Σε πολλούς και διαφόρους τομείς της υγείας μας μπορεί να μας βοηθήσει το χαμομήλι, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Ο πιο δημοφιλής τρόπος κατανάλωσης του χαμομηλιού είναι η δημιουργία αφεψήματος από τα αποξηραμένα άνθη του. Όμως μπορούμε να το βρούμε και σε κάψουλες, ταμπλέτες, κρέμες για τοπική χρήση, διάφορα εκχυλίσματα και αλοιφές. Οι έρευνες λοιπόν έδειξαν ότι:
Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την αντιμετώπιση διαφόρων φλεγμονών και γαστρεντερικών μολύνσεων.
Διώχνει την αϋπνία.
Καταπραΰνει το άγχος.
Ωφελεί το πεπτικό/γαστρεντερικό σύστημα.
Έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες.
Τονώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
Καταπολεμά τα δερματικά προβλήματα.
Εξαφανίζει τους μαύρους κύκλους και το πρήξιμο στα μάτια.
Καταπραΰνει τους πονοκεφάλους.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις