Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Διατροφή

Φαγητό συνταγή: Φαγόπυρο με kimchi

Φαγητό συνταγή: Φαγόπυρο με kimchi

Φαγητό συνταγή: Σου βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε μια εύκολη, απλή και άκρως υγιεινή συνταγή

Μία φανταστική και πολύ υγιεινή συνταγή για να τραφείς και να απολαύσεις μία θεσπέσια και άκρως μαγική γεύση. Ιδανική για διατροφή ενηλίκων αλλά και παιδιών .
Οι αναλογικές ποσότητες που σου δίνουμε εμείς, είναι για μία τετραμελή οικογένεια, ωστόσο εννοείτε ότι με διπλές μερίδες θα καταφέρετε να φτιάξετε μεγαλύτερες ποσότητες. Ο χρόνος προετοιμασίας είναι τα 25 λεπτά.
Παρακάτω αναφέρονται αναλυτικά όλα τα συστατικά τα οποία θα χρειαστείτε για την παρασκευή του υγιεινού εδέσματος.
Συστατικά

Παραλλαγές


Κάντε την συνταγή χωρίς γλουτένη

Ελέγξτε αν όντως μαγιονέζα, το sriracha και το shoyu είναι χωρίς γλουτένη, αν δεν είναι τότε επισκεφθείτε το κοντινότερο σούπερ- μάρκετ και προμηθευτείτε όλα αυτά χωρίς γλουτένη.

Ακολουθεί βίντεο με πληροφορίες για φαγόπυρου

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ανθρώπινος εγκέφαλος: Ανώτερος από των Χιμπατζίδων

Καμπάνια ευαισθητοποίησης για τη νόσο Von Willebrand

Η μοναξιά είναι ανεξέλεγκτη. Μια απλή κλήση ή αγκαλιά, μπορεί να είναι μια θεραπεία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ένας θησαυρός υγείας που δεν πρέπει να πετάτε

Σπόροι πεπονιού: Αντί να πετάτε τους σπόρους καρπουζιού, σκεφτείτε να τους καθαρίσετε, να τους ψήσετε ελαφρά και να τους προσθέσετε στη διατροφή σας. Είναι μια απλή, φυσική προσθήκη που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία.

Κοτόπουλο με σως μελιού - Η συνταγή που θα σας ξετρελάνει

Κοτόπουλο με σως μελιού: Το κοτόπουλο με μέλι είναι μια εξαιρετική συνταγή που συνδυάζει τη γλυκιά γεύση του μελιού με την αλμυρή γεύση του κοτόπουλου, δημιουργώντας ένα πιάτο που είναι ταυτόχρονα γευστικό και απλό στην παρασκευή του.

Τραγανές πατάτες με δεντρολίβανο

Τραγανές πατάτες με δεντρολίβανο: Το άρωμα και η γεύση του θα κάνουν κάθε γεύμα ξεχωριστό. Δοκιμάστε το και καταπλήξτε τους καλεσμένους σας με την απλότητα και τη νοστιμιά αυτού του πιάτου!

Η ιδανική συνταγή για ένα υπέροχο γλυκό

Μάτσα Κρίνκλ Κουκίζ:Τα μάτσα κρίνκλ κουκίζ δεν είναι μόνο μια εύκολη και γρήγορη συνταγή, αλλά και μια ευκαιρία να πειραματιστείτε με τη γεύση του μάτσα στη ζαχαροπλαστική.

Πώς επηρεάζει τον διαβήτη το ζωικό βούτυρο;

Ζωικό βούτυρο: Όταν καταναλώνεται υπεύθυνα και σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή, το ζωικό βούτυρο μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο σύμμαχο στην πρόληψη του διαβήτη.

Αφράτα muffins μήλου με λίγα υλικά

Muffins μήλου: Εάν ψάχνετε για μια νόστιμη και εύκολη συνταγή για κεκάκια, τα μήλα είναι η τέλεια επιλογή για να προσφέρετε γλυκιά και υγιεινή απόλαυση.

Είναι πραγματικά επιβλαβές το πλήρες γάλα;

Πλήρες γάλα: Το πλήρες γάλα δεν φαίνεται να είναι τόσο επιβλαβές όσο παλαιότερα πιστευόταν. Αντίθετα, μπορεί να προσφέρει σημαντικά θρεπτικά οφέλη και να ενταχθεί σε μια ισορροπημένη διατροφή.

Close Icon