Διατροφή

To «γονίδιο της παχυσαρκίας» δεν επηρεάζει την ικανότητα απώλειας βάρους

To «γονίδιο της παχυσαρκίας» δεν επηρεάζει την ικανότητα απώλειας βάρους

Το λεγόμενο «γονίδιο της παχυσαρκίας» δεν επηρεάζει την ικανότητα των ανθρώπων να χάσουν βάρος μέσω της διατροφής, της άσκησης και των φαρμάκων που στοχεύουν στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα ευρήματα της οποίας δημοσιεύτηκαν στις 20 Σεπτεμβρίου στο BMJ.

 Οι άνθρωποι με το γονίδιο FTO, που συνδέεται με το αυξημένο σωματικό βάρος, ανταποκρίνονται σε αυτές τις στρατηγικές απώλειας βάρους, όπως και εκείνοι που δεν έχουν το γονίδιο, αναφέρουν Βρετανοί ερευνητές. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι το περιβάλλον ενός ατόμου μπορεί να διαδραματίσει σημαντικότερο ρόλο στη διαχείριση του βάρους από ότι το DNA τους.

 Οι ερευνητές ανέλυσαν οκτώ δοκιμές στις οποίες συμμετείχαν 10.000 άτομα για να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ του γονιδίου FTO και τηςαπώλειας βάρους. Όταν άρχισε η μελέτη, όσοι ήταν φορείς του γονιδίου FTO ήταν περίπου 2 κιλά βαρύτεροι από εκείνους που δεν το είχαν. Δεν υπήρχε συσχέτιση, όμως, μεταξύ του γονιδίου FTO και της ικανότητας των συμμετεχόντων να χάσουν βάρος.

 Αυτό ίσχυε ανεξάρτητα από την ηλικία και το φύλο των συμμετεχόντων στη μελέτη, τη στρατηγική απώλειας βάρους που χρησιμοποιούσαν, το πόσο καιρό την ακολουθούσαν και άλλες μεταβλητές, κατά τους ερευνητές.

 Η παχυσαρκία είναι μια αυξανόμενη κρίσης της παγκόσμιας υγείας. Οι συγγραφείς της μελέτης, με επικεφαλής τον John Mathers, καθηγητή ανθρώπινης διατροφής στο Πανεπιστήμιο του Newcastle της Αγγλίας, εκτίμησαν ότι 2,1 δισεκατομμύρια ενήλικες σε όλο τον κόσμο είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.

 Οι ερευνητές δήλωσαν ότι οι συνεχιζόμενες προσπάθειες για τον περιορισμό της επιδημίας θα πρέπει να επικεντρωθούν στο να βοηθήσουν τους ανθρώπους να βρουν τρόπους για να ζήσουν πιο υγιεινά. Τέτοιους τρόπους αποτελούν η βελτίωση των διατροφικών συνηθειών και η τακτική σωματική δραστηριότητα. Αυτές οι στρατηγικές, οι ερευνητές πρόσθεσαν, θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους ανεξάρτητα με το αν έχουν γονίδια που συνδέονται με την παχυσαρκία ή όχι.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φτιάξετε ένα εύκολο δείπνο για να εντυπωσιάσετε την πεθερά σας;

Το καλύτερο είδος μεσημεριανού φαγητού για "δύσκολα" παιδιά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Tarte Tatin με φέτα και σύκα: Η αλμυρή εκδοχή για το απόλυτο γλυκό

Οι συνδυασμοί γεύσεων ενθουσιάζουν τις αισθήσεις σε κάθε μπουκιά και ενισχύουν τόσο τα γλυκά όσο και τα αλμυρά στοιχεία οποιουδήποτε πιάτου και αν είναι.  Αυτό ακριβώς πετυχαίνει και η ακόλουθη συνταγή με σύκα και φέτα.

Το πιο νόστιμο γλυκό με σύκα για όλους

Σύκα γλυκό: Ψητά σύκα με μέλι με μασκαρπόνε και φιστίκια Αιγίνης, μια δελεαστική απόλαυση που απολαμβάνει τις αισθήσεις και αφήνει μια μόνιμη εντύπωση.

Ραπανάκι: Ένας σύμμαχος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας

Ραπανάκι: Εντάσσοντας το ραπανάκι στη διατροφή μας, μπορούμε να απολαύσουμε τη μοναδική του γεύση και ταυτόχρονα να προσφέρουμε στον οργανισμό μας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας.