Επιστημονικά Νέα

Κόψιμο τσιγάρου: τα οφέλη φαίνονται σε λίγες εβδομάδες;

Κόψιμο τσιγάρου: τα οφέλη φαίνονται σε λίγες εβδομάδες;

Αισθητή βελτίωση στην υγεία τους, μάλιστα μέσα σε λίγες εβδομάδες, διαπίστωσαν νεαροί καπνιστές που έκοψαν το τσιγάρο, σύμφωνα με τα στοιχεία μίας νέας έρευνας.

Οι ερευνητές του Πανεπιστημίου του Τέξας, στο Χιούστον διαπίστωσαν ότι όσοι νεαροί ενήλικες διέκοψαν το κάπνισμα εμφάνισαν βελτίωση στο βήχα και σε άλλα αναπνευστικά συμπτώματα σε διάστημα λίγων εβδομάδων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι στη συγκεκριμένη έρευνα, συμμετείχαν εθελοντικά περίπου 327 φοιτητές, ηλικίας 18 έως 24 ετών, οι οποίοι κάπνιζαν 5 έως 10 τσιγάρα την ημέρα για 1 έως 5 χρόνια. Όσοι λοιπόν από αυτούς κατάφεραν να διακόψουν το κάπνισμα για δύο εβδομάδες ή περισσότερο, είχαν λιγότερα αναπνευστικά προβλήματα συγκριτικά με εκείνους που ήταν «δέσμιοι» του τσιγάρου.

Τα οφέλη λοιπόν από τη διακοπή του καπνίσματος, σύμφωνα με τον Dr. Harold Farber, αρχίζουν να γίνονται αισθητά πολύ γρήγορα, δηλαδή από τις πρώτες ημέρες ή εβδομάδες δεν  χρειάζονται δηλαδή χρόνια.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Τι είναι η νόσος του Addison και πώς αντιμετωπίζεται;

Τι είναι η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα και πώς αντιμετωπίζεται;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Η κατανόηση και η αντιμετώπιση των πρώιμων σημείων του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής αποτρέποντας μακροχρόνιες βλάβες.

Έκζεμα: Αιτίες, συμπτώματα και διαχείριση

Έκζεμα: Η ζωή με έκζεμα μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά με την κατάλληλη κατανόηση και διαχείριση, τα άτομα μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματά τους και να ζήσουν μια άνετη ζωή.