Αυτοδιαχείριση διαβήτη μέσω έξυπνων εφαρμογών κινητού

Έξυπνες εφαρμογές τηλεφώνου θα μπορούσαν να προσφέρουν στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 μια ιδιαίτερα αποτελεσματική μέθοδο αυτοδιαχείρισης της νόσου τους, όπως συμπεραίνει μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Κάρντιφ.

Από μια συστηματική ανασκόπηση, που δημοσιεύεται στο Diabetes Care, 14 προηγούμενων μελετών (με τη συμμετοχή 1.360 ασθενών) διαπιστώθηκε ότι όλες είχαν αναφέρει μείωση του μέσου όρου των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε ασθενείς που χρησιμοποίησαν μια εφαρμογή, σε σύγκριση με εκείνους που δεν έκαναν χρήση, και μία μείωση της HbA1c (γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη) κατά περίπου 0,5%. Η ανάλυση διαπίστωσε επίσης ότι οι νεότεροι ασθενείς είχαν περισσότερες πιθανότητες να αναφέρουν όφελος. Δεν βρέθηκαν στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση των εφαρμογών στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, αλλά απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να τεκμηριώσει αυτό. Ο Δρ Ben Carter από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, δήλωσε: «Ο αριθμός των ασθενών σε παγκόσμιο επίπεδο με διαβήτη αναμένεται να αυξηθεί πάνω από 500 εκατομμύρια μέχρι το 2030. Υπάρχει επείγουσα ανάγκη για καλύτερα εργαλεία αυτο-διαχείρισης.» «Καθώς εισερχόμαστε σε μια εποχή όπου η φορητή τεχνολογία χρησιμοποιείται όλο και περισσότερο για να βελτιώσει τον τρόπο ζωής μας, όπως έχουμε ήδη δει με την τεχνολογία για τη σωματική δραστηριότητα, οι εφαρμογές μπορούν να προσφέρουν σε μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού με χαμηλό κόστος μία δυναμική λύση για τη διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.” Η διαχείριση του διαβήτη περιλαμβάνει την παρακολούθηση και διαχείριση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα. Με τον έλεγχο της διατροφής γνωρίζουμε πώς τα τρόφιμα επηρεάζουν το σάκχαρο του αίματος. Για πολλούς ανθρώπους με διαβήτη, περιλαμβάνει, επίσης, τη λήψη φαρμάκων που βοηθούν τη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Τρέχουσες εφαρμογές του διαβήτη επιτρέπουν στους ασθενείς να εισάγουν δεδομένα και να λαμβάνουν ανατροφοδότηση σχετικά με τη βελτίωση της διαχείρισης. Μπορούν να παρέχουν χαμηλού κόστους, διαδραστική και δυναμική προώθηση της υγείας, επιτρέποντας στους ασθενείς να παρακολουθούν την αγωγή τους, να ορίσουν υπενθυμίσεις, να προγραμματίσουν γεύματα, να βρουν συνταγές και να προγραμματίσουν τα ραντεβού των ιατρών και εξετάσεις αίματος. Ο Δρ Κάρτερ πρόσθεσε, “Μέχρι το τέλος της δεκαετίας προβλέπεται ότι παγκοσμίως οι χρήστες κινητών τηλεφώνων θα ξεπεράσουν τα 5 δισεκατομμύρια, έτσι ώστε οι εφαρμογές κινητών, θα μπορούσαν να αποτελέσουν τη βάση της εκπαίδευσης του διαβήτη και της αυτοδιαχείρισης. “

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι οι έγκυες που γεννούν μεγάλα μωρά διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη αργότερα στη ζωή τους

Η κακή ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να χάνει θερμότητα κατά τη διάρκεια της άσκησης;