Διατροφή

Η μαγεία του νυχτολούλουδου στον οργανισμό μας

Η μαγεία του νυχτολούλουδου στον οργανισμό μας

Το νυχτολούλουδο είναι ένα από τα πιο ευωδιαστά άνθη της νύχτα. Το άρωμά του βαρύ και μαγευτικό, σαγηνεύει όλες τις αισθήσεις, ενώ οι ιδιότητές του είναι πολλαπλές και ευεργετικές.

Το έλαιο του νυχτολούλουδου είναι ευεργετικό σε γυναίκες με Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο.
Το προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο συνδέεται με μια ελαφριά ανωμαλία στο μεταβολισμό των λιπαρών οξέων, η οποία έχει ως αποτέλεσμα μια ανεπαρκή μετατροπή των λιπαρών οξέων σε προσταγλανδίνη Ε1 (PGE1). Έχει αποδειχθεί ότι η προσταγλανδίνη Ε1 (που προέρχεται από τα απαραίτητα για τον οργανισμό λιπαρά οξέα) μπορεί να μειώσει τη βιολογική δράση της προλακτίνης, η οποία ευθύνεται για μερικά από τα συμπτώματα της εμμήνου ρήσεως.

Η χρήση του ελαίου του νυχτολούλουδου, εξαλείφει τα συμπτώματα της πρησμένης κοιλιάς και του στήθους στο 95% των γυναικών, την ευερεθιστικότητα στο 80%, τη κατάθλιψη στο 74%, τα πρησμένα δάκτυλα και τους αστραγάλους στο 79% , καθώς και την ανησυχία στο 53%. Έχει επίσης αναφερθεί ότι το έλαιο νυχτολούλουδου μειώνει σημαντικά τα συμπτώματα της καλοήθους νόσου του μαστού.

Το έλαιο νυχτολούλουδου επίσης συμβάλλει στη θεραπεία των διαβητικών νευροπαθειών, οι οποίες εμπεριέχουν πόνο ή και μούδιασμα που συνήθως οφείλονται σε νευρική βλάβη.

Το έλαιο του νυχτολούλουδου μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης στον ορό του αίματος. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι τα συμπληρώματα διατροφής με έλαιο νυχτολούλουδου μειώνουν τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων (πήξιμο του αίματος) σε άτομα που ακολουθούν διατροφή με κανονική ή υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Μελέτες αναφέρουν ότι το έλαιο νυχτολούλουδου μειώνει σημαντικά την πίεση του αίματος, ενώ καταστέλλει την ανάπτυξη υπέρτασης.

Επίσης το έλαιο νυχτολούλουδου έχει χρησιμοποιηθεί επιτυχώς σε ασθενείς με ατοπικό έκζεμα.

Το έλαιο νυχτολούλουδου ενδείκνυται και σε πάσχοντες από πολλαπλή σκλήρυνση. Η ασυνήθιστη δομή των λιπαρών οξέων που εντοπίζεται στους πάσχοντες, μπορεί να επανέλθει σε φυσιολογικά επίπεδα μέσα σε λίγους μήνες μετά την έναρξη λήψης του ελαίου του νυχτολούλουδου.

Το έλαιο νυχτολούλουδου μόνο του ή σε συνδυασμό με ιχθυέλαιο ενδείκνυται και για την Ρευματοειδής Αρθρίτιδα. Από έρευνες που έχουν γίνει, έχει διαπιστωθεί, ότι σε συνδυασμό με το ιχθυέλαιο το έλαιο του νυχτολούλουδου ήταν ελαφρώς πιο αποτελεσματικό απ’ ότι μόνο του.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια είναι η καλύτερη διατροφή για το κατοικίδιό σας;

Ποια είναι τα μαγειρικά μυστικά για να φτιάξετε την τέλεια μπριζόλα;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Tarte Tatin με φέτα και σύκα: Η αλμυρή εκδοχή για το απόλυτο γλυκό

Οι συνδυασμοί γεύσεων ενθουσιάζουν τις αισθήσεις σε κάθε μπουκιά και ενισχύουν τόσο τα γλυκά όσο και τα αλμυρά στοιχεία οποιουδήποτε πιάτου και αν είναι.  Αυτό ακριβώς πετυχαίνει και η ακόλουθη συνταγή με σύκα και φέτα.

Το πιο νόστιμο γλυκό με σύκα για όλους

Σύκα γλυκό: Ψητά σύκα με μέλι με μασκαρπόνε και φιστίκια Αιγίνης, μια δελεαστική απόλαυση που απολαμβάνει τις αισθήσεις και αφήνει μια μόνιμη εντύπωση.