Ανεξήγητες μελανιές και πώς να τις εξαφανίσετε

Πολλές φορές παρατηρείτε στο σώμα σας μελανιές αλλά δεν μπορείτε να εξηγήσετε πως έχουν προκληθεί και αυτό γιατί δεν θυμάστε πότε χτυπήσατε. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όσο περνάει ο καιρός, το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και τα αιμοφόρα αγγεία πιο εύθραυστα. Συνεπώς, όσο μεγαλώνετε είναι πολύ πιθανό να εμφανίζετε μελανιές στο δέρμα σας. Στους ηλικιωμένους παρουσιάζεται συχνά η γεροντική πορφύρα, δηλαδή η εμφάνιση μελανιών στα χέρια, οι οποίες δεν έχουν παθολογική σημασία και συμβαίνουν λόγω της ατροφίας του δέρματος. Η μελανιά προκύπτει όταν σπάνε τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στην επιφάνεια του δέρματος από ένα χτύπημα ή ένα τραυματισμό με αποτέλεσμα το αίμα να βγαίνει από τα αγγεία και να συγκεντρώνεται στους γειτονικούς ιστούς.

Μία μελανιά ξεκινά με ένα κοκκινωπό χρώμα, μετατρέπεται σε μπλε-μοβ και στη συνέχεια παίρνει μία πράσινο-κίτρινη απόχρωση. Περίπου σε 7-10 μέρες το σώμα απορροφά το αίμα και το σημάδι εξαφανίζεται, αλλά η διαδικασία αυτή μπορεί να διαρκεί περισσότερο σε μεγαλύτερες ηλικίες. Οι άντρες δεν κάνουν εύκολα μελανιές γιατί το δέρμα τους είναι πιο παχύ με αποτέλεσμα να προστατεύονται τα αιμοφόρα αγγεία. Επιπλέον, έχουν μεγαλύτερη πυκνότητα κολλαγόνου σε σχέση με τις γυναίκες που ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία και δεν είναι τόσο εύθραυστα. Οι μελανιές δεν είναι κάτι ανησυχητικό, χρειάζονται όμως ιδιαίτερη προσοχή αν εμφανίζονται συχνά, χωρίς αιτία και σε διαφορετικά σημεία του σώματος.

Αντιμετώπιση

1. Αν χτυπήσετε εφαρμόστε μια κομπρέσα πάγου πάνω στη περιοχή για να σταματήσει η αιμορραγία και να προλάβετε το πρήξιμο.

2. Για να αποφύγετε τις μελανιές υιοθετήστε μία διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά για να ενισχύσετε το κολλαγόνο και τους ιστούς του δέρματος.

3. Περιορίστε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, ώστε να αποφύγετε τις επιπτώσεις της γήρανσης της επιδερμίδας.

Πως θα εξαφανιστεί πιο γρήγορα

• Ελέγξτε αν λαμβάνετε τις απαραίτητες ποσότητες βιταμίνης C και βιταμίνης Κ ή να βρείτε τις δύο βιταμίνες σε κρέμες και αλοιφές ώστε να τις εφαρμόζετε.
• Ένα φρούτο με ευεργετική δράση ενάντια στις μελανιές είναι ο ανανάς. Το ζουμερό φρούτο περιέχει ένα ένζυμο που ονομάζεται βρομελαΐνη και το οποίο καταπολεμά το οίδημα.

Η τεχνολογία παπουτσιών μειώνει τον κίνδυνο διαβητικού έλκους στο πόδι

Τι πυροδοτεί την εσκεμμένη πείνα στη νευρική ανορεξία;