρίς γλουτένη.

Ακολουθεί βίντεο με πληροφορίες για φαγόπυρου

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ανθρώπινος εγκέφαλος: Ανώτερος από των Χιμπατζίδων

Καμπάνια ευαισθητοποίησης για τη νόσο Von Willebrand

Η μοναξιά είναι ανεξέλεγκτη. Μια απλή κλήση ή αγκαλιά, μπορεί να είναι μια θεραπεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Δημιουργήστε Pancakes με μπανάνα

Διατροφή: Τηγανίτες με μπανάνα που είναι ευχάριστες στο πλήθος φτιαγμένες από την αρχή και είναι έτοιμες σε μόνο λίγα!λεπτά