Διατροφή

Κόπωση λόγω έλλειψης σιδηρού

Κόπωση λόγω έλλειψης σιδηρού

 

Οι γυναίκες που νοιώθουν μεγάλη αδυναμία και κούραση είναι πιθανό να έχουν έλλειψη σιδηρού .

Η  χαμηλή αντοχή συνδέεται άμεσα με την μειωμένη πρόσληψη σιδήρου, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστήμιου του Cordell ,ενώ  και άλλες μελέτες, έχουν καταλήξει σε παρόμοια συμπεράσματα.Προβλήματα  λόγω έλλειψης σιδήρου μπορεί να αντιμετωπίσουν και οι άνδρες, ωστόσο,οι γυναίκες είναι πιο «εκτεθειμένες» καθώς κατά τη διάρκεια της περιόδου η έλλειψη του είναι μεγαλύτερη.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φτιάξετε το τέλειο εορταστικό δείπνο για τον σύντροφό σας;

Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό μενού για το τραπέζι του γάμου σας;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα