Μια κακή συνήθεια που από ό,τι φαίνεται ξεκινά από νωρίς είναι το να τρώνε τα παιδιά ανθυγιεινά φαγητά και σνακ βλέποντας τηλεόραση. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγει αμερικανική έρευνα από το Dartmouth College των Η.Π.Α. επισημαίνοντας ότι οι λανθασμένες αυτές διατροφικές συμπεριφορές έχουν τις βάσεις τους από τα πρώτα μόλις χρόνια ζωής των παιδιών.
Για τις ανάγκες της έρευνας οι επιστήμονες μελέτησαν πώς επηρεάζουν οι διαφημίσεις 60 παιδιά στο να τρώνε χωρίς να πεινάνε. Έδωσαν στα παιδιά να φάνε ένα υγιεινό σνακ ώστε να μην πεινάνε και τα έβαλαν να παρακολουθήσουν ένα παιδικό πρόγραμμα με διαφημίσεις για πατατάκια. Όλα τα παιδιά είχαν μπροστά τους πατατάκια κι άλλο ένα σνακ. Τα παιδιά που είδαν διαφημίσεις έφαγαν 127 θερμίδες κατά μέσο όρο σε σύγκριση με 97 θερμίδες που κατανάλωσαν κατά μέσο όρο τα παιδιά που δεν είδαν διαφημίσεις για πατατάκια.
Αυτή η έρευνα δείχνει το πόσο επηρεάζουν τα παιδιά και τις διατροφικές τους επιλογές η τηλεόραση και οι διαφημίσεις και το πώς ένα παιδί μπορεί να καταναλώνει ανθυγιεινά και παχυντικά σνακ ακόμα κι όταν δεν πεινάει. Η αμερικανική παιδιατρική ένωση προειδοποιεί ότι τα πολύ μικρά παιδιά, κάτω των 18 μηνών, δεν πρέπει να βλέπουν καθόλου τηλεόραση και όσα είναι από 1 ως 5 ετών πρέπει να περιορίζονται στη 1 ώρα την ημέρα, ώστε να αναπτύσσεται καλύτερα η ομιλία τους, να κοιμούνται καλύτερα και να μη συνηθίσουν να καταναλώνουν τα σνακ που μπορεί να οδηγήσουν στην παχυσαρκία. Επίσης, προτείνουν να βλέπουν τα παιδιά εκπαιδευτικά προγράμματα και να αποφεύγουμε να τα εκθέτουμε σε διαφημίσεις.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον ΚόσμοΑκολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
