Greek English French German Italian

Υγιεινές Συνταγές Μαγειρικής

Ένα ορεκτικό και ένα γλυκό για να μένουμε σπίτι πιο ευχάριστα

Σπιτικά κεφτεδάκια μανιταριών Μία ιδιαίτερη και νόστιμη πρόταση Υλικά για 4 άτομα • 4 κ.σ. ελαιόλαδο • 500 γρ. μανιτάρια • 1 μέτριο κρεμμύδι • 4 κ.σ. αλεύρι • μαϊντανός ψιλοκομμένος • αλάτι • πιπέρι Εκτέλεση Τρίβετε το κρεμμύδι, πλένετε και ψιλοκόβετε τα…
24 Μαρτίου, 2020
Συνταγές

ndd optim

Υλικά για 4 άτομα

2 κούπες διάφορα κίτρινα τυριά που να λιώνουν

4-5 κρεμμυδάκια...

Η παρακάτω τραγανή, γευστική χορτοφαγική συνταγή περιέχει λαχανικά και ξηρούς καρπούς, σημαντικές...

Η τυρόπιτα είναι ένα από τα πιο διάσημα γρήγορα και χορταστικά φαγητά της ελληνικής...

Αν θέλετε να προσθέσετε περισσότερα υγιεινά θαλασσινά στη διατροφή σας θα λατρέψετε τις παρακάτω...

Όλοι αγαπάμε το καλό ριζότο! Άλλωστε, πώς θα μπορούσε κάποιος να αντισταθεί σε αυτό το κρεμώδες και...

Η συνταγή

Υλικά για 4 άτομα

  • • 1 μέτριο κρεμμύδι σε φετάκια
  • • 1 σκελίδα σκόρδο σε...

Όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να τρώνε κάτι νόστιμο και υγιεινό αλλά κι εμείς να μην περνάμε...

Σημαντικό κομμάτι της μεσογειακής διατροφής και αγαπημένο φαγητό για τους περισσότερους. Τα...

Παντζαροσαλάτα με γιαούρτι

Δίνει νοστιμιά και χρώμα στο τραπέζι σας

Υλικά για 4...

Δροσερό γλυκό με γιαούρτι, σπόρους chia και μάνγκο

Υλικά
1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό...

Cook name